SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

też wzrost

  • [...] Etionamid - lek przeciwprątkowy, stosowany w gruźlicy płuc (przy oporności na inne leki), a także w leczeniu trądu. Stwierdzono, że niektóre narkotyki - heroina, marihuana - też mogą wywołać objawy ginekomastii. Również krem pobudzający pochwowe wydzielanie estrogenów, wtarty podczas stosunku, może być przyczyną ginekomastii. Nawet stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10200 Data: 2004-02-21 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz trening do oceny + dobór suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czasem boks. Tak więc zawsze byłem w miarę aktywny jeśli chodzi o sport. Ostanie miesiące niestety w większości przesiedziałem na tyłku i jeśli chodzi o odżywianie, to też nie pilnowałem się tak jak kiedyś. Postanowiłem jednak wreszcie coś z tym zrobić i poszedłem ( z polecenia ) do dietetyczki...swoją drogą z opowieści wiem, że bardzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2013-06-19 04:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. 63-66kg/164cm, zaczęłam się odchudzać, głodówki, w sumie gdzieś ze 2 lata, bez ruchu, do 44-45kg. Potem przytyłam głównie przez orzechy, pestki i słonecznik; jadłam też dużo nabiału (serki wiejskie i jogurty, mleko) i sporo kurczaka. Luty 2013: zaczęłam liczyć miskę, jadłam ok. 2000kcal. Czerwiec 2013: 1900kcal 135/150/84, lipiec DNT [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9557 Data: 2015-12-12 16:24:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Testosterone enanthate

    Temat
    Opisy środków

    [...] o 92%! (tak, to nie pomyłka w druku aż dziewięćdziesiąt dwa procent!) Z kolei hormon folikulotropowy spadł w 4 dniu o 63%, zaś w 14 dniu aż o 94%. Mniejsza dawka enanthate też wyrządza duże spustoszenie w układzie hormonalnym: po 250 mg testosteronu enanthate (realnie 180 mg czystego testosteronu) hormon luteinizujący spadł o 77% w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniewaz dawno w tym dziale nie zrobilem nic pozytecznego -- i nawet nie wiem za co sogi sie uzbieraly postanowilem to zmienic! Jak tu sie rok czynnie udzielam tak nigdy nie widzialem zadnego arta o naszych imperjalistycznych kolegach zza wielkiej wody, a to przeciez wlasnie ONI nadaja ton i dyktat wiekszosci spraw na swiecie, rowniez tych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2005-01-03 19:14:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • BCAA - a zmęczenie

    Temat
    Badania naukowe

    BCAA stosuje się w róznych celach. Głownie jako antykatabolik: http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html Jako pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej: http://www.sfd.pl/BCAA__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t745045.html W celu zmniejszenia DOMS: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 05:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHT - artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerost) prostaty u małp, ale te efekty są odwracane przez zastosowanie inhibitorów aromataz. Przypuszczalnie więc, to estrogen jest związkiem powodującym BPH lub też będąc dokładnym, to estrogen w obecności, minimalnej, uległej ilości androgenów. Być może nic z tych podanych informacji nie jest dla was nowością, natomiast założę się, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2003-11-16 16:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] retencję nitrogenu. W rezultacie zauważysz zadziwiająco pełne i wyrzeźbione mięśnie. Z tymi dwudziestoma składnikami działającymi wzmagajaco na produkcję tlenku azotu, Ty też będziesz ekscytować się niewiarygodnym "napompowaniem", jakie możesz osiągnąć stosując Horse Power. Informacja żywieniowa: Zawartość w porcji (1 miarka) 20 g Wartość [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne - INFO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i hormonów w zależności od ilości i rodzaju składników pokarmowych zawartych w treści jelitowej. Wpływ na to mają również pozostałe narządy przewodu pokarmowego. Dlatego też objawy chorobowe związane z niedoborem trzustkowych enzymów trawiennych mogą wystąpić nie tylko w przypadku uszkodzenia trzustki, ale również w przebiegu chorób żołądka, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okres: 19.12.15r. w 72. dniu cyklu (po Luteinie), 15.01.16r. w 28. dniu cyklu nikłe krwawienie; tarczyca 22.01.16r.: oczywiście po Euthyroxie spadek TSH i wzrost FT4, ale też najniższe u mnie FT3 (mniej WW?). - Novothyral ¼ tabletki od 30.01.16r.; * rozkład ok. 120-130/180/50, ok. 1700kcal; zmniejszenie warzyw do max. 300g/posiłek i dużo mniej [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUI PRODEST ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Niestety jak już wspomniałem na wstępie większość agencji ochrony osób i mienia ze względu na, czy to brak świadomości szerokiego spektrum możliwych zagrożeń czy też ze względu na brak jasno sprecyzowanego ustawowego obowiązku, a co za tym idzie finansowego zabezpieczenia tego typu działań podjętych przez agencję ochrony, nie jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2009-02-03 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] link http://www.sfd.pl/I%2CBODYBUILDER_PL_by_sLs-t625304.html Moje drugie podejście więc wiem czego się spodziewać. Pierwsze udane podejście wspominam mega pozytywnie. I tak też musi być tym razem a nawet lepiej. Faza I barki – 4tygodnie Faza II plecy – 4 tygodnie Faza III nogi – 3 tygodnie Faza IV klatka – 4 tygodnie = 15 tygodni Plan tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 19:27:29 Szacuny postu: 4,63 (cały temat: 0)
  • [...] 2-5 g na dzień. *** Podawanie 500-1,500 kcal z węglowodanów i białek po to by w fazie nasycenia wywołać efekt przedstawiony wyżej wydaje się być mocno kłopotliwe dlatego, też między innymi Dr. Greenwood i współpracownicy swoimi próbami określili, że dzienna dawka D-pinitolu (2 x 0,5 g) może mieć wpływ na suplementację kreatyną podobny do tego [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 16:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art]Omega-3 dla 'laików'

