SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • NIE TYLKO O BIAŁKACH SERWATKOWYCH

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] można uzyskać z danego preparatu. Dla jeszcze skuteczniejszej syntezy glutationu, oprócz najważniejszych białek serwatkowych, warto jest także wzbogacić dietę w magnez, witaminy z grupy B oraz jeść regularnie brokuły, gdyż zawierają specyficzne aktywatory enzymów biorących udział w jego produkcji. Na tym jeszcze nie koniec jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2015-02-24 09:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony Cykl

    Temat
    Doping

    Witam cykl dla zawasowanych co sądzicie 1 tydzien alpha 2, kaps, Flexit porcja,witaminy i minerały kaps,Apollo liver 2 ,Gainer 1 porcja 2 tydzien alpha 2 kaps,Cynk 1 kaps, Flexit 1 porcja,witaminy i minerały 2 kaps,Apollo liver 2 kaps,Gainer 1 porcja,prostatan 2 kaps 3 tydzien : alpha 2 kaps,,Cynk 2 kaps, flexit porcja,witaminy i minerały 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2018-07-10 17:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrą florę bakteryjną, ale to koszty cywilizacji. Część naukowców uważa jednak, że mleko i tak trzeba pić, bo ma dużo cennych wartości. - Jest wiele produktów, bogatszych w witaminy i minerały - zapewnia Barbara Bachurska, lekarz pediatra z Katowic. - Mitem jest także przekonanie, że mleko zawiera mnóstwo drogocennego wapnia. Znacznie więcej ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2003-12-19 16:32:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Jak? -wysypiaj się, bo organizm przemęczony jest podatniejszy na infekcje! -zrezygnuj z używek(to może dla niektórych być trudne). Alkohol, papierosy, nawet kawa niszczą witaminy i makroelementy które są antyoksydantami (unieszkodliwiają groźne dla układu immunologicznego wolne rodniki)! -ubieraj się ciepło, organizm nie lubi wychłodzenia, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2011-11-30 16:02:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch SPRAWDZCIE!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kardio. Twój jednodniowy plan posiłków: 7:30: cztery białka z sosem salsa, talerz płatków owsianych, banan, filiżanka kawy, jedna multiwitamina i dodatkowo 1000 miligramów witaminy C. Nie zapomnij napełnić butelki, którą wodą butelki, którą będziesz nosił ze sobą przez cały dzień. 10:00: Proteiny w proszku zmieszane z jedną filiżanką mleka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2009-01-07 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywołać wchłonięcie małej ilości estrogenów przez skórę, względnie drogami oddechowymi lub przewodem pokarmowym. Niekiedy ginekomastia może wystąpić w wyniku podawania witaminy D lub podczas leczenia androgenami. Bardzo często spotykana jest tzw. ginekomastia pokwitaniowa, którą stwierdza się aż u 70% chłopców w okresie dojrzewania. Około [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17034 Data: 2008-01-17 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KACYK - Jest rozwiązanie !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosyc fajne 'opracowanie' zresztą zobaczcie sami, mam nadzieje, że sie przyda: Cztery etapy melanżu Przed piciem Jeden ze sposobów: najeść się słodyczy, zażyć tabletki z witaminy C, witaminy z grupy B też nie zaszkodzą. Napić się przed imprezą tłustej śmietany, zjeść solidny rosół albo połknąć łyżkę oleju. Na imprezie Poza samym piciem także [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6992 Data: 2004-08-23 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy witaminy sa potrzebne ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Witaminy wprawdzie znajduja sie produktach spozywczych, ale czesto w malych ilosciach. Poniewaz trudno jest ulozyc diete tak, aby zawierala one wszystkie potrzebne witaminy, dobrze jest dostarczac organizmowi dodatkowych witamin w postaci preparatow uzupelniajacych. Przyjmowanie witamin jest wazne nie tylko dla sportowcow i ludzi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2004-06-23 01:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Trening - zapewne do poprawy :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VitalMax dostarczyłem 547% dziennego zapotrzebowania sodu, 176% potasu, 50% wapnia, 274% fosforu, 117% magnezu, 83% żelaza, 67% cynku, 88% miedzi, 182% manganu, 627%!!! witaminy A, 226% witaminy B, 167% witaminy E, 99% B1, 112% B2, 345% niacyny, 243% B6, 327% B12, 222% folacyny i 297% witaminy C. Nie wiem czy jest to aż tak istotne, ale wolę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2007-06-28 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik sterydowy

