zalezy

Zalezy jakie,nie wszystkie.Pewnie takie co szukaja sponsora.Albo sie zawioda na kims w podobnym wieku i szukaja pocieszenia u starszego typa.

[...] wzrost 175, zero pryszczy, stan skory jak u niemowlaka, bujna czupryna. Mimo to libido, szerokosc barkow itp jest niezla. Mlody wyglad to plus a nie minus. Wiec to chyba nie zalezy od stanu hormonow meskich tylko reakcji narzadow/tkanek na owe. Po gdyby bylo tak ze duzo naturalnego testa = duzo wlochow i gruby glos to wiekszosc sportowcow [...]

na pierwszy cykl to najlepiej jeden srodek stosowac, oral czy zastrzyk to juz jak kto woli, bo nie jest tak ze srodki przyjmowane poprzez iniekcje sa bardziej szkodliwe od tych w tabletkach jesli chodzi o zoladek ale nie tylko, oczywiscie zalezy ktore

pseudo kulturysta hehe schemat cyklu do lekkich poprawek a co do dawek to zalezy ile brales wczesniej i jak klepalo

j/w jeszcze zalezy czy oma apteka czy dil to jest też różnica wiadomo że od dila bedzie zaniżone stęrzenie.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 81-84 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39-40 -klatka: 118-120 -udo: 62-64 (zalezy gdzie mierzę nie wiem dokladnie jak) -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: na cyklu -białko: 3g/1kgmc -węglowodany: 7,5mg/1kgmc -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: split + mma 9. CEL CYKLU: - 10. [...]

nie rozumiem polowy tych cwiczen. ale powem ze za duzo i kijowe polaczenia polacz tak ( uwazaj na kolejnosc) nogi barki (brzuch - klata tric (brzuch) - plecy bic (przedr) -------- ale polecam : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl III REGERACJA-str 35 cykl II MASA-str 29 NO I : SUPLEMENTACJA : - [...]

Czy boli czy nie zalezy od srodka i od umiejetnosci bicia ShoX juz robisz wycinke?? Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-03-21 09:02:44

No od pon zaczelem.A to czy boli nie zalezy tez tylko od umiejetnosci kucia tylko subst.jaka jest w srodku a 2 zasada jest jeszcze taka,ze tez jak ktos znajomy mi bije to w wiekszosci przypadkow jest luz,ale jak samemu to raz jest gorzej raz lepiej,chodzi o bolesnosc:) Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-03-21 09:10:01

zalezy ile bierzesz pak mozna sie targowac ale srednio za antka chcieli 16e albo 23 S primka wychodzila b drogo ale dokladnie nie pamietam bo jak przeliczylem odrazu przestala interesowac mnie cena jedynie patrzylem na wykonanie Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-04 12:44:27

wiadomo wszystko zalezy od czasu bajeru ilosci podalem srednie ceny Center wjechales juz na antona jak wrazenia?

Testosteron Propinate, Metandienon,Oxandrolone, Stanozolol, Nandrolone phenylpropinate itp. mniej więcej takie środki powinny Cię interesowa. Okres stosowania 6, max do 8 tygodni zależy, który wariant substancjowy wybierzesz.

Dzieki za odpowiedz (oszywiscie SOG polecial) ale chcialem sie dowiedziec nieco wiecej a poniewaz teraz mam troche wiecej czasu zadam konkretniejsze pytania: 1. Jaki trening stosowac? Czy przy uzywaniu suplementow, ktore mi polecicie (vide: punkt 2) bardziej trenowac jak na mase (8-12 powtorzen) czy jak na rzezbe (20 powt)? Ile treningow [...]

Pisałem poprzednio, że na razie powinienes położyć nacisk na aeroby, tak więc BCAA lub HMB wystarczy (zahamuje Ci katabolizm i po aerobach i po siłowni). Poza tym pisałes że nie zależy Ci na robieniu masy, w czym glutamina pomaga. Oczywiscie jak chcesz, możesz dorzucić i glutaminę oraz cała mase innych rzeczy. Mysle jednak że na razie suplementy [...]

PONIEDZIALEK: barki+nogi barki: -unoszenie sztangielek bokiem stojac 3x12 -unoszenie sztangielek siedzac 3x12 DUBLUJESZ TO WYZSZE WYRZUĆ -wyciskanie sztangielek siedzac 3x12/10/8 -PODCIAGANIE SZTANGI DO BRODY 12-8 X 3 nogi: (ZACZNIJ OD NOG BO POPIERWSZE KREW LEPIEJ IDZIE Z DOLU NA GORE PO DRUGIE TO WIKESZA PARTIA) -przysiady ze sztangielkami [...]

cxvsz nie masz racji zalezy od chywtu i cwiczenia

6 serii- zalezy jakie to serie z jakimi przerwami Nie polecam brzucha łączyć z treningiem pleców- za wiele dla dolnego odcinka kręgosłupa.

[...] by se poradzil z tym co nie cwiczy i pije tylko piwsko prawdopodobnie ten 190cm gosc ma duzy brzuch bo pije i nie jest silny mógłbym sie załozyc ze ten gosciu 170cm i wagi 80kg rozłozyl by tego 190cm i 100 kilowego barana człowiek jak cwiczy to nabiera pewnych zeczy i uczy sie , oczywiscie tez to zalezy od charakteru człowieka to moja mysl.

panowie... jak ćwiczycie to rosną zarówno bicepsy klatka...jak i mięśnie brzucha dlatego może być wrażenie że jest on wysunięty. Zależy też od genetyki.

to czy będziesz spalał czy budował zależy od diety i bilanus dodatniego lub ujemnego ćwiczenia są bodźcem do rozwoju, w czasie treningu uszkadzasz włókna mięsniowe przez co regenerują się z nadwyżką, jesli nie ćwiczysz to mięsnie urosną tyle ile potrzeba do normalnego funkcjonowania, każda nadwyżka kaloryczna bedzie odkładana w postaci tluszczu w [...]