SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • [...] mg / 281 mg kwas l-glutaminowy 5810 mg / 2824 mg l-cysteina 1155 mg / 462 mg kwas l-asparginowy 2782 mg / 1112 mg l-arginina 1090 mg / 436 mg l-alanina 17560 mg / 7024 mg witaminy: kwas foliowy 101,2 mcg / 40,48 mcg witamina C 30,52 mg / 12,06 mg niacyna 9,04 mg / 3,61 mg witamina E 5,02 mg / 2,01 mg kwas pantotenowy 3,01 mg / 1,20 mg witamina [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe zestawy suplementacyjne

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] rano 5g po treningu DNT- 5g rano http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vitamin_A-Z_Antioxidant_Formula-opis54.html preparat wskazany dla osób których zapotrzebowanie na witaminy, składniki mineralne, pierwiastki śladowe i antyoksydanty jest szczególnie wysokie stosujemy: 2 kaps po śniadaniu Zestaw nr 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:38:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: Urodzony:11.10.1988 Waga:113-116 kg -->Staż treningowy: Troche ponad 2 lata. Najbliższy cel sportowy: Dostanie się do Strong Man (może się wybiore na te eliminacje a jak nie to w przyszłym roku napewno:)). -->Planowana dieta zgodna z cyklem: Kcal około 4500-5000. Dietę opieram na ryżu, makaronach, jajkach, płatkach owsianych, mleku, [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 20:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc redukcji - zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek: 19 3) waga: 83 wzrost: 188 4) staż z przerwami 3 lata, od 9 miesięcy nieprzerwanie 5) redukcja 6) stosowane wcześniej suplementy: kreatyna, przed treningówki, witaminy, minerały, omega-3, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze: ostatnio scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: witaminy, minerały, d3, omega-3, scorch, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2014-05-28 19:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam jakiś suplement restore liver health z nautriona ,na nerki leci Canberry juce w tabletkach do tego pije ok. 9l wody dziennie wiec szczam co pół godzinny,Saw palmetto,witaminy z centrum i witaminy i minerały z olimpa, ,b6 400mg dziennie no kilka bajerów na stawy. Co do poziomu fatu ciężko mi to oszacować kupiłem sobie już nawet miernik [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam: -bsn no xplode stack -trec cm 3 jabłczan -trec l-glutamine micronized t6 -ultimate nutrition BCAA -Innovative nutrition pro whey aminokasy -olimp witaminy -olimp carbo - i jeszcze zamierzam dokupić bialko ostawia moje zastosowanie Dni treningowe: rano- 4 kaps treca cm3+ 3 kaps amino przed treningiem- no xplode po treningu- 4 kaps treca [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-10-19 19:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - pytanie

