SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM

    Post
    Odżywki i suplementy

    w prochu spoko cena za 700g ~80zł , witaminy i omega w najlepszej cenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 11:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiadomo ekto to wpiz... węgli mniej białka i tłuszczy. mutanta ciekaw jestem efektów napiszcoś więcej o smaku bo czeka na mnie też w 2 mieszkaniu :P suple dobre ale po co witaminy? jedz warzywa owoce aptekę masz pod domem nie w mieszkaniu;p mumin suple oni mają dobre...no może tyci za mocne ale spoko niech posmakuja powera to wzmocni [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam tłuszczyk mmm smalczyk w gębie tyle że w gainerze masz to w maire logicznie rozplanowane (bulk,gainer co kto woli) mutant typowa masówka a więc pełno węgli(170 gram) witaminy plus 50 gram białka. prośba do forumowiczów dajmy chłopakom prowadzić test i tylko krytykujmy trening,rozpiski,zywienie ale dajmy im sie rozkręcić. jeśli do tej [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJSZERSZY GRZBIETU 1. Podciąganie na drążku szerokim uchwytem (nachwyt) - 12 x bez ciężaru - 10 x 5 kg - 7 x 10 kg - 6 x 10 kg i 4 z pomocą jeszcze 2. Przyciąganie wyciągu za kark - 12 x 8 sztabek - 8 x 9 sztabek - 6 x 10 sztabek i 3 z pomocą 3. Wiosłowanie sztangą nachwytem - 13 x 60 kg - 10 x 70 kg - 10 x 70 kg - 8 x 75 kg 4. Przyciganie linki [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 20:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makreli. Po kinie zjadłem cheeseburgera w McDonalds,a niedawno po powrocie kasza + kurczak + leczo I na koniec jabłuszko A tuta mój "antybiotyk" czyli: - 300 mg witaminy C - 1 kaps Garlicin (czosnek) - 1 kaps witamin i minerałów - 1 kaps omega-3 - 1 Sebidin plus Stawia na nogi willex Dzięki! Czasem nie jest łatwo ale się nie poddam [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze, ze to ostatni tydzień, bo musze już powoli zluzować z ciezkimi treningami bo czuje się naprawde zmęczony już. Być może jestem też zakwaszony wkońcu sporo białka i kaszy jemi do tego dużo witaminy C? Co prawda jem dużo warzyw i troche owoców ale to może nie wystarczyć... później wrzuce jeszcze fotke i odpisze bo ide oglądać HELLBOY'a xD

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500g new xp monohydrat gainery ( xxl, magnum8000 i vitalmax – nie polecam go w dużej ilość, smak tragedia jak dla mnie) maxcarb 2 puchy ts-e dymatedrin 25 witaminy , o-3 cykl podzielę jakby na dwie części: cześć I na czczo 10g nitro 40-30 min przed treningiem 15g nitro dymatedrin 2 caps dziennie (przed treningiem i aero) [...]

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka witamin.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaminy syntetyczne nie są przyswajane w 100%. witaminy i minerały z zywnosci nie kolidują z tymi przyjmowanymi w postaci suplementów i ryzyko przedawkowania jest praktycznie śladowe. bez obaw możesz ten kompleks treca przyjmowac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2015-06-09 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solara powiadasz? Dobra, pójdę dziś i opalę się na czerń typu kongo Biorę witaminy olimpowskie, ale one mają 10% zds tylko.. Raczej nie będę nic dorzucał.. Ew taki wapń w formie "plusza".. Będę jadł więcej rybek i to powinno wyczerpać sprawę I jak? Masz jeszcze jakieś pomysły do ankiety czy wysyłać? Nie nauczył Cię jeszcze nikt tego? [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 10:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z udziałem BTW, suplementacji i z uwzględnieniem tego że trenuję MMA. Wiadomo dojdzie cardio do treningu siłowego, HIIT, dieta z ujemnym bilansem i w suplementacji bcaa witaminy minerały, myślę również nad jakims anabolikiem np. cm3., może jakas kazeina. Nie wiem tylko jak to wszystko ładnie ułożyć zeby nie wyglądać jak kapec po redukcji, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No nie chcę po prostu przesadzić, a z normalnego żarcia nie wyciągnę chyba tyle, ile potrzebuję, wiadomo, że wolę jedzonko, to będzie mój pierwszy suplement, stronię od takich rzeczy zazwyczaj, ale nie widzę wyjścia. Jeszcze pomyślę, czy w ogóle kupować te witaminy. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-02-09 21:59:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    [...] słabo!!;( 3x kawa, 0,5l cola zero, 2x zielona herbata Warzywa: 2x papryka, kapusta kiszona na ciepło, surówki w restauracji (pytała o cukier i niby w tej co wzięłam nie było), sałata lodowa, cukinia, fasola czerwona, pieczarki Inne: cynamon, wit C, omega3, witaminy Trec Multi Pack /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f401ade28f1456cab7791aa330c7184.jpg

