SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Insulina - mały wypadek

    Post
    Doping
    PRO

    [...] WINSTROL BALKAN 40MG EOD 1-12 TREN HEXA BALKAN 100MG E3D 8-20 INSULINA OD 4TYG 7IU RANO/7PO TRENINGU PRZERWA 2TYG I ZNOW CHCE POWTORZYC 1g MELDONIUM z rana 6tab Liv52, witaminy mineraly itp 8. TRENING: fbw x 3, bieganie i tri poszlo tymczasowo w odstawke 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2017-10-25 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk. Jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaminy i składniki mineralne odgrywają bez wątpienia istotną rolę w naszym organizmie. Z tego też względu bardzo istotne jest, aby dostarczaj je w odpowiedniej ilości z diety. To właśnie ona warunkuje to, jak wygląda nasza sylwetka, jak się czujemy i jakie jest nasze zdrowie. Jednym z ważnych składników mineralnych jest cynk. Dlaczego jest tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2018-05-06 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie johy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To czemu nie bierzecie witaminy c na kg i białka sereatkowego na kg od mleczarni jak jest kilka razy tańsze niż firmowe? :) Nie kumam. Joha i kofa w proszku ok ale inne produkty już nie? Jeśli mam sprawdzoną johe 500mg za 90 zł to nie ma co się zastanawiać. Ktoś tutaj pisze, że śmieszy go kupowanie johy za 90zl a kupowanie białka za 60zl/kg już [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10166 Data: 2017-12-16 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie johy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To czemu nie bierzecie witaminy c na kg i białka sereatkowego na kg od mleczarni jak jest kilka razy tańsze niż firmowe? :) Nie kumam. Joha i kofa w proszku ok ale inne produkty już nie? Jeśli mam sprawdzoną johe 500mg za 90 zł to nie ma co się zastanawiać. Ktoś tutaj pisze, że śmieszy go kupowanie johy za 90zl a kupowanie białka za 60zl/kg już [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10166 Data: 2017-12-16 15:52:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mało słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rozwiązują sprawę. Jeśli nie spożywasz owoców lub jadasz je okazyjnie (ze względu na zawarty w nich cukier i słodycz), warto wprowadzić do swojej codziennej suplementacji witaminy i minerały, aby zapobiegać niedoborom. Ja osobiście polecam Vita-Min Complex Sport od SFD. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2019-06-22 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, aby przybrać szybko na masie mięśniowej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] masy przydatne mogą się okazać odżywki typu: odżywka białkowa, gainer (w celu uzupełnienia braków w jedzeniu), a także suplementy takie jak: kreatyna, boostery testosteronu, witaminy i minerały oraz inne, dobrane indywidualnie pod daną osobę, cel treningowy i tryb życia. Zachęcam do zapoznania się z ofertą naszego sklepu https://www.sfd.pl/sklep/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2019-02-13 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalsss plus cardio

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaminy i składniki mineralne są podstawą naszego funkcjonowania, zdrowia i kształtowania sylwetki. Niezmiernie istotne jest to, aby dostarczać wraz z dietą ich odpowiednie ilości. Niestety z tym prawie każdy ma problem. Witamina D3, magnez, czy wapń bywają często sporym problemem, aby dostarczyć je wraz z dietą w odpowiedniej ilości. Powód jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2018-02-17 15:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antydepresanty

    Post
    Doping
    PRO

    Stosujesz jakieś witaminy i produkty prozdrowotne? Moim zdaniem to też bardzo ważne i od tego należało by zacząć. Może to śmieszne ale przy nie których niedoborach anrydepresenty ci nie pomogą. Kup a najlepiej zrób sobie zma w porządnej dawce . Łyżka cytrynianu magnezu, zincas forte, b6 po każdym posiłku że 100mg (w dużych dawkach wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2018-01-27 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększony BF i gorsza skóra