    Temat
    Doping

    [...] się że jednak zabiore sie za cykl który ma trwać 6 tygodni (20/20/30/30/30/30) zakupiłem 2 paczki Essential Forte,Esseliv i Hepatil jako osłonki. Do tego kupiłem witaminy i Cynk wiadomo dieta ustalona do tego gainer i białko w razie coś kupiłem też nolve i clomid. wszystko zaplanowałem każdy szczegół. Byłem przygotowany na każdy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2011-08-17 00:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koenzym witaminy B12 - 5-deoksy-5-adenozylokobalamina, aktywna pochodna witaminy b12 znana pod nazwą dibenkozyd. Uczestniczy w wielu procesach metabolicznych, metabolizmie metabolizmie tłuszczów, aminokwasów oraz węglowodanów, a także wpływ na powstawanie elementów morfotycznych krwi i powłok nerwowych. W suplementacji sportowej stosowana przeze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2011-11-13 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję rady w sprawie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] technice co nie?i boję się o kontuzję co o tym sądzićie chłopaki-przypominam,że dopiero sobie zwiększyłem ciężary niedawno,moja dieta to stARAM SIĘ dobrze odżywiać biorę witaminy,staram się dostraczać białka w miarę,węgli,tłuszczów-bo nie stac mnie na lepszą dietę-ale i tak mi za bardzo nie wychodzi bo niemam apetytu wogóle,ale testuję różne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2011-05-23 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrzeźbiam mieśnie szybko przybieram na sile 2)14 za 2 miesiące 15 3)65,5 waga/173 wzrost 4)2 lata na siłowni 5)chcem przytyć i nabrać na sile 6)stosowane suple dawniej :witaminy i minerały olimp ,wegle z olimpu,witaminy i minerały z treca. 7)nie stosowałem spalaczy 8)suple używane w ostatnich dniach to hmb i witaminy i minerały z treca i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-11-22 01:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko robię dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Czy wygórować białko z tłuszczami, a zaniżyć węglowodany, czy delikatnie zawyżyć węgle od białka? -Ile kcal jeść na takim czymś? Czy jem dobrze te suple? DNT : -Na czczo witaminy + kreatyna -Gdy brak białka, to białko. DT : -Na czczo witaminy + kreatyna -Przed 30 min przed siłownia kreatyna + shock -Podczas treningu BBCA -Po treningu izolat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-06-23 07:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Dibencozide Force 100 kaps./ 400 mg Opis: DIBENCOZIDE FORCE to suplement będący źródłem koenzymu witaminy B12- tzw. 5-deoksyadenozylo-kobalaminy czyli dibencozidu, który w odróżnieniu do zwykłej witaminy B12 posiada znacznie lepszą przyswajalność oraz efektywność działania. Związek ten pełni w organizmie niezwykle istotne funkcje, m.in. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 00:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fitmax - Mass Active 20 OPIS PRODUKTU: Fitmax Mass Active 20 to odżywka węglowodanowo-białkowa, wzbogacona o witaminy i minerały. Polecana dla osób prowadzących aktywny tryb życia i posiadających niedobory składników odżywczych w diecie. Mass Active 20 jest wskazany do stosowania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytrynian sodu, chlorek potasu, tlenek magnezu, glukonian cynku, fumaran żelaza, glukonian miedzi, glukonian manganu, molibdenian amonu, jodek potasu, selenin sodu), witaminy (amid kwasu nikotynowego, octan D-alfa tokoferylu, kwas L-askorbinowy, cyjanokobalamina, D-pantotenian wapnia, octan retinylu, chlorowodorek pirydoksyny, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2013-06-19 12:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stymulanty odstawiłem. Może jakichś ważnych danych nie podałem, to pytajcie, nie sztuka spamiętać wszystko ważne co należy podać. xd I jakiś dziwny problem z przyswajaniem witaminy D3 jest. Rok temu miałem powyżej 80ug/L a teraz spadło do 71ug/L Tam gdzie miałem 80 to suplementowałem się cały czas D3 10 000 jednostek + k2mk7 200mcg. A tam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2018-03-18 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono z B3, B6 i B12 (HiTec)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na etykiecie znalazlem nast. dawkowanie: 3g raz dziennie... i zignorowalbym to i bral 2 razy po 5g jak zawsze, ale zauwazylem ze HiTec postanowil dodawac do swojego mono witaminy B3 (niacyna), B6 i B12. W takich dawkach ze 3g proszku dostarcza 100% dziennego zapotrzebowania... Wiec przyjmujac 10g dziennie ladujemy ok. 330% zapotrzebowania na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-03-30 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Istota za***istości Kiedy dokonujesz czynów w które nikt nie chce wierzyć Wiek 3 stycznia będzie 20 Waga obecna 82kg Wymiary: Nie mierzę się Cześć to już III mój blog , dwa ostatnie znajdziecie w dziale dla zaawansowanych i jeden dla początkujących. Z każdym blogiem wynoszę coś konkretnego czyli to co mnie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żurawiny bez zbędnego cukru i kalorii. Każda z naszych skoncentrowanych (4200 mg) kapsułek żelowych Cranberry stanowi odpowiednik (8400 mg) świeżej żurawiny plus (40 mg) witaminy C i 6 jm witaminy E. Dorośli mogą przyjmować dwa kapsułki 3 razy dziennie po posiłkach. ZALECANE PORCJOWANIE Dwie kapsułki trzy razy dziennie, najlepiej po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2018-10-08 09:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w kościach (także w kręgach kręgosłupa), rogówce oka, zębach, ścięgnach, mięśniach, stawach, skórze i naczyniach krwionośnych. Obecność kolagenu, a więc pośrednio witaminy C, ułatwia gojenie się ran, złamań, hamuje tworzenie się sińców, powstawanie krwotoków i krwawień dziąseł. Dzięki niej zdrowe komórki stają się odporne na zakażenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14551 Data: 2014-06-16 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż dotychczas się odżywiać. Nie jem śniadania, ciężko mi cokolwiek rano przełknąć, ale postaram się to zmienić. Spożywam ogólnie około 5 - 6 posiłków dziennie. Biorę witaminy olimpu, mam także białko, aminokwasy AminoMax 6800 i jabłczan kreatyny(został mi jeszcze z czasów, kiedy chodziłem na siłownię). Trening Najważniejsza część. Do [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 20:04:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)