zalezy

no tu jest kłopot :-( nie umiem żyć bez słodzonej herbaty :-) za to nie jadam czekolad, batoników, ciastek, okazjonalnie po nie sięgam. Uczę się żyć bez białego pieczywa i w ogóle ograniczam pieczywo, bo zauważyłam, że mam problem z trawieniem go. Żyję w ogromnym pośpiechu, jem dość nieregularnie, koło 9 płatki z jogurtem, potem jakiś owoc, potem [...]

Jak pieczywo dobrej jakosci, to wafle wg mnie będa gorszym wyborem, jasne pieczywo to też pieczywo żytnie, nie musi być pszenne. Sporo zalezy od tego ile będzie peiczywa czy wafli w diecie. Wafle nic specjalnego to przetworzy produkt, jak tam 3-4 zjesz to ok, ale nie żeby całą paczkę Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-06-24 20:34:35

Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że rozpuszczany jest w wodzie, musi być częściej zażywany, niemal codziennie. [...]

poprzez ten kalkulator możesz każdą diete ułożyć... wszystko zalezy od rodzaju diety- patrz posty podwieszone i czytaj

możesz robić 1 możesz nie robić wcale to tylko zależy od Ciebie

Jesli ci zalezy na szybszym wzroscie sily to proponuje zmiane cwiczen(zeby uniknac monotoni i tymczasowego zastoju). Serie 1-5 powt. 1-5 cieżar 80-95% i sila bd szla.

- czy jezlei biore teraz rozne suplementy to one bede na mnie pozniej slabiej dzialac ?-to zalezy o jakie suplementy ci chodzi? bo jak o kreatyne, to nie ma to jak za pierwszym razem drugi tez jest dobry, trzeci ok i dlatego pozn9iej bierzesz sie za stacki, ktore prawie zawsze dzialaja tak samo na organizm

herbert_87 Pisałem Tobie na gg że 90 cm są dobre wszystko zależy od chwytu

bez recepty-essential forte na recepte-heparegen pewnie ze mozna spalacz..zalezy jeszcze jaki spalacz ;-) napewno w jakims stopniu obciazy watrobe..ale przy dobrej profilaktyce powinno byc ok

z ziolowych milk thistle byl zawsze dobry w kazdym sklepie z suplementami maja, idziesz na badanie watroby kosztuje pare zloty i wiesz co sie dzieje czy dalej jechac czy przerwac jednemu mniej drugiemu wiecej zaszkodzi, zalezy od organizmu, dlatego winstrole, spalacze i inne stosuje sie krotko bo sa toksyczne dla watroby

to zależy od diety

storm jest ekonomiczniejszy, wszystko zalezy od kapuchy ile mozesz przeznaczyc na cykl. Pierw wypelnij ankiete wtedy pomozemy

to zalezy jak bedzie na ciebie to dzialalo jak wykonujesz tego hiita? na czym biegasz, rowerek? bo moze ci napompowac tak nogi, ze nie bedziesz mial sily robic dalej znam takiego uzytkownika (TwisterNH) ktory po jezdzie na roweze od aakg spochl jak balon Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-02-16 15:30:07

To zależy jak częśto masz trening walki optymalnie jest dwa dni walki dwa dni siłowni np poniedziałek-czwartek walka wtorek-piątek siłownia. Na siłowni staraj se rozwijać te grupy mięśni które są najsłabiej wykorzystane w czasie treningu sztuki walki a te grupy często używane ćwicz na masę. Dzięki temu twoja przewaga siłowa w walce szybko wzrośnie [...]

Deke masz brac co 7 dni ... czyli 200 mg a mete to wal w dawce 20 mg dziennie czyli 4 tabletki Bialko jest konieczne 3 razy dziennie a nawet 4 Mozesz po treningu jeszcze jakiegos gainera dodac ale to nie koniecznie (wszystko zalezy od kasy)

Ja polecam tego gainera, ale to zależy czy dieta jest, jakie braki itd,itp. Nie zepsuje Ci zdrowia, to tylko sproszkowane jedzenie. Kupuj w sklepie sfd

a dlaczego źle go wspominasz ?? bardzo mi zależy waszych opiniach

1. dobry smakowo. troche malo bialka, ale to juz zalezy od diety. 2. znam, nie mam zastrzezen.

"na tym forum to raczej sie niczego nie mozna dowiedziec jest tu niby wszystko ale jak cos sie chce to nie idzie znalez" komu zależy ten znajdzie (wyszukiwarka), a to że ini użytkownicy ci nie chcą pomóc to dlatego że oni za ciebie nic nie zrobią, zrób coś sam to ci doradzą i powiedzą co masz źle. Tylko weź się za to

zalezy gdzie przechowywane, jaka tam wilgotnosc, jak dobrze zapakowane etc