SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • co jeszcze kupić

    Temat
    Trec

    witam panowie tak jak pisalem wczesniej dzien wstapienia do armii jest coraz blizej wiec powoli zabezpieczam sie suple tz jak narazie mam witaminy PEAK (i tu pytanie czy moga byc bo jesli nie to moge wymienic na inne) gainer trec mass xxl w opakowaniach 1kg (tak bedzie wygodniej je gdzies schowac) i mam pytanie co wg was powinienem jeszcze kupic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-03-03 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl który planuje zacząć po wakacjach a już teraz zacząć kupować poszczególne suplementy. Bedzie to mój 2 cykl, pierwszy składał się z mono+napalm+bcaa i trwał blisko 7 tygodni. Umieścić chciałem na pewno kreatynę, coś przedtreningowego, bcaa, witaminy + to co doradzicie :)). Białka i węgli nie potrzeba ponieważ dieta pokrywa zapotrzebowanie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2012-04-06 19:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny?BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nastepnie chodze juz na silownie 3msc. Niestety nitro po drodze wpadlo.. No ale nie bede narzekal bo ubiło masy xD Teraz pytanie, wziac na kolejny cykl kre-alkalyn czy zwykłe mono? Jakie BCAA do tego(widze tego pełno w klepach ale,ktore jest najskuteczniejsze?). Wiadomo ze diete mam, witaminy, gainer tez beda(az taki nie obeznany nie jestem;D).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2011-06-28 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 15 latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 62kg i mam wzrostu 172 mam tu diete do oceny Sniadanie 3 kanapki z serem i wędliną jabłko drógie śniadanie (w szkole) 4 kanapki z serem i sałatą obiad ryż/makaron+gulasz/ryba/jajko sadzone/lub zupa po treningu naleśniki z dzemem jabłko kolacja kanapka z wędliną/jajka na twardo plus do obiady glukozamina witaminy olimpu chcem także kupić białko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2011-10-28 20:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzenie zakupu !!!!

    Temat
    Doping

    [...] takie drobne pytanie :) na sucho cwicze juz ponad rok i 7 miesiexy :) teraz postanowilem troszeczke spróbowac innych rzeczy ..kupiłem mete iracka + testosteron w apułkach +witaminy,magnez,cynk, karbo,hepatil na wątrobe i jescze musze kupic cos na odblokowanie :) mam diete odpowiednia zrobiona i skonsultowana z dietetykiem :) Jak myslicie dajja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2009-08-13 20:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR SUPLEMENTÓW W CYLKU NA MASĘ - POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym prosić Was, doświadczonych kolegów o pomoc w doborze zestawu na cykl. Wiem, że będzie mi potrzebne białko (trec nitroprogen), bcaa (trec g-force), witaminy i minerały (trec vital pack). Co jeszcze byście poradzili dołożyć. Odrazu piszę, że nie chcę przytyć ( masa=tycie ) i w miarę możliwości prosiłbym o propozycje z firmy TREC. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-02-06 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie mam zamiar zrobić cykl na Nitro II moim celem jest masa oraz poprawienie siły. Myślałem nad takim zestawem: - Nitrobolon II 700g - carbo biogenixa albo jakieś inne - witaminy,zma - do tego posiadam jeszcze białko z poprzedniego cyklu.. Whey Protein z vitalmaxu Czy do dorzucić do tego coś jeszcze? lub zmienić? jeżeli jest w porządku to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-02-18 13:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje plany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam zamiar zrobić kilka cyklów na odżywkach a oto one 1 cykl -creatyna -cell pump -witaminki 2 cykl -2 puchy cell pump po 665gr -witaminy 3 cykl -creatyna -no burst -witaminki 4 cykl -2 pychy horse power po 1000g 5 cykl -witaminki -shock + storm Co o tym myślicie??Jakie będą po tym efekty??Dieta jest i będzie.Oczywiście po każdym cyklu coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-10-24 14:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ??;>

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich mam do was pytanko od mojego koleszki .....wzioł 60 tab metki 2-2-2-2 plus białko, witaminy i minerały,Omega-3 to był jego pierwszy kontakt ze sterydami wiem że jest to słaba kuracja(jak wogule moze to nazwać kuracją) a pytanie jest takie co ma wziąc na drugi cykl??? czy 15 ampułek testosterono prolongatum bedzie dobrym wyjściem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-10-16 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie zapytac Was czy takie połączenie odzywek jest dobre: -AAKG(trec) -Kreatyna MegaCaps(olimp) -Xpand -Whey Protein Complex(olimp) -Omega+Witaminy(trec) Cykl ma na celu zwiekszenie masy mięsniowej i znaczny wzrost siły.Dieta oczywiscie bedzie masowa.Mój staż treningowy to 2 lata.Prosze o porady odnosnie zestawienia i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2009-03-03 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się "doładować"

