zalezy

z Animala polecam Mstacka, ale zalezy ktora puszka ci sie trafi, bo raz klepał a raz nie. Ale jak klepnie to dobrze klepnie:)

Temu człowiekowi nie zależy zbytnio na zdrowiu. NIe mam doświadczenia w tych sprawach, więc pytam was. Powiedział mi tylko że ma mocno pobudzać i poprawić masę. MUSI TO BYĆ ANIMAL. także jakie propozycje?

Wszystko zależy od obciążeń, izolacje nieraz mogą być cięższym ćwiczeniem, bo izolujesz daną partię np mały triceps czy biceps i tylko one biorą tu udział a przy ćwiczeniach na wolnych ciężarach mogą być wspomagane innymi partiami

[...] musi dzialac - a nie wiem czy tak z osobnyc produktow ZMA , TT , ALC, NAC, ( o wit c i b6 nie pisze bo to groszowe sprawy) daloby sie ulepic TANSZY odpowiednik ? Jesli fundusze pozwola zafunduje sobie taki cyklik , jesli nie powtorze wrzesniowy CYkl Dabka , gdyz w tym momencie zalezy mi na sile i chce zrobic ok 6-8 tyg trening na sile

Twister to symulator jazdy slalomowej na nartach - przy podwyższonej pozycji akcentowana jest talia, przy obniżonej - biodra. Jeżdżąc ostro rozwijasz mięśnie, jeżdżąc w zakresie tlenowym spalasz tłuszcz. Jeśli zależy ci na ubytku tłuszczu, musisz mieć ujemny bilans kaloryczny.

no właśnie zależy od osoby. ja teraz mam 100% wolnego od supli. skupiam się na treningu i innych ważnych dla mnie sprawach. A wcześnie b.dużo łykałem tego wszystkiego.

Wszystko zależy od klubu czy dadzą Ci karte czy nie. Znam przypadek, że od zawodnika wołali 4 tys w lidze okręgowej za karte :)

zalezy jakie fundusze

[...] jedynie wspomóc wzrost ale nie wiem ile max twoja genetyka pozwala bo może to być : 160,165,170 A nawet więcej... Możesz wspomóc odpowiednim i zdrowym jedzeniem. głownie zalezy ile twoi rodzice mieli wzrostu bo na podstawie rodzicow mozna ustalic prawdopodobnie ile urosniesz. najlepiej nie myśl o tym,sam urośniesz masz dopiero 15 lat przez 3 [...]

Wiem zeby pasowal prop,ale postanowilem,ze pojdzie solo.Zastanawiam sie jeszcze nad winem (balkan) by dorzucic.Cel sila,na masie zbytnio mi nie zalezy(chociaz jakies 1-2 kg by nie zaszkodzilo) Nie piszcie,ze szkoda kasy,bo to moja sprawa bez obrazy dzieki danieluk o takie odp. mi chodzi

baku17 ale jesli faktycznie jest taki dobry to takich przekrojowcow nie jest zbyt wielu. W wielu miejscowosciach w ogole brakuje trenerow... A to czy wam potrzeba innego lub nie to zalezy od tego jak sobie radzicie. Wlasnie, a jak sobie radzicie? Jakie macie sukcesy jako klub? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-05-24 09:56:46

To zalezy jak czesto cwiczysz FBW, jesli codziennie to regeneracja nie daje rady i uklad nerowy nie zadarza. Przy takim FBW uklad nerwowy naprawde ma co robic. Wszystkie duze partie miesniowe na jednym treningu. Dlatego wazne jest ulozenie FBW poprawnie.

Rozpisz dietę i wtedy będziesz miał wszystko pokazane białko dorzucasz ew. gdy nie możesz go dostarczyć z michy , nie pijesz go dla smaku.Krete możesz wrzucić 10g w dt(rano 5g i 5 przed silownia) 5g w dnt . Bcaa możesz łykać jak kręcisz jakieś cardio a chcesz zabezpieczyć jakoś mięśnie to zależy jaki masz organizm u każdego jest inaczej.

Jeżeli zależy Ci na przytyciu 10kg to powtórz kilkukrotnie Wigilię xd

Przez takie carbo nie dostaniesz cukrzycy, zależy to też od genów, i diety.Wydaje mi się że jeszcze gorzej działają chipsy, różnego rodzaje słodycze, otyłość itd, a co do carbo to nie. Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2009-09-03 21:07:17

Zapisać się na sw , silny strzał w łapie zależy od techniki i od siły fizycznej , tutaj polecam siłownie

zapisalem sie na silownie chodze tylko na co mam zwrocic uwage na bica ? klate ? plecy? od czego to najbardziej zalezy?

Taaa samoobrona... Zależy na co możesz sie zapisać jest tu wątek opisujący sztuki walki wyszukiwarka nie boli

Moja kolega kiedyś właśnie tłoczyl tren Ace w poslad bez aspiracji i odkąd poczuł bardzo mocno jego smak w gardle jednak zaczął je robić %-) tutaj aspiracja nie wiele pomoże jak polecę przez zrost to już mnie potrafi przydusić tren ,dużo zależy też od rozpuszczalnika np. new gen miał trena kosiarkę ale tam co 2 inj to dziąsła drętwiały %-) i oczy [...]

Zależy co rozumiesz pod pojęciem "zostane piłkarzem" na poziomie a-klasy czy piątej ligi to możesz sie załapać, ale jak liczysz na coś więcej to może być ciężko. Brak treningów = brak wyszkolenia a granie na podwórku to nie to samo.