SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

też wzrost

  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    [...] również jej działanie nasercowe oraz przeciwnowotworowe. Aspiryna blokuje powstawanie m.in. przeciwdziałają efektom komórkowym, wywoływanym przez efedrynę i kofeinę. Dlatego też aspiryna potęgować może działanie dwóch opisanych wcześniej substancji. Działanie także w obrębie tkanki tłuszczowej zostało dowiedzione. Nie należy wykluczać, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-05-17 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to trzeba iść w inny program. Wzrost siły wraz ze wzrostem gęstości mięśnia moim zdaniem daje trwalszą siłę niż programy typowo siłowe jak np.Justa. Siła idzie szybciej ale też szybciej spada gdy przestanie się trenować lub lepsze słowo praktykować.Dlatego trzeba być silnym i na takiego wyglądać (czyli masa mięśniowa musi być adekwatna do [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życiu. Mogą to być objawy oszołomienia, szumu w głowie, zawrotów głowy, znaczne zmęczenie i inne. Warto poczytać o objawach hipoksji. Niepokojącym i mylącym może być też uczucie euforii. Dlatego trenować należy w obecności drugiej Osoby, potrafiącej udzielić Nam stosownej pomocy. NIGDY NIE TRENOWAĆ W PRZYPADKU PROBLEMÓW ZDROWOTNYCH [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 15:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i izotonik. Trzecia po 15km - izotonik. Trasa płaska, kilka długich łagodnych podbiegów i dwa strome. Tempo starałam się trzymać 6:20-6:30, na podbiegach wolniej, na błocie też. Tętna nie pilnowałam, ale jak czułam że oddech coraz szybszy, to zwykle zegarek pokazywał 157 lub więcej. Po 10km kryzys, cięzko było sie zmusić zeby biec w strone [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na to, że farmakokinetyka izotretinoiny i jej metabolitów jest liniowa, można przewidzieć stężenie leku w osoczu na podstawie wielkości podanej dawki leku. Wskazuje to też na brak wpływu izotretinoiny na indukcję enzymów wątrobowych metabolizujących leki. Wchłanianie Wchłanianie izotretinoiny z przewodu pokarmowego jest zmienne; nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19965 Data: 2003-06-21 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Byłem u endokrynologa i powiedział mi że urosnę góra 1-2 cm bo już raczej zakończyłem wzrost, ale powiedział też ze różne dziwne rzeczy dzieją się na świecie i że może być więcej niż te 2, ale zbyt dużo nadzieji na to nie dał. Dodał też że powinienem się cieszyć ze mam prawie 170 a nie 160. " A jak on to ci stwierdzil ze urosniesz max [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7607 Data: 2010-09-10 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta yoha jest bardzo dobra - opinie znajomych z 1 ręki, bo paru ogarniałem, ale ja i tak nie zaryzykuje jej brania nigdy; też źle reaguje na tę substancję i nie zamierzam sprawdzać tego po raz kolejny - jakby Ci się to powtórzyło, to po co kombinować, chyba ze na starość się coś zmienia; samo sally + ewentualnie jakiś termogenik zrobi większą [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 07:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z treningu a było fajnie i była moc po chorobowa:-D Wczoraj dwa mecze rozegrane dwa do przodu i całkiem nieźle było w moim wykonaniu choć mogło by być jeszcze lepiej ale tu też widzę progresje więc motywacja do kolejnego zbijania wagi jest jeszcze co nieco zostało zrobiłem tez pomiary wrzucę potem no a za 3 tygodnie fotki przed i po i zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 13:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperplazja - do macciej'a

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kot musiał naciskac określoną łapą taką dźwignie i z czasem zwiększali opór tej dzwigni i po pewnym czasie wykazali że tak jak u ptaków - o których pisałem w cześniej - też nastąpił wzrost ilośći włókien ale o wiele mniejszy - co w sumie nie ma wiekszego znaczenia kolejne badania które ten cytat opisuje to te ruskich naukowców - te też znam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2004-06-13 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życiowe: barki 110 kg* 5 powt, klatka plasko 110 kg * 6 powt, skos 102.5 * 5, biceps 30* 5 powt, plecy - wiosło jednorącz 96* 5 powt, triceps 50 kg* 15 pow, 65*5 reszta też do przodu, ale nie warta odnotowania w sumie. Produkty: ester cell max - dziala, smaki cytrynowy ok, friut punch ble leucibolic - leucyna, coż, fajnie się łyka , [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 16:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zobacze po zrobieniu końcowych zdjęć - ale skoro kg i wymiary te same to chyba nie ma co oczekiwać na cud ). Przez to wszystko mam wrażenie, że niezależnie od tego ile wysiłku w to wkładam - moge się starać na maksa lub też całkowicie odpuścić a efekt jest ten sam...zero zmian (nie chudnę ani nie tyje - to drugie jest akurat plusem).