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmeczony zyciem Zaczela sie szkola znowu trzeba wczesnie wstawac, w budzie dlugo siedziec, a potem silownia i jeszcze MMA. Wszystko to sprawia, ze czuje sie bardzo oslabiony. Musze zakupic cos co mnie troche podregeneruje tylko co ? Zastanawialem sie nad jakims magnez + potas i do tego jakies witaminy (tylko jakie ?xD) Czekam na waszerady :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-09-16 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy ,kosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , potrzebuje czegos na wzmocnienie stawow , kosci itp poniewaz siłe mam ale kosci mi nie wytrzymuja i pomimo rozgrzewki czuje ból w nadgarstkach ,potrzebuje czegos na wszystkie przeguby zeby moc cąlemu sie wzmocnic jezeli ktos zna jakies witaminy za to odpowiedzialne albo nazwe produktu bardzo bym prosił wraz z opisem jak stosowac , pzdtrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2005-01-29 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolerioza a SAA

    Temat
    Doping

    [...] ale zdiagnozowano u mnie boreliozę a jestem w trakcie przygotowań do startów w 2017r. Chodzi mi o to czy ktoś wie czy SAA można brać lecząc bolerioze . wiem że ona osłabia stawy i mięśnia i czy biorąc SAA lub też witaminy B12 jakoś zatrzymam formę i będę miał silny organizm w walce z chorobą. Z góry dziękuje za każda informacje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-10-11 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HyperFusion + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zrobić jakis grubszy cykl ale niestety problemy z pracą od piątku( na bezrobociu) i trza troche kasy zaoszczędzić więc zdecydowałem sie na coś tańszego i co powiecie na połączenie HyperFusion z mono? mam zakupione już wcześniej białko i gainery omega3 i witaminy coś jeszcze potrzeba??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2009-02-22 13:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pt barki+nogi+przedramiona+brzuch. Jem dziennie 5 posiłków (ryż,ser biały,nabiał,wędlina) + jakieś owoce. Nie jestem w stanie utrzymać jakiejś diety bo brak na to czasu. Chciałbym złapać trochę masy tak gdzieś z 10kg. Jakie suple zastosować aby waga się ruszyła no i siła też:) Co potrzeba gainer, kreatyna, BCAA jakieś witaminy do tego pomóżcie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-03-02 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrego na siłe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki na zwiększenie siły, chodzi mi o siłownie, ćwiczę już 3 miesiące przy wzroście 172 i wadzę 98kg. Odżywki interesują mnie tylko na wzrost siły (nie na masę), jak na moją wagę to strasznie mało podnoszę (zaledwie 85kg). Dodam jeszcze że brałem już Kreatynę, różne witaminy i minerały, na spalanie tłuszczu HMB, Thermo Speed Extreme.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-02-23 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b6 i b12 suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dużo się naczytałem na temat tych witamin b6 i b12 dla lepszego wzrostu chciałbym je zastosować lecz doustnie, iniekcja odpada. Jakich producentów polecacie te witaminy i jak je dawkować prosiłbym o mała pomoc z góry dziękuje i pozdrawiam. :) Dodam, że trenuję 1.5 roku 195cm / 100kg. Obecnie na 4800-5000 kca. 330 b. 600 w , 130 tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-02-23 05:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tym myślicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    właśnie zkupiłem cp 450gr. mono z treca 250 gr.3 kg gainera z treca. 250 tab glutaroluz olimpu. 100 tab tauryny z olimpu witaminy chce to wziąść w ten sposób co myślicie o tym połączeniu i wogule dzięki pozdrawiam GAINER . CELL PUMP. MONO. GLUTAROL. TAURYNA rano 10 gr po treningu 50 gr 5 gr [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2005-02-22 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.Explode 2.0+Cell Mass 2.0+BCAA SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Po konsultacji z ludzmi i opinii z internetu postanowilem brac następująco - DT - N.OExplode jedna miarka z aminokwasami tylko przed treningiem, po treningu Cell Mass dla regeneracji, oraz witaminy. DNT - Na Czczo z rana tylko Cell Mass, Mysle ze to wystarczy dla poczatkujacego, skonczylem miesiac ponad temu Kreatyne. Czy dawki są w porządku?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2015-01-08 16:47:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Polecilibyście jakieś produkty które można wrzucić do stałej suplementacji (omega 3, inne tłuszcze, witaminy, minerały, produkty wieloskładnikowe, coś na ochronę stawów, zma itp. itd.). Myślałem nad Nutrabolics - Vitabolic albo Now - Adam Multiple. Chela MZB (jadłem już to Chela, swój sen oceniam na 6/10 a po tym na 9/10, możecie polecić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2012-04-25 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)