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 23:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musze pare badan zrobic ,o 11:30 jade po wyniki potasu ,magnezu i innych rzeczy a po wyplaci mam zamiar zrobic tescia i w sumie nie wiem co jeszcze ,co polecacie na jakie witaminy zrobic badanie czy cos waznego ? A no fakt to tez moze byc powiekszona z winka ,tescia ,deki i kreatyny laczone wszystko razem ale nie wnikam uznam ze jestem za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 10:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma omega witaminy, konieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od tych witamin. Tylko warto je uzupełnić. Jak mam zamiar kupić coś na cykl to zawsze zaczynam od tych supli które sa podstawą cyklu a potem jak zostaje kasa kupuje witaminy i duperele. jeśli witaminy są podstawą jak pisze ellis i są ważniejsze od xp i cp to niech sobie kupi ta podstawe i jedzie na witaminach. Nie martw sie, brak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2007-01-11 10:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem ze musi byc czas na regeneracje, ale po treningu silowym i aerobach czuje napiecie w brzuchu i brak sily ogolny, ale wydaje mi sie ze to malo. Co do przysiadow i mc, robie je na zmiane w 1 dniu treningowym przysiady, w drugim mc i tak na zmiane. trening mam hst. Mam jeszcze pytanie, czy kupic jakies witaminy lub aminokwasy na redukcji ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie ze to malo. Co do przysiadow i mc, robie je na zmiane w 1 dniu treningowym przysiady, w drugim mc i tak na zmiane. trening mam hst. Mam jeszcze pytanie, czy kupic jakies witaminy lub aminokwasy na redukcji ? Panie kolego hst nie jest jakimś mega intensywnym treningiem więc aero wskazane po treningu ale do pewnego czasu bo jak przekroczysz 40 [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy w wieku 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Co zacząłeś trenować? Skok o tyczce? Żużel? Szachy? Mamy sobie z fusów wywróżyć? Co masz na myśli pisząc 'witaminy"? Bo jeżeli Marsjanki albo Aviomarin to one mogą pomóc a szczerze mówiąc to witaminy bezpośrednio nie mają jakiegoś dużego znaczenia w kulturystyce (może z wyjątkiem tych z rodziny B) ale na pewno powinny być dostarczane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2009-10-14 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - co i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP duża pucha. Mono 300g styknie. Witaminy np. Multiple Olimp. MZB Olimp. DT: CP 11g przed trenem po trenie 5g mono. Witaminy do głównego posiłku. MZB przed snem. DNT: rano 5g Mono reszta j/w Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-18 22:58:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-10-18 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] MAX11 w drodze po formę..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzień 2. 07/03/2017 Jeśli chodzi o trening: Rozgrzewka: 10min bieżnia 6km/h Rozciąganie dynamiczne każdej partii Praca na hantlach 3kg aby rozgrzać każdą partie po 15 ruchów około PRZYSIAD 2+5X5X80KG WYKROKI 3X20X20KG WYCISKANIE LEŻĄC [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2017-03-09 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podobno dzieki tej zelatynie witaminy sa trawione w jelitach a nie w zoladku w przypadku samego proszku. Wolalbym samo polkniecie proszku ale nic, trzeba bedzie cale polykac ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 10:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)