zalezy

Ćwiczyć przez kilka tygodni (6-8) z pełnym zaangażowaniem na każdym treningu. Spożywać duże ilości wartościowej paszy w regularnych odstępach czasu. Odmawiać kolegom i koleżankom wypadów na piwo i wszelkich innych imprez w okresie mikrocyklu. Dużo spać i unikać stresów. Przy zachowaniu powyższych wymagań pojawią się widoczne efekty. Wszystko [...]

zależy co rozumiesz przez rybke z puszki jeśli tuńczyka to możesz ale nie często bo ma rtęć jeśłi chodzi o ryby w pomidorach to ich nie wcinaj bo zawierają wiele zbędnego g.....

wszystko zalezy od tego co lubisz jesc... napisze jak ja bym to widzial... posilek przed treningiem sklada sie wlasciwie z 2 posilow, jeden to jakis dobry mocny obiadek , np piers/ryba + kasza + warzywa + oliwa z oliwek na powiedzmy 2h przed treningiem, a drugi posilek to jak napisal ktorys z poprzednikow np. jajka + troche ryzu na powiedzmy 30m [...]

Nom odpowie mi ktos chyba nie ma w tym nic cięzkiego a mi bardzo zalezy zeby zaczac trening

to od ciebie zalezy jka bedizesz cwiczyl ja ci tylko dalem propzycje

Musisz mieć zrobiony rezonans magnetyczny aby stwierdzić czy się kwalifikujesz na artroskopię kolana. Od ortopedy powinieneś dostać skierowanie na rezonans jednak są długie kolejki ok. 5 miesięcy. Zależy też jaki masz stopień chondromalacji rzepki , generalnie 3 i 4 stopień kwalifikuje do artroskopii . Nie zaszkodzi jakbyś się udał do [...]

1 Sam jem podobnie z tym ze np owsiane, owoc, wpc i migdały 2 Jak najbardziej ok. Wszytsko zalezy od ilości, zawsze można mniejszego owoca wybrać

50g owsa lub kaszy jaglanej, kiwi ok 80g nieraz jest 70 nieraz 90 zależy jak się trafi, 10g migdałów, 5g pestek dyni, 30g wpc i woda.

aa przypomnialem sobie ze kiedys lek przeciwbolowy spowodowal u mnie wysypke z tym ze bardzo swedziala, i tak szybko znikla jak i sie pojawila-calcium pomogl bardzo zalezy mi na Waszej Pomocy

to zalezy do jakiego samochodu, ja już do maluszka od dawna się nie mieszczę, do nie mieszczenia się w samochodzie segmentdu C lud D to Tobie jeszcze brakuje dobrych kilka lat treningu; nie ma jednej drogi na rozwój, sam musisz sprawdzić jaka lb powtórzeń i jest dla Ciebie najlepsza.

A gdzie napisałem, że celem jest bycie kulturystą ??? Dla jednego cel/marzenie to 42 w łapie w sytuacji gdzie inny go wyśmieje, bo ma to naturalnie po 2 latach treningów bez supli. Widzisz, ty odstawisz, a ktoś komu zależy, będzię się starał dalej. Nie rozumiesz w czym rzecz. Zmieniony przez - mjś w dniu 2008-11-11 00:52:20

dress chwilami przeczy sobie jednak w paru kwestiach ma istotna racje nie talentem a determinacja osiąga się wyznaczony cel..have a little faith jak to mówią wiara w siebie,działaniem wyobraźnią kreuje się wszystkie swoje sukcesy człowiek jest perfekcją od początku narodzin i od jego ambicji zależy w jakim stopniu oszlifuje swój diament zwany [...]

Zależy jeszcze od objętości treningu czy można łączyć czy nie.

Zależy. Musieliby wybrać spośród siebie mięso armatnie. W końcu tak czy siak ze 2 miałoby łeb rozbity, a nie wiem czy któryś z nich by chciał. No chyba, że zagraliby w marynarza . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

on4e ! - złodzieju !! " Gadam z kilkoma osobami co w odpowiedzi na mój post napisali do mnie ! Pisza ze jestes krętaczem ! Ze zawsze brałes cos ,ale nigdy kasy nie wysłałeś !!! ZŁODIEJU !!!!!!!!!! PO ZA TYM JAK BYS BYŁ MĄDRY TO BYS KAPNOŁ SIE ZE TELEFON WYSŁAŁEM ZA POBRANIEM EKONOMICZNYM !!! I NIE ODEMNIE TO ZALEZY NA KIEDY DOJDZIE !! [...]

a sam clomid nie styknie? wiem ze to zalezy od genetyki ale czesto na propie wystepuje gino?

Odświeżam. Pomóżcie coś z moim tematem, proszę :) Baaardzo, ale to bardzo mi zależy, pliss. Daje SOGI 8-)8-)8-) Zmieniony przez - lamaczepolek w dniu 2011-12-18 21:28:35

Mogło tak byc, dlatego różnie może się potoczyc, cwiczenia czy cudowne kuracje nie pomogą, a jedynie kuracja hormonem z kilka tys. Po tym skoku możesz urosnąc jeszcze pare cm bądź wcale, zależy od genów.

Mogło tak byc, dlatego różnie może się potoczyc, cwiczenia czy cudowne kuracje nie pomogą, a jedynie kuracja hormonem z kilka tys. Po tym skoku możesz urosnąc jeszcze pare cm bądź wcale, zależy od genów. tylko po co tak ryzykowac, wzrost jest zwykle przystosowany do wydolnosci organizmu, znam dziewczyne, ktora wystrzelila zbyt szybko w krotkim [...]

Odświeżam temat ponieważ mam kilka ważnych dla mnie pytań. Czy to, że mam lekki zarost ale miękki i ogólnie na twarzy sporo włosków widocznych pod światło może oznaczać, że mam marne szanse na to żeby jeszcze urosnąć (zobacz 1 post). Jak myślicie? Bardzo zależy mi na 185cm a jak na razie mam 176. Nie wiem czy jest jest nadzieja :) Za odpowiedź [...]