SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam cykl do oceny z: metanabol ,british dragon 5mg/tab, 200 tabsow kreatyna monohydrate 300g carbo 1000g bialko 2500g nitrobolon 500g clomid 12 tabsow +oslonki i witaminy dawka mety; 1tydzien 20mg ED 2tydzien 25mg ED 3tydzien 25mg ED 4tydzien 25mg ED 5tydzien 25mg ED 6tydzien 25mg ED -OSLONKI I WITAMINY watroba - 1 tab.sylimarol70 do kazdej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-01-12 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynny udział w wielu procesach o elementarnym znaczeniu dla funkcjonowania organizmu ludzkiego. VITALMAX Taurin Mega Capsules wykorzystując naturalny potencjał tauryny, witaminy c i pirydoksyny wpływa korzystnie na transport składników odżywczych do komórek mięśniowych (w tym aminokwasów i kreatyny), stymuluje sekrecję insuliny, obniża [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różne fajne i pożywne potrawy (np. leczo, naleśniki, pieczenie itd.) Suplementacja: BCAA przed i po treningu po treningu odżywka białkowa witaminy Bodymax Sport rano co do tego ostatniego, to chciałbym wprowadzić regularną suplementację i tu proszę o radę. Osobiście myślałem o takim układzie: odżywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-09-12 22:50:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mocarstwo chełmżyńskie - ART Strongman

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Bo jak wykonywałem ćwiczenie, to trzech kolegów stało i czekało, kiedy zemdleję, żeby mnie złapać. Dieta dla strongmana to podstawa. Musi być bogata w węglowodany, witaminy i białko. Tłuszcz jest niewskazany, a cukier - zabroniony. Alkohol również. Jedzą po sześć razy dziennie. Nie opychają się, lecz starają się, aby żołądek wciąż miał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2008-05-30 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Witamina E

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] szkodliwy wpływ na organizm - powodują uszkodzenie błon komórkowych, niszczą materiał genetyczny (DNA) oraz przyspieszają procesy starzenia się. Dzięki suplementacji witaminy E, ciało staje się zabezpieczone przez szkodliwym działaniem wolnych rodników. Oprócz działania antyoksydacyjnego, witamina E pełni również inne role w organizmie - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2012-06-30 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon

    Temat
    Suplementacja

    [...] niezbędnym do prawidłowego działania gruczołu krokowego oraz zwiększonej produkcji nasienia. BURSZTYNIAN D-ALFATOKOFERYLU - naturalna witamina E Jest naturalną postacią witaminy E, która należy do grupy antyoksydantów - blokuje powstawanie wolnych rodników. Podnosi odporność organizmu oraz opóźnia efekty starzenia się komórek. CAYENNE - owoc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11092 Data: 2008-04-14 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam prośbę. Oceńcie Mój program treningowy. Polega on na superserjach. Mianowicie na 2 ćwiczeniach na daną partie mięśni bez przerwy. Po wykonaniu jednej superserji następuje kolejna. Tym tym razem na inną partie. Po tych 2 superserjach okolo 3 minut przerwy. Oto jak to wygląda: PONIEDZIAŁEK Klatka Plecy : Klatka: - Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-06-18 12:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy układu nerwowego. Ponadto witamina ta zwiększa efektywność absorpcji w jelicie cienkim pozostałych składników produktu. Zaletą połączenia beta alaniny, l-histydyny i witaminy b6 jest zwiększenie stabilności środowiska wewnątrzkomórkowego w odniesieniu do wzmocnienia jego potencjału przeciwdziałania obniżaniu pH i zwiększaniu wytwarzania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2014-06-17 18:26:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cyklon pod muay thai/MMA/ BJJ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszego to nie mam preferencji -pozostale info dieta intuicyjna (posiłki co 2-4 h, w każdym białko, warzywa , oliwa z oliwek itd itp). Stale stosuję: monohydrant kreatyny, witaminy, izotonik, BCAA. W dużym skrócie, zacząłem treningi MMA i muay thai około pół roku temu, teraz wracam po znowu dwóch miesiącach przerwy i znowu mi się ciężko ćwiczy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2010-02-02 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant Mega Mass 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , maltodekstryna, sproszkowana serwatka, izobat białka mlecznego, fruktoza, aromat, olej roślinny, albumina jaja, lecytyna sojowa (emulgator), beta-karoten (barwnik), witaminy , składniki mineralne . Produkt zawiera co najmniej 4% laktozy. Sposób użycia: 1 porcję proszku wymieszać w dowolnej ilości półtłustego mleka (1,5% tł.) lub wody i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-01-19 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Serwatka a kazeina - Porównanie dwóch frakcji białkowych http://www.sfd.pl/Serwatka_a_kazeina-t399430.html WITAMINY NIEZBĘDNE NA MASĘ http://www.trec.pl/czytelnia/witaminy-niezbedne-na-mase.html „KREATYNA” XXI WIEKU! BETA-ALANINA http://www.trec.pl/czytelnia/kreatyna-xxi-wieku.html „STACKING” TRUDNA SZTUKA ŁĄCZENIA SUPLEMENTÓW [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2008-04-17 15:37:26 Szacuny postu: 2,33 (cały temat: 0)
  • Mmunio3 cel Masa - trzeba sie wkoncu Ogarnac :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 aminokwasy proste +5gr Kreatyny + 5 gr Glutaminy 7:30 6 białek + 3 zółtka +120 gr płatkow owsianych + łyżka masla orzechowego +20 gr rodzynek +20 gr orzechow Po śniadaniu witaminy i minerały (aktualnie sciagnalem sobie z polski duza pake Centrum) 8:30 Trening 10:00 po treningu 5gr bcaa +5gr Kreatyny 30 gr białka + vitargo lub jakis gainer [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-03-10 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs Ekipa - POSIŁKA

