SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pleckach wielkosci ukuc szpilka takie jakby ciemne kaszkowate chrostki..ale tak jakby tylko na miesniach;-( buu nie wyglada mi to na problemy skórne ;-(( koksiara jedna noo czym bardziej uwidaczniaja mi sie miesnie tym bardziej to widac..moze brak jakiejs witaminy;-(mam nadzieje ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    veronko - a po co to z grecji przywozic? wystarczy isc do apteki i mowisz: "Dzien dobry - czy moze mi pani sprzedac wit b12 bo mam niedobór tej witaminy, a lekarz wyjechał na wakacje"? Ja tak zawsze robie i nie mam nigdy z kupnem problemu Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanku mamy super galopujący metabolizm i siły na cały dzień jest to posiłek pełny i zdrowy w każdym calu - pełnowartościowe białko, odpowiednia kompozycja tłuszczy, witaminy i mikroelementy oraz solidna dawka błonnika a przy tym minimalny wyrzut insuliny hehe w wersji hardcore stosujemy 6 białek i jedno żółtko ale to tylko na jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-06 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snara a jednak , słuchasz lekarzy ....... A już myślałem ze nie :-) Co do samej witaminy , to słyszałem ze siadają nery po niej Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2020-01-09 17:48:13 Nie do konca Jak bylem ostrym gownie jakies 3 lata temu. Spotkalem sie z jednym starym lekarzem ktory odszedl od systemu i sluzby zdrowia i leczy prywatnie. Innymi [...]

    Odpowiedzi: 57602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może piłeś więcej ostatnio? Mniej żelaza w diecie? To plus może mniej witaminy C, witaminy D lub chlanie wpadło. Alkohol niszczy czerwone krwinki (większość alkoholików ma anemie)

    Odpowiedzi: 57602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-04 10:05:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Może piłeś więcej ostatnio? Mniej żelaza w diecie? To plus może mniej witaminy C, witaminy D lub chlanie wpadło. Alkohol niszczy czerwone krwinki (większość alkoholików ma anemie) No to pewnie przez alko, ostatnio wpadają browarki

    Odpowiedzi: 57602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-04 11:12:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tran zmniejsza trądzik Tran to tłuszcze więc zawiera witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A D E K lion proszę przeczytaj wszystko :)

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 00:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Odświerzę trochę trochę temat. Ostatnio zainteresował mnie temat rekompozycji i carb cyclingu ze względu na moją ostatnię przygodę z maso/rzeźbą (Przez zimę dobiłem 100kg potem zrzuciłem 20 wyglądałem jak szkielet z kratą u góry a na dole brzucha wciąż paskudna opona) ostatecznie przez kilka cheatday które wymknęły się spod kontroli jestem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe ja tak po efce poczułem sie bardziej rozbudzony i postanowiłem do was dołączyć. A wczoraj byłem w apteczce, kupiłem sobie Betke z dodatkiem witaminy E, musującą witaminę C oraz specjalnie na potrzeby tego postu - herbatke Pu-Erh "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-03-28 [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -ile węglowodanów? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień) -co na spalenie tłuszczu? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień) 2.Ile i jakie witaminy stosować żęby się jak najmniej TRUĆ: (najlepiej nazwa odżywki lub witamin i ilość jej porcji na dzień) Prosze o odpowiedzi na te pytania!!! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-19 05:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może piłeś więcej ostatnio? Mniej żelaza w diecie? To plus może mniej witaminy C, witaminy D lub chlanie wpadło. Alkohol niszczy czerwone krwinki (większość alkoholików ma anemie) Czyli nie potrzeba żadnych ip6 czy nattokinaze. Wystarczy się napić }:-(

    Odpowiedzi: 57602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-04 11:28:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zastosować M-drol. Chciałbym uzyskać informacje , kiedy go brać, jakie osłonki do niego stosować ( ile czasu przed i w jakich dawkach), oraz jakie witaminy i jaki odblok (oczywiście w jakich dawkach kiedy i przez ile czasu) Mam zakupiony DYMATIZE X-Pand 925g, czy mogę brać to razem z M-drolem, a może lepiej po?? Czy powinienem dokupić [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 00:49:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] że nikt raczej dzisiaj nie chodzi rozebrany po ulicach. Odkryte na słonce są co najwyżej ręce i twarz. Były też badania na ludziach w Afryce. Wychodziło to samo - braku witaminy D3. Ale mierzono je osobą z afryki, które mieszkają w bardziej rozwiniętych ekonomicznie miejscach, gdzie podobne zachowania możemy przyłożyć od Greka - dom, praca, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Apteka jest kolo teatru - na Warszawskiej "Pod Orlem", teraz mam tydzien luzu bo egzaminy, ale potem caly lipiec bedzie mnie tam mozna spotkac... Tylko witaminy? Czemu nie od razu jakies sterydki, hormonki czy co tam jeszcze... Jesli chodzi o zeszly rok no to faktycznie chyba jest jakas roznica - musze tylko pilnowac zeby znowu tak [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 18:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szumi i wiruje %) aaa co szukalem to chyba znalazlem ;) łakocie i witaminy %) bardzo leniwy 5xl Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2003-11-26 02:18:06

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 02:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie 7 g witaminy C ;) A ja ostatnio zafascynowany jestem utworem... którego tutuł zna Kanarek :P A! Wiecie co dziś mi sie przytrafiło? Nauczycielka historii mnie zaszantażowała! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-12-08 21:37:10

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, to leż sobie spokojnie.. kuruj sie... zjedz pare kilogramów witaminy C zdrowiej nam szybko kurcze.. nie potrafie sie uczyc... damn... Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 18:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    cordx Suplementacja przez kilka miesiecy 1000 IU ed -> podniesie poziom o około 10ng/mL (wedlug badan). Wiec jesli ktos ma niski poziom witaminy D - 2000IU podniesie o 20ng. Niski -> tzn. niedobor witaminy D -> ~10ng/ml Z tym ze jak zawsze - jesli ktos ma wysoki poziom we krwi - to dodatkowe porcje witaminy D - nie bedą dzialaly tak samo [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 17:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    Tu masz naukowo: http://www.phmd.pl/fulltxthtml.php?ICID=870029 "Szczegółowe badania przeprowadzone w wielu zespołach wykazały dobitnie, że rekomendowane od 1989 r. dawki witaminy D wynoszące 200–600 IU/d są zdecydowanie za małe . Hollis postuluje weryfikację dotychczasowych zaleceń i sugeruje podniesienie dawki dla dorosłych do nie mniejszej niż [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    musiałbym z 600zł wyebac na poł roku z tego co bym chcial kupować xD magnez witaminy a -z Wapn K2+d3 Zma +b6 Beta omega 3 Kretka chyba ze tylko witaminy+ magnez +kretka =300 zł Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-24 22:29:59

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-24 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)