zalezy

Pure Renoma 99zł. tylko na rok podpisujesz umowę z góry, na Grunwaldzkiej masz Pumę też około 100zł. zależy jaki karnet i jeszcze są te No1 na Reja i druga boczna Hubskiej zapomniałem jaka to ulica tam około 50zł. ale to badziew totalny te No1.

to nie zalezy od BCAA, tylko bilansu kalorycznego, podaży makroskładników, wysiłku fizycznego, etc

Dieta zależy od Twojej masy albo redukcji. Jesteś indywidualnością. Musisz dowiedzieć się co jest dla Ciebie najlepsze. Ankieta działu. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Tak. Twoja masa głównie zależy od Twojego odżywiania się. Dodatniego bilansu kalorycznego w diecie.

zależy od kilku czynników ;-) na dodatnim bilansie powinieneś tyć "jakościowo" około 2-3kg / msc Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2014-09-13 13:34:39

suple na wzrost mijają się z celem to wszystko zależy od gentyki - lizyna Ci w tym nie pomoże jak masz urosnąć to urośniesz w tym wieku nie odczujesz tribulusa kreatyna nie hamuje wzrostu!

Staraj się trymać "dietę", jeść 5-6 posiłków dzienie, unikać smażonych potraw, fast-foodów, pić dużo wody. Ew. dokup odżywkę białkową jak nie wyrabiasz się z białkiem, lub gainera jako dobre rozwiązanie po treningu. Trening: -pożądna rozgrzewka -ćwiczenia wykonuj poprawnie technicznie -nie zaspokajaj swojego 'ego' i nie nakładaj za [...]

zależy jak nie zauwazysz żadnych takich przykrych rzeczy typu pleśń czy zmiana koloru to mozesz brać ale nigdy nie brałem przeterminnowanej także nie powiem czy się nie odbije na zdrowiu. Ale ogolnie można brać najwyżej jakas biegunka w najgorszym przypadku wymioty ale powinno byc dobrze

zalezy jakich diet. bywaja na pewno dobre.

Zalezy co sie rozumie pod pojeciem diety i jakie sie ma prorytety i co sie chce osiagnac. Jezeli bawisz sie w kulturystyke chcesz miec wyrzezbione cialo z malym procentem tluszczu to nie ma zmiluj, dieta musi byc i to raczej rygorystyczna. Dokladnie wyliczona ilosc wegli, bialka, tluszczy, waga do odmierzania zarcia na stole itp itd. Z kolei jesli [...]

sens zalezy od celu jesli masz niedoborey mikrosladnikow chcesz je uzupelnic, poprawic nie co samopoczucie i regenracje to ok animal paka zmien na olimpowskie lub adam z now foods

zależy ile chcesz cykl robić, jak 35 dni to wtedy ci doskonale starczy jedna pucha CP jak zresztą sam napisałeś:) 8gram jabłka spokojnie starczy dziennie ale jak chcesz dłużej cisnąc to dokup sobie mono

I zależy również jaki najlpeiej będą Ci smakowały przed rozlanie na patelnie dobrze żeby namokły chwilę i będą lepsze w smaku.

To pytanie powinno być skierowane do lekarza, wszystko zależy od tego jak wielki był uraz no i predyspozycji organizmu do regeneracji.

Zależy kiedy masz czas, ja np w normalny dzien biegam po południu ok 17, ale na wekendzie nic mnie nie goni to z rana przed śniadaniem. Jak chcesz łączyć z treningiem to tylko po nim, jak przed treningiem się skatujesz to z treningu będzie lipa.

Ciężko jest to niestety stwierdzić. Teoretyczne istnieje takie prawdopodobieństwo, ale w praktyce może być różne i wcale nie musi ona wyglądać lepiej. Zależy w jaki sposób się to przeprowadzi. Druga kwestia jest taka, że układ trawienny przyzwyczajony jest do trawienia tłuszczów. W takiej sytuacji, jak wrzucisz mu ogromną ilość węglowodanów, to [...]

Dane podane są do osoby ważącej ok. 70 kg. Jeżeli ważysz więcej - spalisz więcej, jeżeli ważysz mniej - spalisz mniej. Zakres spalania, zależy od intensywności.

Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest dieta. Reszta zależy od genetyki, treningu oraz w późniejszym etapie suplementacji. Nie określiłeś się, ale wnioskuję, że Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Wypełnij ankietę, poczytaj podwieszone posty (podstawy) i wklej do oceny specjalistom. Fakt faktem, że lepszy jakikolwiek ruch niż żaden, ale [...]

ja bym dodał kcal, właśnie więcej węglowodanów. Wszystko też zależy na jakim etapie redukcji jesteś, ile wynosi deficyt, ale ogólnie na spokojnie bym zwiększył kcal

Bzdury piszecie, legit zambon boli jak cholera, zalezy od czlowieka ale ja kulalem przez pol dnia...