zalezy

[...] rower: http://allegro.pl/rower-gorski-merida-k-five-nowy-okazja-polecamy-i1625715917.html A z używanych: http://allegro.pl/trek-bruiser-stroker-ryde-mavic-okazja-i1621191039.html http://allegro.pl/kellys-scarpe-aluminium-rower-gorski-jak-nowy-i1623539750.html Ten hexagon tez nie jest zły. No ale to juz zalezy od ciebie co tam wybierzesz i kupisz.

Wiec to zalezy od ciebie. Napisz jak na cos sie zdecydujesz. Moze poszukasz sobie jeszcze czegos. Ale ta Merida jak za ta cene wydaje mi sie rozsądna:)

Witam, jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

33 lata, 166cm wzrostu, 58 kilo waga, trenuje od 5 miesiecy (przerwa kilka lat), z sylwetka mocno plazowa, chcialbym nieco nabrac masy i przy okazji ladnie wyrzezbic, nie zalezy mi na duzej ilosci zlapanych kilogramow, kilka lat temu bralem monohydrat kreatyny i to wszystko (dwa cykle w przeciagu dwoch lat, przerwa okolo 5 lat po tym), przy tej [...]

Białko chce tylko stosować zaraz po treningu. Czyli nie będzie różnicy czy to izolat czy serwatka i nie sugerować się czasem wchłaniania? AAKG i kofeina pobudzą mnie? Zaleźy mi na pobudzeniu ze wzgledu na późną pore treningu. Biorę częst NAPALM, extreme shot z olimpu i tak jak na początku coś czułem to tak tetaz mogę je pić przed snem i usnę w 15 [...]

jeśli nie zależy Ci zbytnio na smaku/rozpuszczalnosci to nie ma sensu przeplacac

Obserwuj sylwetkę w lustrze, trudno powiedzieć czy to będzie 5 czy 8 kg, wszystko zależy kto jak ma rozłożoną tkankę tłuszczową na ciele

Obserwuj sylwetkę w lustrze, trudno powiedzieć czy to będzie 5 czy 8 kg, wszystko zależy kto jak ma rozłożoną tkankę tłuszczową na ciele Czyli jeszcze redukować ale zwiększyc kcal i makrosy ?

Ciekawie to wygląda :-) Wygląda na to, że da się trenować bez czekania na wolną maszynę :-) Zależy jaki ruch na siłowni. W gruncie rzeczy to nie ma tam dużo maszyn i jak jest już kilkanaście osób na siłce, to robi się tłok.

A jakie to tajne zadanie?? No i 20-30 to tak przykładając do tych 50-ciu, bo i tak wszystko zależy od wagi ciała- więc polecma proporcję max 0,3 g/kg- -jeśli idzie o wyrzut insuliny- to u zdrowego człowieka taka dawka spokojnie go spowoduje-szczególnie po wysiłku. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

jak nie jesz co 2-3 h jestes bardziej narażony na skoki insuliny a co za tym idzie napady na lodówke jak nie masz wagi to troiche tak jakbyś wogóle nie liczyła przeciez tobie tak zalezy na dokładnym wyliczaniu ?

nie to nie ma wpływu na hormony jeśli chodzi o kolejny cykl to zależy na kiedy go planujesz bo jeśli w nie długim czasie to nie rób pct tylko zmostkuj na małej ilości testa i potem bomba lub teraz płynnie przechodzisz na inne srodki tylko cyklicznie podawaj hcg

Tomek, ja po prostu uważam, że tak postawione zagadnienie jest w 100% wydumane. Usiądź obok kulturysty, fightera, don Juana i brzuchatego gościa z piwem, któremu gacie z dupy lecą. Każdy z Was powie, że to on jest prawdziwym mężczyzną i będzie miał argumenty na podobnym poziomie. Ty powiesz: "ja jestem prawdziwym mężczyzną bo jestem sprawny, [...]

Wychodze z zalozenia ze jezeli normalny czlowiek a taki tez jestem ma 12% tluszczu,to moge przez 6-8tyg. dzieki diecie beztluszczowej zejsc do poziomu 4%(kulturysta),tymczasem caly czas rosnac przez weglowodany i bialko w dodatku dwukrotnie,ze wzgledu iz tlusz mi sie przerobi w miesnie no i oczywiscie skora stanie sie ciensza i miesnie beda [...]

zalezy w ktorym tyg=] wir to pewnie prop 100 mg viramon sust wiadomo test to 250 enan=]

zalezy kto=] zreszta miesnie maja pamiec Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-10-22 16:30:36

Trudno powiedzieć bo to zależy co Tobie przypadłoby do gustu. Ja wychodzę z założenia, że dobrze jest umieć boksować bo to zawsze może się przydać, ale dobrym połączeniem jest połączenie stylu stójkowego ze stylem chwytanym bo wtedy masz cały przekrój.

Alucard może ten gostek po prostu niemiał talentu "z matki ojca nie zrobisz" w naszym mieście był turniej my PSZW kontra kick boksing wygraliśmy bez żadnego ale. Może to też zależy od trenera bo przez ro trenowaliśmy kombat właśnie z nim i myśle że od tamtego czasu nie wiele się zmieniło. Może macie racje że w PSZW są techniki bardziej [...]

a trudno powiedziec! to zależy od stopnia naderwania. ja miałam naderwany najprawdopodobniej równoległoboczny (rok temu), nie wyleczyłam bo po tygodniu od naderwania musiałam zaliczać gimnastykę mają jeszcze zabiegi(fizykoterapia) i boli mnie do dzisiaj... więc radzę wyleczyć do końca bo potem bedzie ci się przy wiekszym obciążeniu pieprzyć jak mi [...]

Zależy co trenowałeś codziennie z jaką intensywnością itd, jak się mięśnie nie zmęczyły to i nie musiały sie regenerować.