SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • spuchniete kostki

    Post
    Doping

    [...] co boli 3x bardziej. Etiologia jak dotąd nieznana Niby przesadzilem z aero wiec to moze byc to ale w tle lecialo po 500mcg lewotyroksyny i czasami po 100mcg liotyroniny oraz po 800mg witaminy B6 i 4 tabsy zincasu forte No i 50mg clomifenu. Powoli zaczalem odstawiac wszystko i niby mija... Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-02-24 14:59:19

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2011-02-24 14:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (70kg - masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w przypadku sera i kefir w przypadku zupy. Mleko z 3.2 zamieniłem na 2.0 - nie będę jadł 0% bo szkoda mi tracić na witaminach ^ ^" (Wtaminy rozpuszczalne w tłuszczach to witaminy A, D, E i K.) Soczewice zostawię bo ją lubię a jednocześnie posiada węglowodany złożone - tak wiem , ryż też je posiada ale go mam 2x dziennie a skośnooki nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2015-09-02 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można kupić w aptece

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy za którą granicą jesteś...Jeśli chodzi o suplementy to w zasadzie wszelkie witaminy i minerały,tran,omega3,karnityna,melatonina itp.itd.Po co Ci w tylu językach kreatyna,co z Ciebie za podróżnik?No i nie wierzę,że sklepów z suplementami nie ma,byłem w wielu krajach i w wielu je znalazłem ale fakt na siłowniach często suplementów nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2008-08-03 20:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna alergia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaminy na 3 dni bym odstawil, napisz ile tych kubusiów pijesz i czy mają dodaną jakąś witaminę - moze doszło do przewitaminizowania, a może to tylko ten antybiotyk ... JA mialem leczenie za darmo - jeden strzal to kolo 10 zl - musisz miec rezepte Jesli nie jestes pewny to idz do lekarza, ja mialem to szczescie ze lekarza mam w rodzinie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2007-05-13 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zd dużo fosforu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miękkich (np. w nerkach, mięśniach); * zmniejszenie wydalania wapnia z moczem; * kamicę nerkową; * zaburzenia gospodarki wapnia; * zaburzenia gospodarki witaminy D. Osoby aktywne fizycznie często przyjmują fosfor w ilości przekraczającej 3000 - 4000 mg na dzień, a nie wywołuje to u nich większych efektów ubocznych. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2008-08-26 09:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trafna odżywka...jaka?!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uloz diete bo to podstawa i plan treningowy. Mozesz dodac do diety bialko lub gainera dla jej uzupelnienia. Wez tez witaminy najlepiej vita min z olimpu. Krete wez pozniej bo teraz to sie nie bedzie nawet oplacalo. Bedziesz rosl dzieki diecie i dobremu treningowi. Na poczatek mono wez a potem mozesz jakies stacki dolaczac i kombinowac a jak na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-10-29 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki właściwemu doborowi suplementów diety można m.in. wzmocnić immunologiczną odporność organizmu zmniejszając ryzyko wystąpienia infekcji górnych dróg oddechowych, co zwłaszcza w okresie jesiennym może mieć duże znaczenie dla zdrowia i ogólnie pojętego komfortu życia. Np 1. Witaminy i składniki mineralne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2020-03-29 20:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możesz łykac apteczne.. Omega-3 korzystnie wychodzi Now Foods ale cieżko go dostać, kieruj się zawartością kapsułki przy wyborze.. Co do multivitaminy to tutaj również bezsprzecznie króluje NOW ale niekoniecznie potrzebujesz takich kosmicznych dawek, możesz wziąść witaminy Ultimate'a albo też jakiegoś Maxivita z apteki.. rośnij zdrowo pzdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2005-08-12 18:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynowy napoj przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, Produkt nazywa się dokładnie: "Kreatynowy napój przed treningowy". Załączam zdjęcie. W skład wchodzi (na 100gram): Wartość energetyczna: 265kcal Białko: 0g Węglowodany: 66g Tłuszcz: 0g Jabłczan cytruliny: 4g Arginina: 2g Alfa-ketoglutaran argininy: 2g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2012-10-17 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Ketogeniczna ? Opinie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesni Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia , piłka noźna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, bcaa, kreatyna, glutamina, witaminy, omega 3, witamina d3 + k2 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, ograniczam węgle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2017-04-11 08:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kolanami, a trening nóg...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż przysiady. Ponadto stanowią jakby solidną rozgrzewkę, przed cięższymi ćwiczeniami. Metoda wstępnego zmęczenia mięśni to najlepsza ją możesz wybrać w swoim przypadku. Zadbaj ponadto o odpowiednią ilość białka o wysokim BV i kolagenu w diecie, oraz o optymalną podaż witaminy C w codziennym jadłospisie, a powinieneś odczuć poprawę, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2005-04-10 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skup sie na dobrym ogarnięciu odzywiania bo to jedzenie jest twoim paliwem i to jedzenie ma być tak ułożone aby nasza dieta była bogata odzywczo i zaspokajała organizm na wszystkie niezbedne potrzeby ( makro , witaminy , minerały ) potem stawiasz na trening i regenerację jeśli chcesz rosnąć a jak to ogarniesz to szukasz wsparcia w suplementach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2022-03-14 05:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na odchudzanie