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 15745 Data: 2011-06-18 13:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak strong mani) którzy przychodzili na siłke i brali mniej niż ja , a dlaczego ?? bo brali jakieś strzały itp. a potem kozaczą tacy po mnieście i każdy się takich boi. Są też tacy, którzy przyjdą raz i biora po 40 kg, a za miesiąc już biorą po 70 (koksy) i są też tacy i dlamnie CI najgorsi, krórzy są teoretykami i wypowiadają się DUŻO i [...]

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaburzeń organizmu poprzez zabiegi manualne. Każdy taki masaż może być poprzedzany zabiegami fizykalnymi np. naświetlaniem lampą Solux, okłady kompresem rozgrzewającym czy też wykonywany z użyciem środków wspomagających zabieg np. różnego rodzaju maści lecznicze działające przeciwbólowo, przeciwzapalnie i rozgrzewająco. 4.Masaż Izometryczny - [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2010-01-18 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] za***ista pomopa i koncentracja na treningu, wzrost siły, ogólnie jakbym miał wybierać to jak dla mnie zdecydowanie No-Xplode jest lepszym suplementem przedtreningowym, jednak nie dla wszystkich, gdyż kopie naprawde konkretnie... aha po treningu używam storma... poza skandalicznym smakiem, też można mu przyznać wiele plusów ale to inny temat :)

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Dla mnie rewelacja.Rozpuszczalność barzdzo dobra smak też ujdzie i naprawde na mnie działa odrazu po zazyciu.Biore narazie jedną miarke ale niedługo zwieksze do dwóch.W moim wypadku niweluje uczucie zmęczenia ,znużenia jest delikatna pompa.Do tego wzrost siły.Szkoda ,ze preparat oparty na kreatynie.Bo wiadomo,że musi być przerwa a ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 09:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] ten suplement jadłem solo. na początku 1 miarka z czasem zwiększyłem do 2 miarek. wrażenia jak najbardziej na plus, czyli obwody poszły w górę, siła w górę,wzrost użylnienia też,a skupienie i chęć do treningu niesamowite! po prostu miałeś chęć rzucać żelastwem bez końca, a wszystko zaczynało się tuż po wypiciu: lekkie przyjemne mrowienie na ciele [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Im, sobie i każdemu przeglądającemu mój dziennik. Myślę, że motywacja do treningów przeniesie się na pozostałe rejony mojego życia i dzięki potom na siłowni będę rozwijał też inne aspekty swojej osoby (o czym czasami w ramach offtopu napomknę). Dieta, suplementacja oraz trening będzie w większości uzależniona od opinii prowadzącego mnie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2014-04-29 09:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planu i diety. Dopiero od pół roku ćwiczę konkretnym planem (FBW 4 dniowy) i staram się jesc zdrowo. Mam skłonność do nabierania tkanki tłuszczowej niestety, stąd też przyjęło się,że dużo poświecam czasu na aeroby (o ile go wgl mam). Obecnie zakładam zmianę planu na UPPER/LOWER, gdyż ten układ wydaje się odpowiedni dla mnie. Od dwóch [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2014-05-02 14:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klauzula obowiązkowa:Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy lub powodująca, iż jest on niebezpieczny dla mojego zdrowia/życia. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2014-05-06 07:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    poziomego tez uzywalem i niewiele mi zmienial a orbitrek to byl dla mnie strzal w 10, tetno latwo szlo wyrobic 120+ pot lal sie litrami i nic nie pizgalo %-) chociaz niektore byly tak zbudowane, ze mega niekomfortowo sie czulo i plecy mialem zgarbione przez swoje wzrost, to ty tez bys mial z tym problem.

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)