zalezy

to zależy jakie ćwiczenia bo np siad płotkarski bardziej niż inne rozwala stawy i tak jak piszesz jaka maszyna

wszystko zależy od stażu, poprzednich cykli, diety, wymiarów itp itd... wiadomo ze cos więcej sie zrobi.. ale tez jest mozliwośc ze duzo soku sie zmarnuje

Wszystkie dobre, zależy od doświadczenia. Twój też dobry, bym przedłużył propa do 7 tygodnia tylko.

zalezy Ci na masie? carbo mozesz popijac zarówno w trakcie jak i po a nawet przed. Przy wysiłku fizycznym ww sa wskazane jednak nie licz na jakis "kop energii"

prosze o szybkie porady.Zalezy mi na czasie.Napalilem sie na tego cell pumpa a tu klops.Co to jest ten nitrobolon?Ile tego trzeba na cykl?jakies inne propozycje?POMOCY!!

jedna puszka storma starczy na cykl. co mozesz dodac, różnie..zalezy od kasy i potrzeb. ja bym dodał gainera i białko. o stormie poczytaj w linku który mam w podpisie - własnie to jem. zdr.

kuro,na MMA zapisze sie w wieku moze 16 18 lat teraz trenowalem 4 lata judo i zaczynam muan-thai i dla tego tak mi zalezy na silce

Ponieważ jest trucizną Trucizny (zależy jaką drogą podasz niszczą) ciebie Przewód pokarmowy / florę bakteryjną / wątrobę / nerki / układ nerwowy/ i na końcu chyba twój mózg Poza tym odwadnia a bez tego ani masy ani siły

alkohol to zdradliwa trucizna. Nadużywanie prowadzi do zapaści życia prywatnego i zawodowego. Nie straszę, ale mój kumpel, który bardzo cenił Sport (inteligentny i bystry chłopak), stracił kondycję życiową przez alkohol. Co do Twojego pytania, to kwestia tego co jaki czas pijesz z kumplami i jak dużo. Jedno piwko "na zdrowie" można [...]

nie widziałem filmu, ale ta sztuka to jodo lub bojutsu - zależy jak długi kij _SFD JUJITSU TEAM_ Zmieniony przez - natolin w dniu 2003-10-02 10:21:21

to zalezy jaki sposob odzywiania preferujesz. Jezeli lubisz weglowodany to przykadowo 3-3.5g ww/kg, 2.5-3g/kg bialka + tluszcz ok.0.5g/kg ale naprawde jestt srtrasznie duzo mozliwosci i kombinacji... pozatym wypelnij profil i podaj max info o sobie bo nie mozemy nic konkretnie doradzic ********************** Pozdrawiam anar " [...]

phantom_stw wszystko zależy od Twojego metabolizmu. Jeśli masz szybszy, to więcej węgli, jeśli wolniejszy, to mniej. Ogólnie zwiększamy podaż białka do ok. 2,5g/kg. Z węglami musisz sam sterować. Doradca w dziale suplementacja

"Zachowanie pewnych proporcji jest oczywiscie ważne, ale naprawdę nie ma co tutaj widziwiac - to zabawa dla tych co im się nudzi" >>>> lub dla tych ktorym zalezy na najlepszych wynikach ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

i jak tam bo dosyc mi na zcasie zależy jak nie bierzesz daj znac bo na bank ktos inny kupi

-Animal- piszesz zbyt ogolnie i popadasz w skrajności- wiele zalezy bowiem od stażu, rodzaju treningu, wielkości grup mięśniowych, ilości serii i kolejności i rodzaju ćwiczeń.

Kreatynina 62-124 mmol/l (0,7-1,4 mg/dl) Stężenie kreatyniny w osoczu krwi jest wypadkową produkcji i wydalania, zależy bezpośrednio od masy mięśni i od sprawności wydalniczej nerek. Zwiększoną produkcję powoduje: wysiłek fizyczny, akrogemalia, gigantyzm. Zmniejszone wydalanie może być wywołane: niewydolnością nerek, stosowaniem leków o ubocznym [...]

j.w. nie trzeba włączać stopera do snu ;-) około 8h ale jak wystarcza Ci 7 czy mniej to też nie ma tragedii, przecież nie będziesz spał na siłę tej godziny, albo jak nie masz możliwości spać dłużej. Dużo tez zależy od trybu życia, jak pracujesz ciężko fizycznie itd. to wiadomo ze więcej potrzeba, a jak sie opie*dalasz przed kopem to spokojnie 7 [...]

bo nie mozna mowiec ze olimp przebija wszystkie , zalezy od gustu mi olimp smakował a innym nie wszystko rzecz gustu btw nei mozna tak ogole rozwazac tego

zależy to również od długości twojego cyklu ale przerwa nie powinna być krótsza jak miesiąc przy cyklach krótszych a półtora do dwóch przy długich i b. długich.

zależy czego po nim oczekujesz