zalezy

[...] że jak organizm wchodzi w ketoze to czerpie energie z tluszczy i bialka czyli miesnie sie bardzo zagrozone. Na diecie zbilansowanej redukcja trwa dluzej ale to wszystko zalezy kto co lubi ja bym wolal na weglach sie redukowac niz na tluszczach. A co do pojechania po prostu wiem po sobie ze duzo gadalem ale same dobre checi nie wystarcza bo [...]

joy to zalezy do srodków uzytych i diety. czasem w lapie nie pojdzie pol cm nawet, a waga pokazuje + 2kg i pas -4cm np. wtedy wizualnie lepiej to wyglada niz np. lapa + 1,5cm, waga + 6kg, pas + 3cm. ja teraz testuje picie soku pomidorowego do kazdego posilku . bo nie zawsze moge zjesc odpowiednia porcje warzyw. a czuje ze jestes zakwaszony od [...]

ja tam z gwinta łyk albo 2 zalezy o jakiej porze dnia popijam woda odrazu i leci. mniej wiecej mam opracowane zebyw tym jednym lyku bylo 10ml

Uważam,że nie ma wyboru węgle/białko.Albo wypijasz węgle z odpowiednią ilością aminokwasów,jak E-qester,albo kup białko i dojedz bananami.Chyba,że nie zalezy Ci na przyroście masy mięśniowej.Zawsze pozostaje jeszcze jakaś masówka. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-02-26 16:12:26

body dużo tez zależy jaki kto ma typ sylwetki myślę że ekto i mezo mogą sobie pozwolić na trochę więcej niż gotowana kura ryż brokuły owsianka i jaja chodzi mi o zawodników

[...] sprzedaż BCAA w historii które zawiera Leucynę Oczywiście nie musimy jej kupowac wystarczy ze będziemy jedli 5 kg wolowiny dziennie )) która zawiera LEUCYNE Wiec panowie wasz wybór, jezeli tak wam na niej zalezy to polecam RECOUP-firmy DYMATIZE ktorry zawiera jedno i drogie SAM biorę glutaminę ale tylko Peptyd na noc i podczas snu PZDR

Witam, mógłbym prosic ogarnaiczy o pomoc w ułożeniu dnia ? Jestem na redukcji, jetem bardzo zadowolony, poprawilem wyniki silowe, zrzucaja fat i wage (10kg od początku grudnia). Na razie robię tak: 7:30 śniadanie 120 owsianych 4 jajka 10:30 250gram twarogu + oliwa z oliwek (za każdym razem leje dwie przesadzone łyżki, wychodzi ponad 20gram) [...]

zalezy od organizmu wiadomo z ena cyklu masz lepszy "przemial" sam sprawdz jak reagujesz zrob zapis w dzienniku i po next cyklu sprawdz odwrotnie ;)

_Richard_ zależy od konowała. Mi powiedział, że mi nie da skierowania na badania bo... nie jestem chory! Skandal. Jak bym był to by mi dał, a że jestem zdrowy to nie. I sam musiałem Zrobić. Podstawowe badania typu krew, cholesterol, próby wątrobowe, mocz, testosteron i hormony tarczycy wyniosły mnie dokładnie równiutkie 100 zł. A tak na [...]

Na rynku jest dużo więcej typowych boosterów testosteronu niż Halodrol np. T-Bol, axis-HT i jeszcze wiele innych, więc jeśli zależy Ci na typowym boosterze testo, to polecałbym pomyśleć o czymś takim. Halodrol z Gaspari w żelowych kapsułkach to nie PH, natomiast Halo jako PH, też może przyblokować, a jeśli nie przyblokować to na pewno pomocny w [...]

[...] pizza pasty bagietki itd jak narazie poszlo w ciagu tygodnia +2kg +0,5cm w rancy od czego moze dynia bolec ? aha co sadzisz o stosowaniu igf pomiedzy malymi cyklami ? czy lepiej gh ciagnac caly czas ? wiem ze juz pisales w moim temacie ale odpalilem maszyne i zalezy mi bardzo na szybkich odp Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2010-03-22 23:35:11

u mnie to bardziej zalezy od ustawienia lokci czy sa blizej siebie czy dalej, niz od tego czy robie zza glowy czy do czola. poza tym juz nieraz szukalem jakie cwiczeni na jaka glowe trica dzialaja mocniej i tyle zrodel i kazde inaczej podawalo

dokładnie jw... i tak mam 6 jaj to już jest tłuszczu pod dostatkiem... mi w sumie nie zależy na takiej mega redukcji, tylko raczej na poprawie jakości bo kurde szkoda tej masy... spadne poniżej setki to bede płakał postanowienie noworoczne: od października do kwietnia wrzucam 20kg i potem redukcja dopiero

Zaczynam cykl i przyszedł czas na 3 środki (prop, npp, wins). Do tej pory w cyklu zajadałem bcaa, l-g, aminy całodzienne, carbo, białko ale już przy tych trzech środkach na cyklu nie chce zajadac odżywek tylko pełna, zbilansowana dieta. Do tej pory przed treningiem siłowym jadłem bcaa, l-g po treningu siłowym zajadałem bcaa, l-g, carbo a po [...]

Z cena to zalezy w jakiej restauraci i z jakiego miesa bo rozbierznosci sa od 20-100zl Przynajmniej ja sie z takimi spotkalem. Niektore jak sie wzielo pierwszy kes to na zygi sie zbieralo a inne wrecz rozplywaly sie w ustach. Mam taka jedna restauracje zejak sie kladzie widelec na miesieto widac jak sie zapada pod jego ciezarem i smakuje [...]

Ogólnie wół robi dobrze pod gr. krwi 0 jak i zdrowe tłuszcze. Cena tatara tez zależy od miejsca w jakim się znajdujemy z reszta się zgadzam ja to wole spagatti, pizze i wszystkie fastfoody ale w obecnej sytuacji to jak zjem jedno z nich to jest święto albo mega kac a i napić się też wolę pzdr! Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-06-02 20:11:03

Na pobudzeniu mi nie zależy (chyba się starzeję;D ) ważne żeby jakoś palił fat. Potrzebuję czegoś na 3-4tyg, potem przejście na clen

[...] wchodze na wino (nie wiem jeszcze jakie ) Dodatki lecytyna witaminy megnaz cynk omega 3 trening split i bede ktrecil aero czesto, nie wiem jak podbic kalorycznosc zeby nie zalalo ? planuje stopniowo co tydzien ale podpowiedzcie jak powiedzcie mi co jeszcze poprawic ? zalezy mi na czystej masie najczystszej jak sie da... zdjecia dodam niedlugo

jeszcze pomyśle... zależy czy bede miał dostęp do efki jakiejś dobrej bo kupa póki co WALIĆ PW JAK KTOŚ COŚ WIE

Podciągnąć chcę trochę barki na plus, czy będzie ok? Leci npp, prop, wino trening 3xtyg po siłowym aero 20/30min cel sucha masa Poniedziałek: barki, klata Barki: wycisk hantli 4 serie na boki 4 serie wznosy przodem na przemian hantlami 4 serie Klata: Wycisk skos różne kąty 6 serii przenosy 3 serie rozpiętki 3 serir Środa: bic, tric, przedramie [...]