SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

też wzrost

  • MISTRZOWSKA TALIA

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Wspolczesni kulturysci nie dlatego maja takie rozdete brzychy ze biora sterydy .Dzieje sie tak dlatego ze biora miedzy cyklami sterydowymi hormon wzrostu co zapobiega spadkowi masy po cyklu a nawet troche ja zwieksza.Niestety powoduje wzrost nie tylko miesni poprzecznie prazkowanych(szkieletowych ),ale tez gladkich(organy wewnetrzne).Za czasow [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 16809 Data: 2003-08-10 18:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba usunąć... Proszę pomóżcie bo ja już mam mentlik we łbie okropny chce zacząć brać te odżywki ale nie wiem jak stoi sprawa z ich dawkowaniem... A na porady dietetyka też nie chce mi się wydawać 50 zł :/ ogulnie brak zdrowych tluszczy kup oliwe z oliwek/tran/omega-3 cos kup ! brak wogule warzyw dadaj warzywa tylko nei w posilkach okolo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2007-10-08 16:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie proporcjonalne nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Damian, a gdzie ty spodnie kupujesz? Ja mam podobny wzrost i udo 60cm i spodnie są albo za ciasne w udach albo worki takie jak dres. Ogólnie też mi się wydaje że to dobrze wygląda szczególnie jak zaczynasz widzieć, że są tam mięśnie a nie fat i do tego słyszysz komplement od żony, ale teraz spodnie produkują dla jakichś strachów na wróble, co w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-02-28 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu 5-dniowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbyt mocno np robiąc nogi dzień po plecach albo przedramię przed klatą oraz zwiększenie okresu regeneracji do maksimum i regularnej stymulacji rozwojowej mięśnia. Zaznaczam też, że to jest dopiero budowanie planu, także nie korzystałem jeszcze z tego. Dzięki za gratulacje, chociaż nie mam dowodów na wzrost masy mięśniowej, myślę, że tak ogromna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-06-14 19:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vin Diesel - wymiary,fotki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam dane (znalezione gdzieś w necie) ale stare bo z 2004 roku, temat też nowy ale skoro nie ma odpowiedzi moze się przydadza, mianowicie: wzrost: 185 cm waga: 102 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 14:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siatkę, a tam Chiesa będzie mógł pracować nad obaleniem. Chiesa nie jest jakiś silny, a zapaśnikiem jest solidnym, ale nie na poziomie Colby'ego, Usmana, Lee, Leona, sam RDA też może obalać Chiesę bo jest świetny z góry. Junior dos Santos vs Curtis Blaydes - Wydaje mi się, że Curtis zajedzie JDS'a presją zapaśniczą i nawet jeśli będzie miał [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2020-01-23 12:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • shotgun + storm = wielkie rozczarowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    WZROST I WAGA; PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: wypelnij to. ponadto jeśli chodzi o storm to też nie mam wysokiego mniemania o nim o shotgunie przeciwnie- choc też nie pobudza mnie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-12 20:46:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2009-07-12 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoby które stosowały Beta-Alaninę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jak długo stosowałeś Beta-Alaninę? 3-6 miesiecy 2. W jakich dawkach i ile porcji stosowałeś Beta-Alaniny raz tylko w dni treningowe 6g, a raz codziennie po 3g w dnt i 6g w dt 3. Czy beta-alanina była dla ciebie odczuwalna? tak, po okresie 2 miesiecy zauwazalny wzrost wytrzymalosci-treningi tez byly glownie pod tym katem 4. Czy Beta-alanina [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2011-07-17 12:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc mięsa w Waszych dietach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co jest w diecie nikogo uczyć nie musisz, mimo wszystko 1200zł dla 70kg chłopaczka ze stażem na tyle krótkim, że jeszcze sztangi dobrze nie u mnie trzymać jest co najmniej zabawne. Na tym poziomie nie zauważysz różnicy między polędwicą wołową, a szynką wieprzową za 16zł, także proponuję zastanowić się czy jest sens. Zmieniony przez - Koniu151 w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2011-11-25 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Raptor85 :witam witam z tego co pamietam to jestes stara gwardia gdy na sfd jeszcze szatnia byla...pozdrow siostre co do Twojego pytania to szczerze powiem ze będzie mega ciezko wybrac ci cos bo KAŻDA sztuka walki obciaza kolana w pewnym sensie wszedzie wystepuje praca kolan ale TERAZ NAJWAZNIEJSZE: cytuje "ktory przydalby mi sie do wojska [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2006-12-26 15:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl trwał ponad rok, HCG wleciało bodajże 15000 jednostek HCG, prop 100mg e2d z winem 30mg ed, potem bodajze krotki tren (100mg e2d) tez z propem, sam prop lecial przez dluzszy czas i pozniej prop z npp 100mg e2d i teraz enan 200mg e4d (coś w tym stylu). 1. WIEK: 21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: 68 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14781 Data: 2016-11-24 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w 8 miesięcy zetnę balast ale się przeliczyłem.... .Pracuję z domu więc mogę dostosować plan ćwiczeń dowolnie. Pytałem znajomych i polecali mi poza ECA inne fajne środki ale pomyślałem że zapytam też tutaj o to co mogę zrobić w mojej sytuacji nie narażając się zbytnio na efekty uboczne. Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2015-04-01 14:29:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2015-04-01 14:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) cel w jakim chce się przetestować produkt: chce mieć powera i pomóc firmie w sposób obiektywny ulepszyć produkt, lub pochwalić za dobrą mieszankę :) Wczoraj 20 lat minęło, byłby fajnym prezentem taki test :D Mi też się wcześniej nie udało, mam nadzieję, że sie uda tym razem :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ac35a1a3a4b4dc18c17378c756c0811.jpg

