zalezy

zastanawialem sie, czy nie sprobowac epi do cyklu wiosennego, jak bede robil forme na zyle, cyzli test+cos. jakie to daje efekty? zalezy mi na sila+zyla, jesli nie epi, to tren ace wejdzie i pozamiata

a w pasie aktualnie kolo 92-93 zalezy kiedy.

zadaj sobie pytanie co chcesz tak naprawde osiagnac ? czy jestes kolejnym sezonowcem pragnacym zrobic brzuszek na wakacje etc. czy moze zalezy Ci na długo trwałych efektach które osiagniesz ciezka praca ! TSE i reszta specyfikow w proszku to tylko dodatek do tej całej zabawy w której stanowi mały procent ! mozliwe jest robienie suchej masy bez [...]

Mięso mielimy z cebulą, dodajemy pieprz, sól i jajka. Z koncentratu i czosnku robimy sos. Masę z mięsa wylewamy na formę, następnie na nią sos, ser, dodatki. Można użyć mozarelli light i wtedy wyjdzie mniej tłuszczu. Oczywiście do wszystkie przyprawy/zioła typu oregano itp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cdcfa8b4368b48ec9265a3b7467f4b10.png 200stopni [...]

Zależy kto ma jaki cel :-)

No, zmiany w mózgu od herbatki ci się porobią %-) zalezy o jakieś herbacie mowa %-)

kwestia dobrego doprawienia i zależy jaki stopień wysmażenia lubisz :) ale to nie jest najtańsze mięso więc raczej rzadko jadane

Zależy też jaki tatar, kto robi itd. Ja np lubiłem tego gotowca z Master Beef, ogórek kons, cebula, musztarda, żółtko, pieprz, sól i ogień. Natomiast Sokołów czy Morliny to kleista papka.

Zależy też jaki tatar, kto robi itd. Ja np lubiłem tego gotowca z Master Beef, ogórek kons, cebula, musztarda, żółtko, pieprz, sól i ogień. Natomiast Sokołów czy Morliny to kleista papka. j.w. ten z lidla jest spoko. Polecam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54c7bf389cca4fdd9c8fc022535d38e8.jpg

[...] w ty wypadku :D ) 200g tartej na grubych oczkach cukinii 50g (albo tyle ile masz do posiłku węgli przewidzianych) mąki razowej, orkiszowej, pełne ziarno etc. 1-2 jajka(zalezy j/w od gramatury węgli) sol, pieprz wszytsko mieszamy na jednolitą mase, wylewamy na patelache i smazyy jak omleta wychodzi coś takiego -w sensie to pod spodem :P Ps. [...]

wszytsko mieszamy na jednolitą mase, wylewamy na patelache i smazyy jak omleta Dobra szamka dla odmiany. mozna tez upiec ta mase bez tluszczu jak komus zalezy , jutro zrobie cos podobnego bo mam duza cukinie i zastanawialem sie co z nia zrobic. do tego sosik grzybowy sobie strzele i bedzie gitarka+ kurak oczywiscie Zmieniony przez - grekar9 w [...]

Taka tam alternatywa dla suchego twarogu z której już dośc długi czas korzystam. Szejk twarogowy -250g chudego twarogu ~100ml wody (też na oko zalezy od twarogu i czy chcemy bardziej rzadkie/gęste) -troche WPC dla smaku (ja daje z 20g) -owoce/dodatki (mi super wchodzi z mrożonymi malinami, ale akurat pod reką nie miałem to wrzucilem troche [...]

[...] dopiero teraz trafiłem na dobrego lekarza ale jakby nie pewne znajomosci o których na forum publicznym napewno nie będe pisał to nie sądze zeby i ten lekarz mi pomógl. duzo zalezy od tego na jakiego lekarza sie trafi, jaki ma dzien (bo to przeciez tez ludzie), jakie jest podejscie pacjenta do tego, jakie sie ma objawy (typowo książkowe czy [...]

mozliwe, zalezy ktory raz tu zagladasz ... a ja mam zwidy czy zaden "znawca tematu" nie moze mi udzielic pomocy ? bo nie widzialem ani w tamtym, ani w tym temacie sensownej odpowiedzi nie wiem, czy mam blagac, zeby ktos kto sie zna rzucil okiem na ta diete i mi powiedzial czy wszystko jest ok, czy cos nie gra? Zmieniony przez - stoma90 w [...]

yhy progres w planie silowym od 5-15kg zalezy od wielu czynnikow

zalezy na jaki okres chcesz zaplacic. tydzien, miesiac, kwartal

zalezy gdzie ja przyprowadzisz %-) jak tu do spamu noto 25% znizki :-D

hm nie wiem %-) wiesz to zalezy od Cb na co lepiej reagujesz, jedni wola fbw inni splita %-)

zalezy co skonczyla ;-)

Zależy jakie %-)