zalezy

Dzięki za odpowiedź- no to tylko czekać aż się troszkę zaleję to chyba pomoże :)No pomoże , ale przecież lepiej mieć fajnie widoczne zarysy mięśni i żyły niż ulaną kluskę :) , ale w sumie zalezy co kto woli :P

Nie wiem jakie leki masz i czy wszystkie kortykosteroidy działają tak samo ale na sylwetkę mogą wpłynąć negatywnie.. Niestety działają m.in.tak ze sprzyjają odkładaniu sie tłuszczu i zanikaniu mięśni jeżeli tak to można określić,nie czuć nabicia.. Zależy tez pewnie od dawki i jak długo będziesz stosował..ja pisze ze swojego doświadczenia a [...]

[...] 2. Mam rozumiec ze mam brac 4KAPS/codziennie i potem dokupic zeby starczylo tak na 5-6tyg ? 3. Ktore z tych bialek , mam do 110zl na wydanie na bialko ,glownie mi zalezy zeby bylo po przebudzeniu,przed/po treningu i na noc , takie uniwersalne gdy nie bede mogl spozyc posilku Sports One 100% WHEY PROTEIN OLIMP 80 egg protein OLIMP [...]

jak dla mnie to oni maja wszystkie podstawowe firmy... zalezy co rozumiesz pod tym pojeciem...

a co swedzenia zalezy od organizmu. Ale szybko sie powinienes przyzwyczaic, z drugiej strony te swedzenie dodawalo mi motywacji:D

Pieron wie na ile takie kalkulatory są zbliżone do prawdy, sporo zależy od danej osoby, mozna poszukać na innych też stronach i sprawdzić

Powiem Ci tak ze zalezy trcohe bialka ale mysle ze dobry bylby jakis gainer?

nie ma rzadnych przeciwskazań choć zależy to od ogólnego samopoczucia. Czasem mogą boleć krzyże czy występować inne obiawy i pewnie wtedy trudno sie zmusić do biegania

z medycznego punktu widzenia ruch jest nawet wskazany. ale wszystko zależy od tego, w jaki sposób kobieta reaguje w tym czasie. p.s. jakie "krzyże" mają boleć? slyszałem, że kobietę podczas krawienia miesiączkowego mogą boleć plecy, nogi, ale "krzyże"?

Pytanie raczej do dziewczyn, a odpowiadaja rowniez faceci, he he no tak kwestia bardzo indywidualna, kazda kobieta inaczej reaguje, i to od niej samej zalezy czy chce, moze, czy powinna, hmm, jesli zle sie czuje, to nikt nikomu nie kaze robic cos na sile....

no dobra chcesz odzywki ale na czym ci zalezy *siła ?? *masa?? *rzeźba??

[...] ide do przodu.Nie liczylem ile czego mi wychodzi poprostu.Jeden dzien z mojej diety.Rana:kaszka Nestle :) + rodzynki,drugie sniadanie w szkole kanapki z szynka,obiad ryz+piers z kurczaka +surowka,kolejny posilek np kabanosy lub makaron z serem.kolejny jakis serek wiejski lub maslanka,kolacja róznie zalezy co jadlem wczesniej(np dzis nalesniki)

Dzięki haha chodziło mi o to czy jest warto na to wydać monete bo zależy mi na ostrej żyle

no uzsaasadnijscie odpowiedz czemu.. i jeszcze mam jedne pytanie czy jesli zalezy mi na zwiekszeniu wegli w diecie to to sie nadaje? uzasadnic czemu

ale an tym zerowym bilansie co chcesz zrobić ?? a taki mały balans między ww i tł nic ci nie zaszkodzi a to w którą strone co ciągnąc to zalezy od celu i jakiego typu budowy jestes

Zależy pod jakim kątem chcesz je ćwiczyć. Sądzę, że wyciskacze nie robią treningów typowo redukcyjnych. Wtedy stoasuje się inną dietę i są inne założenia treningowe. Jeśli wszystko będziesz chciał trenować pod kątem siły to uda ci się.

Megabol to słabe suple zalezy co potrzebujesz..

to czy dasz czy nie dasz to zależy od charakteru nie od wagi... tak by było za prosto

beta alanie najczesciej dawkujemy DT 4-6g ... DNT 3-4g, aakg bardziej indywidualnie, zalezy od osoby, jednemu starczy 4g innemu 8 bedzie mało, co do WF duzo opini masz w dziale z opiniami supli Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-19 19:50:34

A co ma ten plan na celu? W czym on ma ci pomóc? Powiedziałbym, że siłę ciosu, ale nie takim treningiem ją się wyrabia, a poza tym jeszcze nie mam takiej techniki('trenuje +3tyg.'); Mmm trudno powiedzieć co chciałbym uzyskać przez taki trening, zależy mi na rozbudowie ogólnej mięśni('zwłaszcza kark/czworoboczne'); Przy okazji takim treningiem [...]