    Temat
    Doping

    [...] osłodzić miodem naturalnym. Pić po 200 ml 1-2 razy dz. równocześnie. Oczywiście po składzie chemicznym mieszanki widać, że jest ona wyjątkowo wartościowa dla całej rodziny (witaminy, biopierwiastki, glikozydy, cukry). Działa wybitnie wzmacniająco, odtruwająco, regulująco na metabolizm, przeciwzapalnie i przeciwalergicznie. Spożywać jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19065 Data: 2004-06-25 00:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz - podstawowe informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NNKT w pożywieniu wraz z wiekiem są zaburzenia gospodarki lipidowej. By organizm mógł racjonalnie wykorzystać spożyte NNKT należy wzbogacić pożywienie w odpowiednią ilość witaminy E (tokoferol). Bogatym źródłem tej witaminy są produkty zbożowe zwłaszcza otrzymane z pszenicy, kiełki pszenicy, płatki owsiane oraz halibut. Dużą jej ilość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2005-10-19 09:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - fakty

    Temat
    Badania naukowe

    /SFD/2016/12/29/7018d2edb57246909c908454c1331b8c.jpg Niedoborem witaminy D dotknięte może być nawet 90% populacji. Fakt ten związany jest z tym, że zapotrzebowanie na tą witaminę pokrywamy w około 90% z promieni słonecznych. Niestety pokrycie dziennego zapotrzebowania na wspomnianą witaminę jest praktycznie niemożliwe. Praca polskich naukowców z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11316 Data: 2016-12-29 18:19:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] tychże olejków eterycznych. Nie wolno zapominać również o witaminach i innych substancjach, które w sposób znaczący wpływają na pracę naszego układu immunoligcznego: - multiwitaminy zawierające beta-karoten, witaminę B6, B12, C, E, kwas foliowy, ryboflawinę, wapń, cynk, magnez i selen wzmacniają nasz układ odpornościowy. Każde dziecko wie, jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2005-01-02 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Wspomaga organizm podczas wzmożonego wysiłku fizycznego - Poprawia regenerację potreningową Multivitamins & Minerals zawiera wiele różnych witamin, w tym zdrową dawkę witaminy C. Witamina C to znany składnik odżywczy, zapewniający wiele korzyści zdrowotnych. Udowodniono, że wspomaga ochronę naszych komórek, utrzymuje je w najwyższej formie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2014-03-13 20:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamięć, koncentracja, szczęście, a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla mózgu to mąka z pełnego przemiału, kasze i płatki zbożowe, brązowy ryz, nasiona roślin strączkowych. Dieta powodująca lepszą pamięć i koncentrację powinna zawierać: witaminy z grupy B, witaminy A, C, E (o których już wspomnieliśmy), kwas foliowy i mikroelementy: magnez, wapń, cynk, potas, żelazo, fosfor. Do witamin z grupy B - ważnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kielki pszenicy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] !!! -60 mg wapnia -14,4 mg manganu -8 mg żelaza Występuje również selen i kobalt, którym przypisuje się ważną rolę w procesach przemiany materii. Witaminy w 100g : -10 mg witaminy B1 (tiaminy) !!! - 0,8 mg witaminy B2 (ryboflawiny) - 4 mg witaminy PP (niacyny) -0,7 mg witaminy Bg (pirydoksyny) -l mg kwasu pantotenowego -700 mg kwasu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żurawiny, które wpływają pozytywnie na częste dolegliwości ze strony układu pokarmowego i moczowego, towarzyszące ciąży. Badania naukowe udowodniły, że: - zapotrzebowanie na witaminy i minerały wzrasta od I trymestru ciąży i związana jest z dynamiką rozwoju płodu1, 2, - prawidłowa podaż witamin i minerałów jest jednym z podstawowych elementów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-10-08 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważył w Monzonie talent, diament ukryty w czarnym kawałku węgla. I to bardzo czarnym. Brusa zaprowadził młodego zawadiakę do lekarza i dbał aby jadł mięso i zażywał witaminy. Gdy porywczy pięściarz lądował w areszcie za kolejną bójkę w barze, jego trener - będący przy okazji trenerem policyjnej kadry bokserskiej, używał swoich znajomości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2009-09-21 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000 - Nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] białka jaja, wzbogacona w odpowiednio dobrane porcje monohydratu kreatyny i tauryny potęgujących efekt anaboliczny preparatu. Gain Bolic 6000® wzbogacony w witaminy i minerały, uzupełnia wszystkie składniki odżywcze, istotne dla szybkiego rozwoju masy i siły mięśniowej Przeznaczony dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 17:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Koniec mitu multiwitaminy"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest korzystne. A jednak Amerykanie wciąż wydają 23,7 mld dolarów rocznie na suplementy diety, i to mimo rozpowszechnionej niedawno informacji o tym, że wysoki poziom witaminy D - która kiedyś uchodziła za mur obronny przed przewlekłymi chorobami i gwarant dobrego zdrowia - może być zbędny, a nawet szkodliwy. Choć część ekspertów wierzy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2011-01-20 12:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)