zalezy

Wszystko zależy od gęstości prochu. Inaczej jak wagą kuchenną się tego dokładnie nie dowiesz.

Dlaczego zalezy Ci na produktach o niskiej zawartosci weglowodanow?

[...] ale cykl masowy moze cie lepiej przygotowac do silowego w ktorym latwo o kontuzje. Pozatym jakby patrzec z drugiej strony jezeli najpierw zrobimy mase miesnowa jeszcze moze nie tak gesta to potem w cyklu na sile bedzie nam latwiej o przyrosty bo bedziemy tylko zageszczac tkanke a nie ja calkowicie budowac. Heh to w sumie zalezy kto ma jaki cel .

jak dla mnie to trening aerobowy z rana jest czyms strasznym ale faktycznie najlepiej spala tluszcz.Mozesz do tego dozucac jakies obwody po kilka serii. np.kilka serii obwodow + aeroby(dluzej niz 20 min. najlepiej okolo godz). A jakie cwiczenia wybierzesz to zalezy od ciebie (jakie najlepiej ci pasuja). Pozdro

zalezy od organizmu mnie np nawet omka boli a o propie to juz nie mowie z enanem jest ok

zalezy jak uznasz za stosowane. ja robie juz 2 cykl po wakacyjnym nieróbstwie i przerwy robie 1-1,5 minuty uwazam ze okejowo

Dobra rób jak uważasz którą wybierzesz to już od Ciebie zależy ja tylko mówiłem którą bym wziął z tych dwóch co faktem jest żę obie są wytrzymałe i dobre Pozdrawiam Duda

Zalezy jakie suplementy, sa takie, ktore lepiej przyjmowac cyklicznie, a sa takie, ktore mozna w stalej suplementacji.

to za zależy dlaczego nie ma. jak nie ma bo nie masz pieniędzy to nic nie zrobisz. ale jak nie ma bo nikt nie kupił... to już możesz coś zrobić. dobre odżywianie wcale nie musi być drogie

Nie wiem gdzie w cenach są podobne, jak Cię stać i zalezy Ci na smaku to olimp jak nie to ostrowia.

Zależy jakim olejem zaleją undera i potem gęstość się różni

w czasie robienia tlenu , nie schodzi z miecha ? Zalezy mi na tym zeby nie schodzilo wiecej miesni niz tkanki tluszczowej

zalezy jak kto reaguje na jaki towar, pisalem juz wczesniej ze z testolikiem nigdy najmniejszych problemow nie mialem, a balkana po 1 strzale udo opuchniete i bolace przez pare dni, moze zmien firme...

Miesnie moze byc slabo widac, bo brakuje im gestosci i seperacji.Duzo tez zalezy od indywidualnych uwarunkowan, ale oczywiscie wiele da sie zrobic. Jaki masz teraz poziom tkanki tluszczowej, jaki metabolizm, jak wyglada Twoja dieta i jaki masz staz treningowy ?

-na czym ci bardziej zalezy na czystej masie mięsniowej?? czy na rzeżbie ??? ( bo nie sądze żebyś miał przy tej wadze z czego się rzeżbić ) ..???

Tak jak napisali koledzy wyżej, udaj się do działu odżywianie i poproś o korekte diety redukcyjnej jeżeli Ci na takiej właśnie zależy ale nie licz na to, że dostaniesz gotowca... Najpierw sam poczytaj i pokombinuj a tam już ktoś Ci pomoże i poprawi błędy

1.najlepiej od razu 2.zależy od braków w diecie 3.na gainerze nie robi się cyklów,to tylko jedzenie w proszku 4.sprawa indywidualna pkt 2,3 5.letnią wodą

Ehh... ilość prochu, który wsypiesz zależy od tego ile masz zamiar przyjąć węgli i białek.

Nie pamiętam dokładnie % zawartości, ale wydaje mi się, że nie powinieneś się przejmować sadłem. Po to jest cykl na masę, żeby nabrać ciała a i tak wszystko zależy od tego jak zrobisz redukcję Rób tą masówkę i tak jak za dużo fatu ci wejdzie to nie będziesz mógł od razu tego zredukować bo to będzie konflikt z obecnym cyklem treningowym. Po [...]

zależy tez od budowy ciała i wielu czynników, ja jestem ekto i gdy masuje i wyjde powyzej 13-14% to dalej masa idzie bardzo opornie Gdy masz niski BF -> szybko lapiesz miesien, gdy masz wyzszy sytuacja sie odwraca