witaminy w

Clio to tak naprawde substancje ktore wykorzystuje sie w celu lipotropowym lub detoksykacji np. cholina i inozitol lub lecytyna, karnityna, metionina,katechiny,wyciagi z ostropestu plamistego(sylimarol) pewne witaminy itd.

Wiek : 22 Waga :91 kg Wzrost :188 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 2,5 roku Uprawiane inne sporty : kickboxing ( dodatkowo) Dieta: Tak Przeciwskazania medyczne: Za miesiąc jadę na badanie serca ( raczej nic nie będzie) Zażywane suplementy: Białka,kreatyny,witaminy,gajnery Zmieniony przez - Chuliganka w dniu 2014-05-03 14:22:39

chyba pisalem wyzej ze jedna to za malo w takim razie bierz druga puche XP + omega-3, ZMA 'apteczne' i witaminy dieta jest?

Czyli ile ampułek mam kupic tego propa ? Jezeli w 1 ml (ampułka tyle ma ?) jest stezenie 100 mg to wychodzi ze przez 8 tyg , 34 ampułki ? Jakies do tego witaminy ?

VITALMAX Amino 1000 BCAA, jak jeszcze nie kupiles to imo nie kupuj, zbedne. Dextroza tez raczej zbędna lepiej zamiast tego kupić witaminy Olimpa. A co do przyjmowania CP to bierz na czczo i przed treningiem bo jest bez różnicy a może Ce letko pobudzi a co do omegi i tych witamin gdybyś kopił to do obiadu chyba najlepiej. pzdr Zmieniony przez - [...]

gainer to tylko uzupełnienie diety (żarcie w prochu)podstawą jednak zawsze dieta i jak jej nie masz to nie pojedziesz za daleko z efektami, jeżeli chodzi o połączenie Cell Pump lub Nitro + mono to jak dla mnie to drugie lub ewentualnie Nitro E+ mono, witaminy każde dobre, patrz co Ci taniej wyjdzie

Ja mogę Ci polecić to co ja brałem i się sprawdziło. Bodymax sport, tam jest żeń szeń, są witaminy. Na kondycje w sam raz.

w zadnym wypadku solara to jest dobre ale tylko na jakis czas...pozniej z pryszczami bedziesz mial jeszcze wieksze problemy takze solara to nie jest dobry pomysl...wcinaj witaminy z tymi roznymi tonikami kremami i masciami tez bylbym ostrozny....witamina B czeste mycie twarzy i do tego codziennie woda po goleniu i twarz jak dupcia niemowlecia

to może lepiej brać 3 szt raz w niedziele?co wy za głupoty piszecie,witaminy co dzień systematycznie.

1 bialko OK 2. witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html 3. to czy gainer czy bialko zalezy od twojego zapotrzebowania w diecie

białko stosujesz wg braków w diecie, witaminy obojętnie jakie, skoro uważasz, że potrzebujesz. Na kreatynę wg mnie za wcześnie. Ćwiczysz miesiąc więc spokojnie masz przyrosty siły i masy. Dopiero gdy pojawi się stagnacja wrzuć sobie jakąś kreatynę. Ale przede wszystkim dieta. Oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i daj lekką nadwyżkę kalorii, a [...]

A nie lapia cie skurcze w innych miesniach ? Zazywasz witaminy/mineraly regularnie ?

Ja jak dostałem w bica zastrzyk na tężca to mi łapa drgała, ale ci polecam magnez lub witaminy.

cały temat nadaje się dla wróżbity Macieja - jak masz braki to towar w normie, a witaminy na tej samej zasadzie - ;-)

Zalezy jak z miska u ciebie Ja witaminy priobiotyki bialko kretka i pw, wit c Tran i olej lniany plus oliwy Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-11-30 13:50:56

np witamin olimpowe wpisz sobie w szukajke: jakie witaminy.

Tak, 9g przed i po treningu. Witaminy, j.w. z olimpu vita-min plus lub vita-min multiple sport.

ok czyli tak jakby wszystko w jednym? juz nic mi podczas cyklui nie bedzie potrzebne oprócz tego(jeżeli chodzi o witaminy i dodatki) ?;D

Jest to realne w wypadku witaminy b12 i jej koenzymu (dibenkozydu). Odstaw natychmiast ;-)

jedzenie ew bialko, witaminy, kwasy tluszczowe dopiero jak to jest wszystko w porzadku inne srodki wiem ze brzmi to jak herezja ale tak niestety (na szczesie) jest Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]