witaminy w

Pić można bo nikt Ci nie zabroni podajemy tylko boghatsze wersje w witaminy i minerały pozdr

jak nic powaznego do duza dawka witaminy C, gripex, herbata z miodem, lezec duzo Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2011-01-20 16:32:23

Witaminy/minerały, omega-3, jak i oczywiście j/w

1. kalorie - gainery 2. bialko - wysokobialkowe 3. witaminy i mineraly (kompleksy plus ZMA) 4. kreatyna w takiej kolejnosci i takie produkty bym widzial na poczatek poza dieta i dorbeym !! treningiem :D

Zaczynajac w tak mlodym wieku cwiczyc nie ma najmniejszego sensu stosowac odzywek(niektóre podrażniają przewód pokarmowy). Masz mnóstwo czasu i nie przejmuj sie zastojem jesli takowy wystapi. Stosuj diete i systematycznie bierz witaminy i minerały, aby zdrowo sie rozwijac

masz pare opcji: -dwa razy cp male -cp duze + 150kaps TCM (olimp) - (osobiscie za tydzien zaczynam taki cykl, gdyz mam jescze zapasy TCM z poprzedniego wiec dolozylem duze CP i zobaczymy co z tego bedzie ) -cp duze + 250g mono oczywiscie standardowo witaminy + mineraly + dieta pozdro Zmieniony przez - malphas w dniu 2006-03-15 18:36:52

moje też pokasowane. też przypomnę swoją wypowiedź. "weź najpierw testosterol, a x-panda walnij po, żeby zminimalizować spadki biorąc x-p i testosterol, robisz tak, jakbys na tężec podał sobie surowicę i rutinoiscorbin. będzie dobrze, ale po x-pandzie. witaminy kup - się przydadzą. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-04-19 22:50:07

ja biore witaminy A+E,po kapieli staram sie nawilzac skore (chlor:/) no i na dniach sie wybieram do lekarza po recepte na ten krem (urea i lekobasae), zeby nie bylo problemow w aptece... pozdrawiam

Tak jak wyzej: to marketing - trzeba przyciagnac klientow. Jesli chcesz spalic tluszcz to dieta + aeroby podstawowo i suple: bcaa, gainer/bialko jako uzupelnienie brakow w diecie, witaminy, zma.

...coż można ci polecić ;glukozę, fruktozę- myslę że jakieś 6 do 4 i 1 do 10 ogólnie wegle w stosunku do ilości wody, witaminy i minerały do rozpuszczania.

mozesz jesc nawet codziennie tak samo przez pol roku... wazne jest to, abys zjadal na co dzien wszystkie skladniki niezbedne do budowy miesnia, jak i dieta byla doborowa, zasobna w witaminy kwasy tluszczowe, jak i mineraly

tak bralem wczesniej kreatyny, na nitrobolon tez sie kiedys skusilem. no wlasnie tego sie obawiam przy np nano vapor ze bede czuc za duza pompe. A hmbolon? fajne polaczenie hmb i tcm, ma arginine ale czy w takiej dawce ze moze mi przeszkadzac? witaminy, bcaa, dobra dieta to podstawa i to wszystko jest.

możesz razem po treningu witaminy przydadzą sie jak dieta uboga w świeże warzywa i owoce

animal pak to witaminy(lekko przy drogie), sama kreatyna + dieta+ odpowiedni trening wystarczy. wypelnij ankieta jesli chcesz wiecej Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-01-09 00:13:56

mysle ze przyjdzie po tym cosczego skutkam iniebedzie wisząca bezużyteczna parówa, pot smierdzący amoniakiem i deprecha po cyklu !! niebędzie spadków i roztępów !! witaminy dająkopa i sązdrowe, !! mi chodziło o kąkretnąrozpiske jak dawkowaćaby bylo dobrze !! gdybym napisał o prolangatum lub o nandrolon to experci typu masa"gówna:power [...]

[...] skutkam iniebedzie wisząca bezużyteczna parówa, pot smierdzący amoniakiem i deprecha po cyklu !! niebędzie spadków i roztępów !! czy Ty na serio myślisz, że b12 to wszytsko załatwi? chyba nie wiesz co to odblok w takim razie, proviron, prysznic i dezodorant witaminy dająkopa i sązdrowe, !! trucizną jest wszystko, zależy tylko od ilości..

tak jak Remik napisał witaminy sa ok , ale lepiej dostarczac ich z pozywienia jedzac duzo warzyw , jesli chcesz na stawy coś naturalnego , to bardzo dobra jest galareta z gotowanych świnskich nóg , gotujesz nogi , przecedzasz wywar zostawiasz az ostygnie i wkladasz do lodówki i pozniej szamiesz sobie , bardzo pomaga , galaretki owocowe tez dobre [...]

Też. Witaminy ponoć też nie działają a mimo to na kg się spożywa. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2008-04-27 14:03:56

witaminy pije w tabletkach oraz dziennie zjadał około 1-2kg warzyw mieszkam na wsi więc z warzywami owocami nie pa problemu.A dieta ma być na mase

CZLOWIEKU WEZ SIE ZA DIETE I CWICZENIA A O STACKACH ZAPOMNIJ NARAZIE CO NAJWYZEJ WITAMINY I BIALKO JESLI MASZ BRAKI W DIECIE ALE PRZEDEWSZYSTKIM DIETA DIETA!!!