Witam! Mam pytanie odnośnie prepertatu który wywołał taki długią wątek Olimp HMBolon NX. Kupilem go wczoraj, nie ukrywam jestem świeżakiem na siłowni, moje pytanie jest następujące, jak go przyjmować? wiem ze 1-2 dziennie po 4kapsułki ale.. czy rano przed sniadaniem? trenuje zawsze ok 18-19 więc czy jeszcze raz przed czy juz dopiero po [...]
Ja miałem większe side po clenie niż po dnp, dlatego to też mocno indywidualna sprawa. Jeszcze myślę że zależy odc danej osoby ile jest w stanie " znieść " bo to też mocno indywidualna sprawa Znieść to można i 1g :-) Tutaj się rozchodzi o kwestię tego jak kto chce funkcjonować na co dzień bo przy dawce 500+ o ciężkich treningach można zapomnieć. [...]
[...] tu trzeba równolegle badac obie sprawy Tzn badac hormonow nie ma co Trzeba je wyrównac bez dwóch zdan Natomiast urolog powinien to obejrzec.Co do argininy to owszem wszystko zalezy od dawek ostatnio wpadł mi w rece taki protokół HTZ w ktorym arginina była zalecana codziennie zapomniałem dawek do tego codziennie mikrodawki cialisa no i oczywiscie [...]
[...] (nie mam pojęcia, jak to ćwiczenie się nazywa, ale zahaczam miniband o kolano w siadzie i robię odwodzenie) i sądzę, że jak na rozgrzewkę to to może wystarczy Wszystko zalezy od budowy posladka i anatomii, budowy miednicy itp, czasem wlasnie rozbudowa posladkowego sredniego poglebi hip dips i jeszcze zaburzy wyglad talii od tylu, zalezy od [...]
Cezi1987 - ..Zasięg i wzrost,to KLUCZ... powiedz to dla Tysona :), moim zdaniem licyz się technika jaką dysponuje fighter , bowiem to od techniku/stylu walki zalezy czy masz jakiekolwiek szanse czy tez nie, jesli masz super technikę, a do tego umiesz piz***ąć to juz masz 70& przewagi, ja tak uwazam , a jesli byśmy dożyli do tego szybkosc, i [...]
3. Jak brać metanabol? Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol (methandienone, methandrostenolone; nazwy handlowe to np. dianabol, [...]
nie wiem , ja tego nie sposowalem , tylko znajomy ktormu na miesniach nie zalezy tylko na prezencji . i schudnal 13kg bez efektu jojo i mu sie udalo . jak komus zalezy tylko na sylwetce , samopoczuciu i zeby byc szczyplym to ta dieta nie jest zla , natomiast dla kulturysty bym jej nie polecal ...
białko z płatków owsianych na niską wartość biologiczną ( BV ) i ogólnie jest niepełnowartościowe jeżeli chodzi o aminokwasy. To zależy od Ciebie, zapotrzebowania i ogólnej struktury diety / jako który posiłek miałyby być te placki. Zależy też czy wliczasz białka roślinne do diety. Gdy robię je na śniadanie, stosuje większą ilość jajek. Twarogu [...]
[...] a ja na dodatek mam pyłkowice, nie moge w tym okresie prawie oddychac, dzis juz pominąlem dwie dawki, jak przyjme lek, mam komfortowe oddychanie cały dzien, naprawde mi zalezy -Dla odwaznych(jak ja) mozecie ewentualnie zaproponować ze dacie dowód osobisty do spisania danych i w razie czego bierzecie na siebie(w jednym przypadku dało mi to [...]
Zależy od clena. Jadłem Axio i miałem takie sidy że prawię wpadłem pod tramwaj :)) Po Balcanie czy Sopharmie jest lajcik, tylko ręce się trzęsą i ciśnienie podbijają większe dawki.
Siema. za kilka dni zacznę kurację clenem, a moim celem jest głównie spaleniu sporej ilości tłuszczu. Od czego zależy czy będzie to szło szybko i jakie są odpowiednie dawki? Każdy co innego mówi. Dodam tylko, że jestem w tym nowa i nie wiem jak to zrobić czy robić przerwy i co trzeba zrobic po zakończeniu kuracji clenem. Z góry dzięki za [...]
Tak czy siak siła i wydolność poleci ostro w dół chyba, że masz niebotyczne ilości węgli, ale kto wie czy wtedy serio dużo wypalisz smalcu. Zależy od wrażliwości insulinowej, wysiłku itp. itd. Dla mnie to wcale siła aż tak nie poleciała gorzej znosiłem brak energii w ciągu dnia, węgle szly ale wcale nie aż tak dużo pomijając jeden dzień gdzie [...]
Ja miałem większe side po clenie niż po dnp, dlatego to też mocno indywidualna sprawa. Jeszcze myślę że zależy odc danej osoby ile jest w stanie " znieść " bo to też mocno indywidualna sprawa Znieść to można i 1g :-) Tutaj się rozchodzi o kwestię tego jak kto chce funkcjonować na co dzień bo przy dawce 500+ o ciężkich treningach można [...]
Wedlug mnie to zalezy od indywidualnych predyspozycji i nie zgodze sie z Wami. Czy bedac nizszym o 20 cm (mam 1,95m)bede przybieral tyle samo co teraz jestem w stanie? Nie sadze! Wysocy maja gorzej jesli chodzi o cwiczenia na silowni. Dlugie kosci nie sprzyjaja duzym obciazeniom. ( Z fizycznego punktu widzenia stawy sa mocniej obciazane ) Dlatego [...]
[...] byc silny i wielki ,ale co ja moge zrobic ze swoimi 175cm.kupe chyba. A najbardziej denerwuje mnie to jak chodzą se łebki co mają ze 190cm i 80kg wagi, nie cwiczą , nie zalezy im na tym zeby byc wielkim i silnym, a są wysocy i by mogli bo mają bardzo dobre warunki, a jak komus zalezy tak jak mi to ma 175cm wzrostu.****a, niesprawiedliwie to [...]
Żeby wypełnić to co masz szczegółami - to przydałoby się teraz popracować bardziej kulturystycznie, przynajmniej jakieś akcesoryjne ćwiczenia bym strzelił pod tym kątem. Oczywiście jeśli Ci zależy na tym. Mi np. nie zależy %-).
Myc twarz powinno sie 2 razy dziennie. Jesli pocisz sie bardzo na twarzy podczas uprawiania sportu mozesz ja potem przemyc po prostu wodą, bez mydla. Wszystko zalezy od tego jaka masz skore, jesli nie uzywasz lekow anty-tradzikowych a skora nie przesusza sie to mozesz myc czesciej.
Zależy jak często chodzisz. Solarka wysusza , będzie poprawa ale potem będzie jeszcze gorzej. Ja na solarke nie chodze ale stanskóry sie poprawia w czasie wiosny gdy słońce zaczyna świecić .
Chcesz sie pozbyć pewnie pozostałości po trądziku ja wybrałabym mikrodermabrazję.Ostatnio stała się bardzo popularna i słusznie bo jest skuteczna.Chodzi Ci o peeling kawitacyjny czyli ultradźwięki, za pomoca kwasów czy peeling u dermatologa??Na pewno ilość zabiegów zależy od intensywności blizn,czy ona są świeże no i na pewno w każdym mieście są [...]