zalezy

no wiesz to wszystko zalezy czy bedzie spokojnie jezdził scieżka czy wyskoczysz miedzy drzewa w szaloną jazde downhill no a tak na powaznie bez skakania ramy niepołamiesz ALUMINIUM!!! napewno to odczujesz na podjazdach do gory :) ps.lzejsze oznacza drozsze

To czy gainer posiada kreatyne to zalezy juz od producenta nie kazdy gainer ma w sobie kreatyne pozdro

zalezy ile robisz seri co cwiczysz nastepnego dnia i poprzedniego i co ile dni trenujesz 1 w tygodniu czy czesciej

odpowiedz zalezy od tego ile masz pieniazkow gdy masz ich malo bierz tylko przed treningami gdy wiecej tak jak na opakowaniu

@ xxxxxx6- Uwielbiam ludzi, którzy na podstawie minimalnej ilości danych ferują wyroki o drugiej osobie:) Nie sugeruję, że majster1 oberwał za niewinność i splot przypadków spowodował, że wyszło tak a nie inaczej. Rzecz dla mnie o tyle ciekawa, że niejednemu koledze z podwórka głupie wyskoki nabrudziły w papierach. Zaczynając od tych [...]

zalezy tez jeszcze jaki rodzaj jezeli od FA

może i masz racje zależy też jakiej firmy

A co byscie powiedzieli o Cell Pumpie + Mono?? i dodam ze zalezy mi tylko na zrobieniu masy.

[...] dobra 1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: jedno mniejsze drugie wieksze -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: zalezy kiedy raz masa raz rzezba -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a ze 4 dwa z metki jeden meta enan i jeden deca enan meta 8. [...]

Wszystko zalezy od genetyki . Do tego dieta suple itp przyspieszaja to wszystko ale gospodarka hormonalna ksztaltuje sie do 21 roku zycia o ile sie nie myle .

Białko zależy co dla Ciebie znaczy nie drogie. Jak najtaniej jak sie da to sfd econo a jak masz troche więcej to hitec c6 albo whey 100 od treca Co do kreatyny to forma dowolna , może być zwykłe mono. Dawkujesz normalnie te 5-8g dziennie , chyba że dłuższa suplementacja wiecej niż 3 miesiące to wtedy tylko w dni treningowe możesz brać

To zależy jaki masz cel. Czy ma to być trening siłowy pod sylwetkę czy wytrzymałościowy pod k1. Wyrzeźbić można się wyłącznie w kuchni, trening nie ma aż takiego znaczenia niestety. Zacznij od ułożenia diety, wtedy będzie efekt.

witaminy tak gainer/białko jak są braki w diecie. bcaa jako dodatek, ale nie pierwszej potrzeby. stack tak a jaki to zależy ile kasy jest. b SC to tylko dopalacz przedtreningowy.Dobry dopalacz.

Zależy od twoich upodobań, możesz równie dobrze kupić mono/jabłczan/ester, jak i HP/XS/GM, wybór należy do ciebie...

-Super Charge - ( zalezy jaki np. masówa ) Gainer MCT -BCAA Olimp -Animal Pak -Amped (Met-rx)

Zostaw do następnego cyklu, albo możesz dołożyć po skończeniu HP+XS, jako przedłużenie cyklu, zależy od ciebie na co się zdecydujesz.

[...] pewno przybedzie. Dodatkowo ograniczyc aeroby do minimum. W kazdym razie ja tak robilem przez kilka lat i doszedlem do ok 40% fatu , wiec to chyba dobra metoda jesli komus zalezy na tluszczu. Aha, no i wszelki ruch jest nie wskazany, no chyba ze jedynie budowa miesni i 0 aerobow. Potrawy pikantne zwiekszaja apetyt. Pozatym kiedys jadalem pozno [...]

WSzystko zależy od tego w jakim stanie znajduje się aktualnie Twoja sylwetka-poziom tkanki tłuszczowej-pamiętaj,że wszystkie tego typu rozpi8ski są kierowane do zawodników,którzy sa w stałej formie treningowej. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

oxandrolone jest slabiutkim koxem zalezy ktory to twoj cykl, ale wiele sie po nim nie spodziewaj, troche sily, masy prawdopodobnie zero

zostan przy kicku! zalezy od trenera ale u nas przywiazujemy duza uwage do technik bokserskich i mamy do tego kopniecia a w solowkach jest wszystko dozwolone nie tylko piesci