Witam chciałbym się dowiedzieć co mogę na dzień dzisiejszy kupić tanio, ale by skład miał w porządku w białko będę celował w MEGABOL Infusion dobry skład ma no i cena zadowalająca, ale potrzenuje jeszcze jakąś kretke, amino, witaminy, glutamine.. co polecacie?
Ćwiczę 6 miesięcy na siłowni,aby schudnąć.Stosuję witaminy,magnez i calcium.Coraz częściej brakuje mi siły do ćwiczeń.Zrobiłam 3 tygodniową przerwę i było jeszcze gorzej.Co mam robić dalej ,aby mieć więcej siły?Nie stosuję specjalnej diety odchudzającej,nie jem słodyczy.Proszę o poradę.
Witam! Mam pytanie odnośnie dwóch produktów. Animal pak i animal flex. Czy mogę brać te produkty jednocześnie czy są jakieś przeciwskazania? Stawy mnie bolą i prowadze dość intensywny tryb życia, żywię się na stołówce wojskowej więc dieta nie jest niestety zbyt bogata w witaminy. pozdrawiam.
Witam mam pewien problem. Chodzę na siłownie już rok, i chcialbym się wspomóc odżywką. Chcę wziąć Cell Pumpa ale nie wiem z czym i co do tego dokupić, (witaminy,bialko itp. ) Na wydanie mam ok 200 zł. Moglibyście jeszcze napisać jak brać w DT i w DNT. Z góry dziękuję.
Witam mam problem a mianowicie dzisiaj na czczo wziołem 5g kreatyny odrazu po przebudzeniu wraz z dextrozą i i do tego witaminy(vigor) i po kilku minut zebrało mnie na wymioty czym to mogło byc spowodowane??
Witam Panowie, zastanawiam się nad dodaniem do horse power + cell pump ( + jakies witaminy i BCAA ) 200 tablet Methanexu 10 z razaka, bylby to moj pierwszy doping do odzywek, co wy na to ?
Czesc, Jak w temacie, czy moge brac tabletki podczas If? Mam zalecony bellergot 3x dziennie i nie wiem czy nie przerwie postu. Ponadto chciałbym brac jakies witaminy podczas dnia zeby mi wlosy nie wypadały bo mam z tym problem.
Mysle o zakupie jakichs srodkow pod x panda. Mysle o takim czyms : 1. Gain bolic 6000 2. Tauryna 3. Witaminy "maxivit" 4. no i X - pand Co o tym sadzicie? Dieta bedzie lecz watpie zeby byl ostry rezim :) ale postaram sie . Wiec co myslicie dobra "kombinacja" srodkow ?
Witam może mi ktoś przytoczyć jakieś produkty które mogą wzbogacić moją siłę przed zawodami ,mam mistrzostwa Polski na 6km przełaj w Zamościu w sobotę ,i w ogóle nie mam pojęcia jak teraz jeść ,odżywiałem się dobrze głównie kasza jęczmienna , warzywa,suple i witaminy były.
Siemano jeśli to się przyda do tego to mam 16lat i waze 60kg. Mam pytanie Chodzę na siłownie już jakiś czas i biorę kreatynę, powinienem dokupić jakieś witaminy, jak tak to jakie? Jakies zma lub coś innego;? Zmieniony przez - wieszak11 w dniu 2019-05-20 00:06:08
Witam czy taki zestaw suplementów jest odpowiedni na okres przybierania na masie? Co ewentualnie byście wyrzucili zbędnego z tej listy, a co ewentualnie dorzucili czego tu brakuje? - Gainer - Białko - Bcaa - Kreatyna mono - Glutamina - Witaminy i minerały (Cynk, magnez, d3, k2, b)
siemano chciałem się dowiedziec czy jak sobie wezme ta kreatynke z amino i dozuce do tego b12 20amp. po 1 ml i b6 5amp. po 1 ml ,i do tego magnez cynk i jakis duowit(witaminy)ale je to jem prawie zawsze ,duzo mi to da ??jak uwazacie??
Mam zamiar kupić sobie jakies witaminki, najlepiej jakies co zawierają wapń,magnez,żelazo i jka by były to inne bardzo dobre i potrzebne witaminy. Co byście radzili?? Jakie witaminki kupic i jakiej firmy żeby nie wyszło za drogo
Sprzedam Izolat sports one 2700 g, zostało jkaieś 2500 g, do tego 260 kapsułek amminokwasów BCAA Z OLIMPU, 800 G OSTROWI WPC 80, gratis dożucam otwartą ostrowię, jakieś 400 g, +witaminy z Treca. JAk ktoś jest zainteresowany to proponować cenę. Moje gg 350785
ZAKUPILEM Olimp Kreatyma mega caps 300tab Ostrowia 80% 1800g Megabol Gainer 737 3kg Witaminy olimpu carbo do kreatynki Zastanawialem sie zeby dolozyc do tego jeszcze Cell Pumpa duza puszke i nie wiem czy nie lepiej kupic np zamiest niego ZMA olimpu 120tab ..... jak myslicie ??
dzienne zapotrzebowanie na magnez pokrywam z dobrych przyswajalnych form,potas tak samo ogólnie witaminy i minerały mam w stałej suplementacji,od czego to jeszcze moze byc ? jest taka mozliwosc ze od wysokiego cisnienia ? Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-25 01:21:13
nie wiedziałem w którym dziale to napisać więc jeśli w złym to proszę o przeniesienie czy 2gram wapnia bedzie opytmalną dawka przy stosowaniu 5000UI witaminy D co 2-3dzien?:-? I przy okazji jakie suple polecacie z duża ilościa wapnia (olimp chela?) pozdrawiam
Witam jestem na cyklu kreatynowym jakos poltora tygodnia i dopadl mnie polpasiec, mam antybiotyk HEVIRAN witaminy masci itp. Lekarz nie zabronil mi cwiczyc bo go pytalem o to, moze przerwac cykl na dwa tygodnie, wyleczyc sie i zaczac od nowa? Czy ciagnac ten cykl? Proszę o szybką pomoc.