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do tanich nie należą. A juz ostatnim powodem do nie stosowania kosmicznych dawek jest to - że dawki rzędu ~2-6g spełniają swoje zadanie wyśmienicie. Choć to nie zmienia też faktu ze szereg badań naukowych potwierdza bezpieczeństwo a czasami nawet konieczność stosowania wysokich dawek od 10g do 40g EPA & DHA/dzień. Ale na pewno nie jest do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2014-07-23 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wniosku że sam dokładnie nie wie jakie działanie mają te środki. Wchodzi na internet i czyta. Dextroza - o kurde toż to prawie ten sam cukier którym słodzę herbatę. Carbo - też cukry proste, a przecież sprzedawca w sklepie zapewniał że bez tego masy nie zbuduję! HMB, glutamina - czyta opinie i nie może w to uwierzyć! Dlaczego ja to kupiłem? - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-04-02 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początku im pomagałem, korygowałem, opyerdalałem a później jak nabrali pewności siebie to próbowali mnie prześcignąć, ale się nie udało, hyhy %-) teraz mam 3-ego i też już coś mi mówi, że mnie przegoni. Fajnie patrzeć jak powstaje coś z niczego i jednocześnie mieć tą świadomość, że jest w tym b. dużo własnej pracy, której mi nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 17:17:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cholesterol: fakty & mity ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Fundacje Weston Price "Cholesterol- fakty i mity". Osobiście myśle, że jest to jedna z najbardziej przystepnych publikacji dotyczących tego kontrowersyjnego tematu. Dlatego też, pozwoliłam sobie go przetłumaczyć ;) ...miłej lektury! ;) Zacznijmy od roli i funkcji cholesterolu w naszym organizmie: Jak wiadomo, cholesterol jest produkowany [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynią go jeszcze trudniejszym do pozbycia kiedy skończysz okres masy. Proces ten nazywany jest adipogenezą i występuje w okresie intensywnego przyrostu masy ciała, czy też nadwyżki kcal. Kiedy ktoś robi ‘szybka’ masę, nadmiar kalorii przekształca się na glukozę, która jest jak wiadomo cukrem. Glukoza jest używana zarówno przez komórki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2014-11-09 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sesji. Ciśnienie mam ok 130 na 80, tętno 70. Tak zmiezyły mnie pielęgniarki kiedy byłem z Przemkiem promować jego siłownie w jednym z Warszawskich gimnazjów. W ten dzień też odbyła się ustawka treningowa SFD, z której relacje mozna zobaczyć w odpowiednim dziale. Wzrost 185-186cm, waga na dziś waha sie miedzy 116-117kg. Najwyższą wagę rok temu [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 15:59:39 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gromadzenie się w organizmie tłuszczu zapasowego. Intensyfikacja przemian tłuszczowych przez wolne BCAA, odbywa się zarówno na poziomie regulacji ogólnoustrojowej, jak też na poziomie metabolizmu tkanki mięśniowej i tłuszczowej - jest to zjawisko adaptacyjne, umożliwiające zachowanie równowagi życiowej, w głodzie i podczas długiej wytężonej [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 18018 Data: 2007-07-02 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)