zalezy

zależy Ci na samej pompie? czy np. również na pobudzeniu?

Co innego praca a co innego trening, zależy kto co trenuje, jak ktoś jest strongmanem to przy podnoszeniu kuli takie coś może być ok. Poza tym takie cieżary jak się przenosi czy coś to blisko ciała. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-12-17 19:32:54

bart-j: po pierwsze: nie użyłeś wyszukiwarki, temat stary jak świat, z 1000 komentarzy po drugie: ciężko stwierdzić, mi każdy pasuje, nawet naturalny; ale dużo osób narzeka, zalezy to od Twoich kubków smakowych co do piany...nie jest tak duża jakby się mogło wydawać

..dobre bialko, mozna smialo wcinac a smak j/w zalezy od tego co Tobie podchodzi pzdr

poczytaj dział "Junior" :-) Klatka to dość duża grupa. PRzyjęło się, że 15-16 serii na klatkę. Ale to zależy.

No zależy jaki cel, jeśli typowo BB to te 12 tygodni najlepiej bo w 6 tygodni to nic się nie zdziała ciekawego

ty no wiadomo co kto lubi, jak i tak zalewa sie je na kilka minut wiec spejannego gotowania nie wymagaja. Zalezy tez od konsystencji bo te zwykle jako taki mi wchodza suche, ale blyskawiczne juz nie za bardzo.

"Wizualnie" można urosnąć od wody, tłuszczu lub mięśni. Zależy co wybierasz. Kreatyna powinna Cię trochę napompować (wodą).

jak stara jest ta zasada? bo ja pierwsze slysze wyliczasz zapotrzebowanie na kalorie tyle ile potrzebujesz na redukcje układasz diete wszystko jest w postach podwieszonych diete jaką wybierzesz zalezy od ciebie

zalezy ja np. po duzym wysilku nei moge zasnac i jest to zwiazane z tym co mwoia badania ze stawiamy organizm w stan pobudzenia ,jesli takiego czegos nei odczuwasz rob hiit ,jesli nie mzoesz zasnac to rob wczesniej

zależy od celu , jeżeli masa to bcaa zbędne . To możesz sobie tego noza kupić

Mam pytanie. HIIT zamierzam(a nawet już dziś raz zrobiłem) robić rano. W związku z tym chciałem zapytać, czy można zamiast jedzenia 1.5 h przed treningiem wziać sobie bcaa zaraz przed żeby nie tracić mięśni? Zależy mi na odpowiedzi na to pytanie, bo gdyby tak było można to nie musiałbym tak wcześnie wstawać. Thx za pomoc

Co kupić do gainera, zależy jakie masz cele, co oczekujesz od suplementów, najlepiej wypełnij ankietę działu. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

to już na prawde zależy od Twojej diety no i obserwacji czy w tym miejscu odkłada sie fat czy nie.

nie wiem jak ja wypelnic nie mozesz poprostu odpowiedziec sz lag mnie trafia jak mam cos wypełniac nie, nie można po prostu odpowiedzieć bo wyobraź sobie że nie ma jednej stałej odpowiedzi dla wszystkich. odpowiedz zależy od czynników i cech które są poruszane w ankiecie dlatego jej wypełnienie jest ważne dla uzyskania najbardziej wiarygodnej [...]

W sumie tak raz mam 137/73 raz 130/72 126/69 także nie wiem. Może to zależy od dnia itp?

Kickers, nieźle namotałeś Z tego, co zrozumiałem chcesz w sposób ciągły (nie cykliczny) stosować kreatynę. Dotychczas stosowałeś monohydrat, teraz po skończeniu opakowania zastanawiasz się co kupić - monohydrat, cell pump (mix jabłczanu kreatyny z prekursorami kreatyny i transporterami), czy jeszcze coś innego? Moim zdaniem możesz jechać dalej [...]

No wy wolicie twaróg półtłusty czyli tłuszcze zwierzęce - najgorsze Ale to oczywiscie zależy od ogólnego bilansu tłuszczy, lecz ja jednak wole unikać na noc tłuszczy zwierzęcych tym bardziej, wiele posiłków posiada tłuszcz zwierzęcy.

Jestem za taka opcja poniewaz bedziesz mial lepszy komfort na treningach w DT: rano 5g tcm przed treningiem porcja xp ( miarka ) DNT: mozesz samo tcm w 5/10g jak wolisz Czy zmarnujesz to zalezy od Ciebie tylko: dieta>trening>regeneracja suple to tylko dodatek Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-05-27 18:50:58

zalezy jakie masz, jesli olimp to 1,1 Zmieniony przez - ergoprox w dniu 2010-03-22 23:10:45