    Temat
    Berserk Labs

    [...] Opis: Natychmiastowa regeneracja po treningu Optymalna kompozycja składników Wzbogacone o L-glutaminę oraz witaminy C i B6 POSIŁKA to formuła potreningowa przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie, zawierająca kompozycję aminokwasów rozgałęzionych w optymalnych dla ich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2017-01-02 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbawienne właściwości. Nikki Page, autorka "The Little Book of Wellbeing", podkreśla: – Czosnek to cudowne, niezwykle zdrowe warzywo, pełne dobroczynnych składników – w tym witaminy C. Nie zawiera niczego, co mogłoby nam zaszkodzić, no, chyba że w życiu uczuciowym. Analiza globalnej agencji badawczej Cochrane Database z marca tego roku wykazała, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2013-11-03 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mroczna strona kotleta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kłys z Instytutu Żywności i Żywienia doradzają umiar i urozmaiconą dietę. - Mięso dostarcza nam pełnowartościowego, zawierającego wszystkie niezbędne aminokwasy, białka i witaminy z grupy B. Jest niezwykle bogatym źródłem łatwo przyswajalnego żelaza i cynku. Żelazo związane z hemoglobiną jest znacznie lepiej wykorzystywane przez nasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-03-16 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina K2 a układ krążenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/12/ed7df06d5be74348a925559294b12588.jpg W jednym z poprzednich artykułów omówiłem w sposób przekrojowy biologiczną rolę witaminy K, z uwzględnieniem zróżnicowanego wpływu jej dwóch postaci na funkcjonowanie organizmu (witaminy K1 i K2). W niniejszym opracowaniu, skoncentruję się na bardziej kierunkowym działaniu tego związku, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2015-12-12 07:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 15 10 5 ZAKONCZONY - ZMIANA PLANU -

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ciągu dnia: dni treningowe - 30 min przed treningiem l-karnityna 4 caps. , po treningu kreatyna (hyperfusion) 6 caps., w ciagu dnia glucosamina 2x2,mineraly i witaminy 1 caps, tran 2caps dni nie treningowe - na czczo 30 min przed posilkiem l-karnityna,hyperfusion, w ciagu dnia wit.+mineraly, tran Obw.ram. = 37 Obw.kl.pier. = 115 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2008-10-21 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o GINEKOMASTI

    Temat
    Doping

    [...] przed okresem pokwitania, może wywołać wchłonięcie małej ilości estrogenów przez skórę, drogą wziewną lub doustną. Niekiedy może być spowodowana podaniem androgenów lub witaminy D. U dwóch trzecich chłopców w połowie okresu pokwitania występuje wyraźne powiększanie jednego lub obu gruczołów piersiowych, niekiedy z przemijającą tkliwością, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2004-04-21 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina K2 a układ krążenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/13/f8d0b2d6799e48508e3548c3046528c5.jpg W jednym z poprzednich artykułów omówiłem w sposób przekrojowy biologiczną rolę witaminy K, z uwzględnieniem zróżnicowanego wpływu jej dwóch postaci na funkcjonowanie organizmu (witaminy K1 i K2). W niniejszym opracowaniu, skoncentruję się na bardziej kierunkowym działaniu tego związku, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2015-12-13 08:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - TRAINING PEAK

    Temat
    Inner Armour

    [...] trening nie pozwala często na spożycie ogromnych ilości jedzenia, które trzeba by było spożyć, aby całkowicie pokryć zapotrzebowanie na najważniejsze składniki odżywcze, jak witaminy, biopierwiastki, kwasy NNKT, czy bioaktywne składniki roślinne. Stymulacja procesów anabolicznych (budowa mięśni) z Training-Peak Training-Peak zawiera najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2012-06-11 16:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)