zalezy

zależy od: średnicy długości z czego jest wykonany

Nie zrozumieliscie Chodzi o to, zalezy mi na tym by robis siłe na ławce płaskiej, ale rownie, jak nie bardziej wazna jest masa... No i własnie, mam strasznie ostajaca gore klaty od reszty... a płaska robie cały czas, a wiadomo trzeba zmieniac cwiczenia bo organizm sie przyzwyczaja, no i wypadało by ułozyc plan bez płaskiej zaczynajac od skosów... [...]

ile masz lat? bo co buzer teścia? jeśli chodzi o zestaw może być CP jak kolega wspomniał, może być Xp, KO zależy ile masz dolarów

Elegancko ode mnie masz SOGa za prawidłowe podejście w sytuacji Wiele osób pomimo tego że trenują różnego rodzaju SW i tak nie wykorzystują swoich umiejętności w sytuacjach zagrożenia dostając oklep nie podejmując żadnych "działań" itp Co gorsza nie wynika to z ich filozofij życiowej tylko z tego że są obsr#ni (wyjątek ludzie trenujący [...]

Ok, więc po kilku dniach namysłu wybór padł na zestaw Heavy Avenger III. Chciałbym także kupić 2 gryfy: prosty 180cm i łamany (tu mam problem - nie wiem, który wybrać). Czym się różni jeden od drugiego? Widzę, że gięciem, ale co one daje? Druga sprawa to średnice, na stronie jest napisane, że oba mają po 28mm, czy to na 100% zgodne z prawdą? Jeśli [...]

to zalezy od ankiety

[...] nie za wiele, szczególnie że wiekszość pochodzi z nabiału i roslin, mięsa jak na lekarstwo. Węgli jak na moje oko wystarczająco dużo, ale niech sie jakis expert wypowie. Jak zalezy Ci na masie tłuszczowej to możesz dokładać węglowodanów. Napisz cos więcej, jak długo ćwiczysz, ile razy w tygodniu. Jak długo jesz taki zestaw, waga w góre czy nie?

A tak wogule to jaki gainer jest najlepszy ,oczywiście w dobrej cenie( oprócz tych które wymieniłem),czy to znaczy ze mas xxl jet jednym z najlepszych (ale ma troche mało białka),co polecacie? zalezy mi na duzej MASIE

2ie rozne rzeczy. Inne działanie. Ciezko powiedziec co lepsze. To zalezy od ciebie. najlepiej sproboj jedno i drugie i sam sobie odpowiesz!

w przerwie mozesz brac beta alanine/arginine/ zalezy czczego oczekujesz

Zależy co masz zamiar brać na następnym cyklu, jak jakiegoś pompera to aakg odpada i stymulanty, bo jak wejdziesz na nowy cykl to możesz słabo odczuwać przed treningówekę, spokojnie możesz rozpocząc suplementcję betaalaniną http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-15 22:12:11

wybór należy do Ciebie, wszystko zależy ile chcesz kasy przeznaczyć na suple

zależy od celu

zalezy mi tylko na tym zeby schudnac niechce miesni, wielkiej klaty itp chce miec mniej tluszczu ktory na moim ciele zalega tu i owdzie

Zależy jaki odstęp jest od treningu siłowego do treningu sw .

Nikt Ci na to pytanie nie odpowie. Zastanów się co w tej chwili jest bardziej istotne i zacznij to robić. Tak, czy siak będziesz musiał zrobić jedno a później drugie, jeżeli chcesz mieć estetyczną sylwetkę. Ew. wrzuć zdjęcie, jeżeli zależy Ci na opinii innych.

mało ? jakoś super intensywnie nie ćwiczę , ale to też zależy od tego gdzie się liczy , na apce na telefonie fatsecret wychodzi mi 2150 , plus nie wliczam warzyw wcale oprócz takich jak fasola czy kukurydza , a cukier owocem zastąpię ;) od 10 maja ruszę na siłownie to trening będzie intensywniejszy , więc zapotrzebowanie i większe . Z tymi [...]

200-600 pęka na miecha.....zalezy bo nieraz samo białko kupuje.

Nie wszystim tylko na sogach zależy.

A słyszałem że jest naprawdę dobra ta DECA. Może nie działa na ciebie bo to zależy od organizmu jak go przyjmuję. Pozdroo