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] że wspominasz o wysokim poziomie cukru we krwi. Choć to trzeba też potwierdzić. Ja na Twoim miejscu zrobiłbym komplet podstawowych badań czyli pełną morfologię, mocz, poziom witaminy D, a także możesz zrobić poziom cukru we krwi na czczo i podstawowe hormony. A później z wynikami się udać do lekarza i ewentualnie na konsultację do dietetyka. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2023-01-23 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czasem jakiś bulk, kreatyna, białko. Ja staram się dostarczać większość składników z diety, ale nic nie stoi na przeszkodzie sobie pomóc i wrzucić jakieś suplementy podstawowe. Białko, witaminy, kwasy omega, magnez to taka podstawowa suplementacja, którą może wprowadzić każdy tylko trzeba wiedzieć ile poszczególncyh suplementów przyjmować.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2023-02-08 10:31:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kwasy tłuszcozwe omega-3 - duużo witaminy antykatabolik (białko, bcaa, glutamina) spalacz (np. thermo fat burner) w tej kolejnosci sie zaopatruj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2004-10-06 16:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przygotowanie produktu gotowego. Surowce do odżywek białkowych produkują mleczarnie i zakłady przetwórstwa mleczarskiego. Dopiero podwykonawcy dodają elementy smakowe, witaminy, minerały i inne związki, które mają poprawić walor smakowy, jak i wartość odżywczą danego produktu. Każda firma oczywiście przykłada dużą uwagę, aby kontrolować [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2024-03-11 14:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na początek.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tłuszczu miejscowo. A do tego A6W jest bardzo niebezpieczne dla pleców. Osobiście odradzam tego typu ćwiczeń. A zanim zaczniesz brać suplementy, przepracuj solidnie pół roku. Możesz jedynie kupić sobie jakieś odżywki i witaminy, co jest uzależnione od diety, więc najpierw ona. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Qaandenzin w dniu 2016-04-02 19:50:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-04-02 19:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] organizmowi wszystkich niezbędnych makroskładników białka, węglowodanów, tłuszczy organizm nie będzie miał z czego budować naszych upragnionych mięśni. Ważne są także witaminy, mikroelementy, odpowiednia ilość wody. Informacje jak ułożyć prawidłowo dietę znajdziecie w tym miejscu: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2020-02-26 11:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat chce się pozbyć bf

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] estetykę swojej sylwetki jednak wymaga to mądrego podejścia. Nasza dieta powinna zawierać odpowiednie ilości pierwiastków takich jak : żelazo, jod, miedź , selenk , cynk i witaminy A, E i D. Jeśli zaś chodzi o sam trening to proponuje proste FBW 3 razy w tygodniu, oparte na wielostawowych ćwiczeniach. Przykład: Zestaw A Przysiady tylne 5x6/8p [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2018-01-15 10:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 posiłki dziennie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] a nie cukrem. :) https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=in+jelly /SFD/2019/8/8/a66acd5da74d4f51a1195a9de2987bb5.jpg Pamiętaj, że dieta powinna zawierać wszelkiego rodzaju witaminy i minerały. Ma być narzędziem do kształtowania sylwetki. Ma pomóc utrzymać zdrowie organizmu i sprawności na długie lata. Więcej na temat pełnowartościowej diety i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2019-08-08 08:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata Pu-Erh w tabletkach ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wyróżnia duża zawartość: garbników, alkaloidów, flawonoidów, wapnia, magnezu, cynku, manganu, miedzi, selenu, fluoru (dzięki czemu ma działanie przeciwpróchnicze) oraz witaminy C. Kofeiny i taniny jest w niej relatywnie mało, stąd nie wpływa w znacznym stopniu na proces wchłaniania żelaza. Cena herbaty Pu-erh waha się od kilku do nawet [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2016-12-27 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fl3ex, jak tutaj dieta bedzie ulozona prawidlowo pod Twoje zapotrzebownaie, glownie kaloryczne bez jakiejs wiekszej zabawy a makro, tak nie powinno brakowac energii. Do tego witaminy, magnez lub ZMA, witamina D3, K2 i starczy:-) Ewentualnie cos na lepsza odpornosc, bo mamy okres jesienno-ziomowy, jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2021-10-25 19:52:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuch.. Jak spalić..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] założyć fanpage jako pseudo trener i wstawiać metafory, to nie jest problem w tych czasach. Dieta jest monotonna, brakuje kwasów tłuszczowych omega-3, potasu, wapnia, witaminy C, uboga jest w antyoksydanty i błonnik. Posiadasz wagę kuchenną? gdyż 100gramowa dieta nie wygląda autentycznie. Wędzone ryby jedynie okazyjnie, płatki zalane [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6354 Data: 2018-07-09 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół nocnego jedzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] bilansem kalorycznym, który skutkuje dodatkowymi kilogramami. Na obniżenie stresu może mieć znaczący wpływ, zdrowa, zbilansowana dieta zawierająca dobrej jakości tłuszcze, witaminy i minerały. Warto także zainteresować się suplementacją adaptogenami, które wpływają na ogólną poprawę naszego samopoczucia jak i na zmniejszenie stanów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2020-09-10 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)