zalezy

zalezy jakie smaki dobierzesz jak nie jestes wybredny to bedzie ok. lub wypijesz jedno po drugim. nada sie w awaryjnych sytuacjach

to zalezy od twojego doswiadczenia z tego typu srodkami:-) jaki staz na silowni masz?

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html Zależy jeszcze co z tymi stawami masz nie tak.

nie wiem od czego to zalezy mi zawsze strzelaja (kolana) bez znaczenia czy zrobie rozgrzewke czy tez nie

tak 10 albo 12, zalezy jaki producent

To zależy

zależy jak dla kogo nie rób syfu w temacie, chcesz porad to załóż nowy temat+ankieta

zalezy od sposobu przygotowania,wiadomo ze jakas czesc aminokwasow ulega rozpadowi na skutek obrobki termicznej naj mniej odnotowano przy robieniu na parze

j/w ja mam ba z sfd proch i jest zacnie, białko zależy od funduszy jakie posiadasz

Białko to już kwestia indywidualna pod względem organoleptyki, niektórzy bardziej stawiają na pierwszym miejdscu smak. Wszystko od twoich funduszy zależy. Jeżeli chodzi o BA to polecam http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-09-29 16:29:44

zależy czy ten mintaj jest że tak powiem z naturalnych łowisk czy hodowlany bo jak hodowlany to duże prawdopodobieństwo że jest czymś podkarmiany.

Jesli zalezy ci na masie kosztem najmniejszych skutkow ubocznych to wybierz jakis nandrolon, winstrol wcale nie jest taki bezpieczny. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

[...] przejsc na sile ?? czy rzezbe ?? mam tyle wzrostu i mam teraz jakies 105 kilo trening od zawsze byl oparty na sile...czyli mala ilosc powtorzen z duzymi ciezarami...a dieta zalezy jak lezy byly takie momenty ze zarlem wszytko co popadnie fast foddy nie fastfoody a tluszczyk nigdy nie przybywal..mam juz taka genetyke a brzuch to mi nigdy nie [...]

Zależy kiedy mierzysz biceps, jak po treningu to tak nie rób, możliwe że wody troszkę zeszło i poszedł ten 1 cm na spacer, ale pewnie wróci %-)

Pamiętaj, żebyś się nie ograniczał do wybranych składników odżywczych. Efekt zależy od całości diety, nie od jednego produktu.

ja z reguly robie sobie przerwe 2 tygodnie 2 x do roku zalezy od samego ciebie jak sie czujesz mozna np jak nie dajesz rady tydzien co kwartal albo po prostu rob lzejsze treningi zejdz do 2, 3 dni w tygodniu jak sie slabo czujesz to zostan w domu i odpocznij a jak masz sile to na trening czasem nie warto sie stawiac wlasnej naturze bo sie mozna [...]

Super pump to suplement typowo przed treningowy. DF ze 2 tabletki np. do śniadania. Bcaa - zależy jakie masz. Porcja 15 minut przed oraz bez po treningu. Bierz tyle żeby wyszło chociaż te 8g 'czystego' bcaa na porcję. UYM - według braków w diecie. Jakaś kreatyna do tego SP250 by się jeszcze przydała.

to zależy jak się czujesz. jak masz gorączkę, bole głowy itp, to mozesz odpuść. jeżeli dobrze to możesz ćwiczyć pod warunkiem, ze masz swoją siłownię, z tego względu, że ospą możesz zarazić innych ćwiczących.

Zalezy jak wykonywane. Mozna zmaksymalizowac prace bicepsow poprzez wykonywanie podciagniec w waskim chwycie i koncentrowaniu sie na pracy bicepsow. Z reguly jednak staramy sie w podciaganiu na drazku pracowac bicepsami jak najmniej. Zupelnie nie rozumiem w jakim celu tak kombinowac...?

ja to sie nie znam ale trening to trening moze byc bardziej lub mniej inr=tensywny z dodatkami aerobow itp. itd. ale czy sie zredukujesz czy nie zalezy od diety and dats ol siła niby dlaczego miałą by spasc zreszta po co pytasz sam sprawdz ... jesli beda spadki siły to minimalne pozatym widomo ze trenujac i na siłe i po zmianie treningu wyniki [...]