Witam.Jestem początkującym mam ułozoną diete i odpowiedni plan.Czytajac to forum dowiedziałem się kilku ważnych rzeczy więc nie pcham się narazie w żadne kratyny ani gainery.Może za kilka miesiecy postanowailem zacząsc brac jakies witaminy jakie polecacie? w nie wygorowanej cenie typu omega-3 i takie inne.
Siema jutro zaczynam cykl z metanabolem firmy Genetics Lab , dawka dzienna 20 mg rozłożona na 4 porcję , do tego mam pytanie czy podczas cyklu mogę zażywać razem wymienione niżej osłonki i witaminy: Esseliv forte czosnek kapsułki omega + I do tego raz może dwa razy dziennie melisę? z góry dzięki za odpowiedz
witam jednak postanowilem wybrac storma+hp i moze mi ktos doradzic jak najlepiej brac zeby był najlepszy kopniak ;)?oprcz tego mam 5kg gain bolica 6000,witaminy,zma apteczne,2kg dextro juice,i 2 puchy cp (ktorych niebede wykorzystywal w tym cyklu) bo teraz koncze cykl cp+nitro I
Witam. Mam problem z dobranie wszystkich suplementów przy budowaniu masy. Dieta jest, siłownia też, ale właśnie z odżywkami mam spory problem. Myślałem nad zestawem: kreatyna, białko, bcaa, gainer i oczywiście witaminy. Nad konkretnymi firmami produktów będę dopiero myślał. Prosiłbym o pomoc. Z gótry dzięki
Witam, Trenuję od roku, mam 33 lata. Chciałbym się dowiedzieć czy jest jakaś odżywka kompletna tzn., która posiada białko, aminokwasy rozgałęzione, witaminy oraz mikro i makro elementy. Proszę o odpowiedzi czy takowe istnieją jeśli tak to co warto kupić ?
witam zamierzam kupic 100 tab. DANABOLU bedzie to moj pierwszy cykl sterydowy wczesniej brałem odzywki.Do cyklu dorzucam witaminy białko i pod koniec kreatyne. a wiec czy nie bd mało 100 tab? i jak to mniej wiecej brac prosze o pomoc pozdrawiam
witam jestem na cyklu kreatyny monohydrant 100% extra pure i chciałbym sie zapytać czy warto brać Testosterol i Biosterol nie chce odpowiedzi ludzi którzy tego nie brali tylko słyszeli od znajomego taka opinie mam w du**e :) i czy warto brać witaminy z olimpu vita-min i dlaczego co one daja ?
Witam, czy suplement dostępny w sklepie sfd posiadający dużą ilość witaminy C oraz bardzo kwaśny smak, posiada też właściwości odkwaszające organizm jak np Cytryna ? Druga sprawa mnie nurtuje, czy jeśli tą właśnie witaminę będę tak jakby mieszał w ustach i połykał czy nie uszkodzi mi to zębów.
Czy jedzenie zup (tych domowych, zwykłych) daje coś przeciętnemu człowiekowi uprawiającemu sportowy tryb życia ? Czy zupy zawierają jakieś minerały, witaminy, coś co jest potrzebne człowiekowi ? Chodzi oczywiście o rosół, ogórkową, krupnik itd. Pozdrawiam
Witam! Waże 65kg. Mam jablczan kreatyny m3, anabolic amino 5500 olimpu, R-types i do tego witaminy i o3. Pomóżcie mi z dawkowaniem i czy opłaca się brać aż tyle co nam podaje producent? Pisze ze dawkowac 5-6 kapsułek 3-4 razy dziennie. Z góry dzięki.
Witam. Więc niedługo zamierzam kupić sobie zestaw suplementów, myślałem o Universal Animal pak( często jestem zmęczony i brakuje chęci i sił więc myślę, że witaminy są potrzebne), Universal Gain Fast lub Mutant MASS, i Universal Kreatyna mono. Co o tym sądzicie ?
Od stycznia chcę zacząć redukcje i nie wiem czy dobrze połaczyłem ze sobą suple: kreatyne, l-karnityne, omege, dextroze, glutamine i jakieś witaminy. Czy te suple połączone z areobami i odpowiednią dietą pomogą osiągnąć mi moj cel, czyli schudnąć 10kg?
witam na cykl mam GainBolica 6000 ,HorsePowera i Carbo do tego witaminy itp. oczywiscie dieta jest. I tu moje pytanie czy po treningu kiedy pije carbo moge wypic jescze Gainera czy niebardzo bo wiadomo ze to tez wegle. Wiec kiedy najlepiej pic gainera rano i przedteningowym posilkiem ?
na czym polega techniczne wykonanie próby uczuleniowej przed wykonaniem injekcji domięśniowej witaminy b12 w jakim celu się ją stosuje czy istnieje obecnie obowiązek wykonywania tej próby.jaką dawkę preparatu podać i jaką drogą,jak wygląda odczyt dodatni i ujemny,po jakim czasie sprawdzamy próbę.
Czy jeszcze jakies suple dorzucic do tego zestawu ? aha oprocz diety jeszcze biore witaminy olimpowskie. Wczoraj zacząłem cykl... na pierwszym treningu juz bylo czuc moc Shocka - juz sie nie moge doczekac co bedzie dalej :D
Witam jak te odzywki połączyć Bcca wiadomo prze i po treningu mam zamiar kupić bcca, białko, jakoś odzywkę węglowodanowo i Cell pump i jakieś witaminy można by było Płonczyn cell pump i bcca razem i odzywka białkowo węglowodanową po treningu proszę o pomoc
Mam zamiar kupic flexit drink, do tego bede bral witaminy olimpa, 1 caps dziennie na zmiane mineraly/wit. Do tego zamierzam kupic witamine C zeby przyspieszyc regeneracje. Czy warto kupowac dodatkowa wit C, czy moze dokupic do flexita jakas glukozamine lub cos innego? pozdrawiam
CO myślicie o połączeniu Animal M Stack + Animal Test. Zależy mi na jak najlepszych efektach przy kuracji 21 dni --> tydzien przerwy. Czy radzicie coś jeszcze dodać do tego zestawu jakies witaminy? Licze na waszą pomoc, i jak najlepsze efekty :) MUSI BYĆ OSTRA POMPA ! :)
Witam. Mam zamiar w połowie kwietnia zrobić cykl. Mam już xpanda, witaminy białko omega3 zma.Planuje kupić do tego jakąś kreatyne, tylko jaką? Biore pod uwagę kre alkalyn lub tcm z olimpa, ew. hypre fusion hi-tec . To będzie mój 3 cykl.Jakieś sugestie?
chciałabym sie dowiedzieć do czego używa się witaminy c, na co pomaga itd. musze sie niestety rozpisać na 200 znaków. No cóż jak już pisałam chce ino się tego dowiedzieć anonim
