zalezy

wiadomo, pomiar na takiej wadze jest obarczony duzym bledem a opor ciala ktory jest wykladnikiem jego skladu zalezy od wielu rzeczy, np nawodnienia albo wilgotnosci stop Spokojnie, wydruki sluza tylko pomocniczo do porownywania postepow };-)

A możesz mi powiedzieć popuri jak to jest z trenowaniem tych samych parti ciała dajmy na to 2 razy w tygodniu bo wlasnie tak chcialbym zrobic ze dzien 1 robic w poniedzialek tak jak do tej pory oraz w czwartek miedzy 2 a 3, Czy jest to odpowiednia metoda aby zwiekszyc postep w tych partiach, bo na tych mi najbardziej zalezy?

zalezy od gena i diete glownie:-) mnie tez nie zalewa mono np

Tak naprawdę wiele zależy od tego jak wygląda Twoja dieta redukcyjna. Najlepiej wkleją na potreningu.pl i wrzuć zrzut do tematu.Mógłbyś też zamieścić wiecej informacji na swój temat. Chociaż nie koniecznie zgadzam się z moim przedmówcą, że dodatkowe sesje aerobów stanowią integralną część "wychodzenia z redukcji", to faktycznie umiejętne dodawanie [...]

To zależy, po redukcji większy nacisk stawiałbym na podkręcenie metabolizmu bardziej intensywnym treningiem niż na aktywność która pozwala jedynie na bieżące zwiększanie wydatku energetyczneg i zachował ostrożność z pro-kortyzolową koncepcją treningu (siłowy + aero na jednej sesji), ale ja jestem dietetykiem - Ty trenerem z tego co widzę, wiec [...]

Ja mam takie pytanko odnosnie przyjmowania odpowiednich dawek przy suplementacji stalej, nie zalezy ona od przyjmowanej formy kreatyny ?

[...] ,masz wtedy karte zawodnika za ktora płacisz jednorazowo 50 zł i to jest Twoja przepustka przed kazdymi zawodami ,dodatkowo kazdorazowa opłata to "startowe" zalezy od zawodow 20-30zł ,jesli masz 16 lat to jestes junior ,junior do 21 lat jest. W dotatku juniorzy sa tylko open no poza słupskiem gdzie sa dwie kategorie wagowe [...]

Obecnie spożywam mało, nie wiem to zależy ale myślę że nawet do 2000 nie dobijam także ta dieta nagle by zwiększyła dwukrotnie to co jem

A do mni esam kierowca zadzwonił i się kulturalnie umówił na gdzone dostarczenioa towaru... widać zależy jaki driver ci sie trafi :)

dextro jest gratis do tej kreatyny treca za 69chyba jest taki zestawik... jak tak nie to jakie suple wybrac ?? zalezy mi na duzych przyrostach sily no i czesciowo na masie dieta bedzie trening tez Zmieniony przez - dobrychlop w dniu 2007-03-29 22:02:49

teraz tanio jest na zatorzu koło Orlika (power & Fitness) ale to i tak zależy od produktów u gościa na zatorzu mam np matrixa za 4,99 gdzie indziej za 7 ale co innego moze byc drozsze

ja przez 4 miechy na taju i siłce spadłem o 5 kg kurcze nie wiem to wszystko zależy od organizmu diety bla bla bla , supli itepe oczywiście jest to możliwe ale nei ejst powiedziane że skoro kolega schudł to i ty spadki zaliczysz

[...] strongow. Co innego ze sponsorami czy organizatorami tej dyscypliny sportu. Tych to dopiero jest bez liku, bo kazdy wietrzy w tym swoj interes, choc w duzej mierze zalezy to od kraju. A co do watku ciezarow. Mozesz powiedziec gdzie widziales te "wieksze" ciezary, jakiego rzedu wielkosci byly i kto je dzwigal. Chetnie sam bym [...]

Wizyta u psychologa. Picie herbatek, łykanie tbl będzie jedynie maskować problem. No chyba, że tylko na tym Ci zależy, nie na pozbyciu się tej przypadłości.

troche glupie pytanie? jakto mocniejszy cios? silka to nie cala sila ciosu zalezy tez od sposobu udezenia i z jaka dokladnoscia..

Dzięki Aleks za pomoc. Clomidu mam 40 szt. To powinno wystarczyć. Czytałem często że pierwsze kilka dni zarzucić po 2szt. Od czego to zależy czy cały odblok jechać po jednej czy czy zacząć większą dawką? Headspace od dwóch lat poprostu bardziej się do tego przykładam. Dużo się czyta na temat diety, treningu i wyciąga wnioski.Odblok na pół roku, [...]

Robiłem masę cwicząc splitem 3x w tygodniu robiąc progresią 12 10 8 6 ale to zalezy od parti mięśni do tej pory na duze partie robiłem 16 seri doszło 40 kg max wycisku Pon klata biceps klata 16 serie biceps 12 sr plecy barki plecy 16 barki 14-12 różnie pt nogi triceps nogi 12 triceps 12

tzn?? mam kolege ktory nie trzyma diety a ma 40cm w w bicu i jest suchy a le to zalezy od genetyki

a staz na silowni?? progresja/staly ciezar to zalezy od Ciebie, co lepiej na Ciebie dziala

no zalezy ile trwal cykl na mono