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13997 Data: 2013-03-04 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek: 21 wzrost: 183 waga: 103kg staż treningowy: od 2004,na poważnie od polowy 2012 dziedzina sportu: kulturystyka i seks:-D Chciałbym przetestować ten produkt w celu treningu siłowego na siłowni jak i łóżkowego czyli seksu :-) jeszcze nigdy nic przed seksem nie brałem wiec jestem ciekaw no i do treningu siłowego tez można sprawdzić i porównać:-) [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13997 Data: 2013-03-05 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja a siłownia....!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też zauważyłem u siebie po kilku miesiacach siłowni nie tyle może wzrost agresji, co energii-stałem sie jakis taki bardziej bezpośredni. Moja rada to posłuhac sobie po treningach jakiegoś reggae-najlepiej Boba Marleya. Naprawde pomaga :D

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 16807 Data: 2006-03-10 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niemal napadem padaczki. Nie należy spożywać alkoholu w trakcie leczenia, ponieważ alkohol wzmaga działanie preparatu. Depakine upośledza sprawność psychofizyczną dlatego też nie wolno prowadzić pojazdów mechanicznych ani wykonywać czynności precyzyjnych w trakcie stosowania preparatu. Oczekiwany skutek leczenia może ulec zmianie, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16014 Data: 2010-01-28 18:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam stanabol dziala zadziwiajaco...masy nie zrobisz na tym, ale przyrost sily jest bardzo duzy, przynajmniej u mnie byl...z ta masa to ci nie powiem obiektywnie bo bylem na diecie i bralem tez clenbuterol ale sila jest nieziemska...spadek na wadze i wzrost sily...wydaje sie niewiarygodne ale tak bylo w moim przypadku (podkreslam, ze samo wino nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2003-07-02 23:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki z cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+undestor, primka + prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1,5 roku przerwy od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2015-07-08 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na miejscu -zgłaszasz się do mnie i ruszamy -Karol zaczyna trening-możesz sobie z nim całościowo trenować a albo możesz tylko zrobić szkoleniowo jakieś ćw-jak się czujesz -twoim zadaniem jest zadawanie pytań,które cię nurtują przy redukcji-Karol odpowie jak to on konkretnie zrobił,ja też będę zadawał wiele pytań-będzie ciekawie i fajnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6765 Data: 2018-02-28 09:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase a inne dyscypliny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stracić na szybkości bo nie chce zostać "kulturysta" :). Moja jest waga taka ponieważ mam dobrze umięśnione nogi i trochę to nieproporcjonalnie wygląda do tułowia. W grę też wchodzą odżywki bo nie mam z czego tej masy zbudować. Reszta informacji podana we wcześniejszym poście :) Zmieniony przez - zainteresowany92 w dniu 2014-04-26 15:27:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-04-26 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)