    Post
    Trec

    Witam biorę już Clenburexin tydzień. Nie czuję jakiegoś wielkiego pobudzenia czy to zależy od ćwiczeń? Ciepło czułem przez okres 7 dni 2 razy :P. Jutro zobaczę jak z temperaturą ciała. Zgubiłem prawie 1,5kg ale pewnie większość to woda. Za ile dni powinienem widzieć efekty na brzuchu? Wiem że najpierw jest usuwany ten najgorszy tłuszcz dopiero [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2011-04-02 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i ile brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP - w dT rano i po treningu, w NT rano Nitrox - przed treningiem zma - przed snem witaminy do 1 posiłku omega do posiłku, ze 2g glukozaminę daj też do posiłku 1-2g białko wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-01-21 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze zaczynam? 22lata 181cm 82kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś pewny, że konieczny jest zakup odżywek? Możesz zainwestować w jedzenie, lepszy wybór. Opcjonalnie witaminy i kwasy tłuszczowe. Udaj się do działu Trening w domu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2016-01-02 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a przeziebienie

    Post
    Doping

    tylko ze ja pracuje w lesie przy wycince i nie mam kiedy odpoczywac. moze byc np leczenie w domowy sposow duuo witaminy c herbatki cieple i odpoczynek w luzku po pracy?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2010-10-18 19:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TRZYMASZ DIETĘ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wlasciwie kazdym jedzeniem jak przyjaram, a jako ze jaram od wakacji praktycznie codziennie, wiec dosyc czesto mam rano kaca przez 3 czy 4 tys kalorii nadwyzki do tego witaminy, koncentrat bialkowy po przebudzeniu i przed spaniem poza tym staram sie, zeby w miesiacu nie powtorzyly sie dwa takie same posilki i omijam wszystkie te potrawy, na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2002-11-23 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściślej do tego co masz czynic to rzeczywiscie- jesli przesadzisz to nic nie pomoze wiec -nie przesadzaj, jak Bul wspomniał pij ale z umiarem. przede wszystkim duzo jedzenia. na drugi dzień, wiecej płynów, uzupełnic dobrze by bylo witaminy i minerały, no i dieta cały czas dobra musi być. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-01-16 19:19:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2007-01-16 19:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i małe przeziębienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    vlad, widze ze sie czesto w odzywkach wypowiadasz mnie tez dopadlo przeziebienie tylko w 6tyg cyklu laduj w siebie witaminy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2007-04-19 16:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z libido i zdolnościami seksualnymi. Zależność ta jest wielopłaszczyznowa i obejmuje szereg aspektów, takich chociażby jak podaż niezbędnych składników pokarmowych.Np witaminy D i cynku (wpływających na produkcję testosteronu), witamin z grupy B i magnezu (wpływających na funkcjonowanie układu nerwowego), argininy (aminokwasu biorącego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2020-05-28 22:41:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)