Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam,
Czy ładowanie się dużymi ilościami węglowodanów po zakończeniu stosowania diety ketogenicznej spowoduje, że sylwetka będzie lepiej wyglądać tj. mięśnie będą bardziej nabite?
Szacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754788
Ciężko jest to niestety stwierdzić. Teoretyczne istnieje takie prawdopodobieństwo, ale w praktyce może być różne i wcale nie musi ona wyglądać lepiej. Zależy w jaki sposób się to przeprowadzi.
Druga kwestia jest taka, że układ trawienny przyzwyczajony jest do trawienia tłuszczów. W takiej sytuacji, jak wrzucisz mu ogromną ilość węglowodanów, to jest wielce prawdopodobne, że skończy się biegunką i problemami trawiennymi. Szczególnie w sytuacji, gdy dość długo bazowałeś na tłuszczach jako źródle energii.