zalezy

stary daj spokoj narazie młody jesteś albo jedno albo drugie bo nie wyrobisz;) wiem cos o tym uwierz mi ;) na czym tak naprawde Ci zależy ?

Z dieta jest roznie malo kto przestrzega tego wszystkiego a wszystko owocuje efektami... Mozesz to rozdzielic tak jak napisales albo polaczyc to juz zalezy od ciebie.Trening ACT masz go w postach podwieszonych, dlugo nim nie musisz cwiczyc to jest tylko na rozruszanie i potem FBW i mozna smialo zaczynac.

No skoro przy 5 treningach boksu w tyg masz tłuszczyk to słaby wycisk Wam daje trener Wszystko zależy od Twoich możliwości czasowych bo jeśli pracujesz/uczysz się cieżko będzie Ci pogodzić tyle treningów w tygodniu Dieta powinna być koło bilansu zerowego czyli ile wydatkuje Twój organizm tyle dostarczasz. Przy dużej aktywności fizycznej zapas [...]

Zalezy, jaki olej lniany miales? POza tym, tak ciezko uzyc wyszukiwarki/google?

HeBRa21 - nie koniecznie, wszystko zalezy odm tego jaki to olej sfdrejestr - jesli to olej niskolinolenowy - to omegi3 moze tam byc i 3%, jesli tzw nieoczyszczony - to nawet 50%...

j/w Faftaq. Wszystko zalezy od oleju.

pij wtedy kiedy je potrzebujesz, po siłce napewno, a reszta zalezy od twojego odrzywjania

zależy jak obfity posiłek. Jeżeli konkretny tzn ze 100 gram ryży 200gr mięcha i warzywa to minimum 1,5 do 2h. Jak cos lżejszego i mniejsza obiętościowo porcja to można po godzinie ćwiczyć. Niema nic gorszego jak trening z pełnym bebechem. A i stack wtedy nie zadziała jak trzeba.

zależy w jakich ilościach je jesz

[...] pomoc Ale nie o to mi chodzi dokladnie :( Chociaz dzieki "anubis84" znalazlem pare nowych fajnych :). Puzpoz uwierz mi ze szukalem dosc dlugo tego na googlach ale nie moge isc za h*j znalesc. one tylko w prenumeratach sa ;/ w dzialach doping,odzywianie,trening,suplementacja. A dlatego tak mi na nich zalezy bo bym chcial sobie koszulke zrobic ;p

Sylwetka- tak. Docięcie - zależy.

to zależy jakie to warzywa i ile wcinasz, czy redukcja czy masa, od takich pytan masz temat do pojedynczych pytan

To w takim razie wybrać ten cutting czy burner? Głównie zależy mi na tym żeby był dosyć przyjazny dla takich ludzi jak ja,cardio robie po praktycznie każdym treningu

Zależy w jakim sensie dobre? Bo jeżeli chodzi o walory smakowe to nie bardzo %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-03-03 13:52:36

po winsie nie puchnie sie masakrycznie, a teraz zbliza sie zima nakupilem odzywek multum i jedyne na czym mi zalezy to tylko i wylacznie masa. takze? i co ile agro wbijacie?

Nie musi być nówka ;P Zależy mi w sumie głównie na stabilności, niby coś przeglądałem, nawet były w okolicach 100zł, ale wątpie, że bęsdzie sie trzymało ;)

mozna mieszac ile chce, a czy beda jakies wzdecia czy biegunka to juz zalezy od organizmu. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-09 16:01:35

ja bardzo lubie mieszkac Matrixy, swietnie smakuja. zalezy od gustu :)

25-30, zalezy ile sztuk ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

Ja tez skonczylem szkoły i dostalem sie na medycyny, po wydaniu 30tysi na koreperycje i doszkolenia. Chociarz zalezy ile grales, ja siekalem po 5-6 godzin dziennie przez 4-5 lat.