spadki

No cóż. Tak się może wydawać, znam swój organizm i po całym dniu pracy widzę ewidentne spadki, więc może jednak te BCAA nie jest złym pomysłem?

Ale spadki czego po calym dniu?bo napewno nie miesni

No cóż. Tak się może wydawać, znam swój organizm i po całym dniu pracy widzę ewidentne spadki, więc może jednak te BCAA nie jest złym pomysłem? :)) odpusc je sobie, nic Ci to nie da

siłownię tez robiłem, ale tylko raz w tyg. cale ciało po jednym cwiczeniu. łapy zawsze miałem duze, ale małą klatkę. niestety mam duże spadki siły po odstawieniu towaru. kiedys na maks robiłem kilka powtorzeń 160kg, a teraz kilka razy 125kg.

Nie ma to jak meta na spadki

Po pierwsze na samej superce lepsze fekty beedziesz mial niz na samej decya po drugie tu jeszcze tesc jest wiec lepiej bedzie ... miesa bedzie dobrej jakosci i spadki male itp ... No nie wiem jak Ci to wytlumaczyc itp bo mzoan powiedziec ze drogo i wal OMe naprzydklad ... zawsze znajda sie jacys co im cos nie pasuje Dlamnei cykl jest elegancki i [...]

tak jak pisze @UP zwiększaj te kalorie powoli ale skoro w ciagu 8 dni spadla ci tak szybko waga to wróci do normy w max 2-3tygodnie. Takie krótkie okresy nie niweczą calego wysiłku takze spoko. Myśle ze dopiero po 1.5-2 miesiacach niejedzenia moglbys miec jakies stałe spadki a tak to tylko chwilowe

[...] pare razy takie wynalazki jak mdrol , xmass moim zdaniem gra niewarta swieczki sklad no name srodki orale wiec bebechy dostaja masakrycznie przyrosty faktycznie sa ale spadki gorsze za ta cene co teraz lataja ph z reszta kto wie co tam jest moze wapno w tabsie wole sprawdzone srodki np prop ph to w sumie stery konweruja w organizmie do [...]

ja robilem w udo i w dupe spadki praktycznie zerowe,ja laczylem z oma :)z metka na kicka powinno byc si

kur.. aga z omą i metą i spadki zerowe czemu świat jest taki niesprawiedliwy

Przyznalem sie do bledu juz wyzej, naukowcy czesto pisza ******ly, jezeli robiles badania po 100 mety i test byl ok, to masz racje ze nie trzeba odbloku. Ja takich badan nie robilem, ale mialam troszke spadki po 60 tabsach i tym sie kierowalem ze test opadl, ale moze zle mysle

[...] wypracowana juz mase miesniowa - wtedy mozna by bylo zauwazyc procentowo najwiekszy spadek wlasnie masy miesniowej. W Twoim wypadku, Twoje obawy biora sie stad ze organizm poprzez te wszystkie proste cukry/tluszcze nasycone, trans...naciagnal troche wody przez co wydajesz sie sobie bardziej 'tlusta', okragla itp. tak - takie spadki wagi beda ok

myslę że nie a nawet jeśli go troche przyblokuje to i tak nie na tyle żeby byłe duze spadki czy jakieś inne przykre dolegliwości

mete dawno dawno testowalem na redukcji szlo 10mg polaka z rana, spadki spore ale waga i bf byl wtedy dosc duzy, pamietam ze po kontuzji mialem grubo ponad 120kg i jako aeroby robilem dynamiczne spacery po silowni bo kolana raczej nie dalby rady biegowo

za 3 dyszki wychodzi na miesiąc przy dawce 4g, chciałem zatrzymać siłę i ochotę na trening po krecie jak przyjdą spadki btw. wkradł się mały błąd do alaniny :-P Zmieniony przez - wojhtek w dniu 2012-05-13 12:31:24

Dokładnie tak jak mówi MKD spadki mogą być a raczej będą jeśli bedziesz ćwiczył 2,3 x w tygodniu, a trening na worku na bank ma wpływ na mięśnie z tym że na pewno nie taki jak cwiczenie na siłowni, na worku wyćwiczysz dynamike i siłe ciosu "sprężystość" mięśnia jeśli można to tak nazwać.

Dlatego tez chciałbym znaleść jakiś sposób aby to stężenie trzymać raczej w niedużych skokach. Jednak wbijanie testa cyklicznie powoduje cykliczne wzrosty i spadki testosteronu i estro. Jezeli wbijam co 3 dni testa to podejrzewam ze estro sobie ciagle rosnie aż do czasu kiedy wrzucę IA a potem drastycznie spada przez co wrzucanie np 1/2 tabletki [...]

ladna mi 'regeneracja' z lapa w gipsie to ze spadki beda to wiem chodzi o to by je ograniczyc do minimum jesli chodzi o witaminy, zma to suplementuje je stale, o3 to samo, zostalo mi po cyklu jescze wiec tez bede jadl, wpc tez jescze mam i w razie gdy twarogu zabraknie bedzie pod reka ale chodzi mi o jakies suple ktore w wiekszym znaczeniu by [...]

no racja a jak spadki po kuracji wiadomo podzrzywki jakas kreatynka jak odblokowanie 2 tyg clomidy da rade

ważna jest kwestia kalorycznosci poniewaz jesli bedzie ich za malo beda spadki w tym i miesni jak za duzo wowczas redkucja nie bedzie szla lub w nie takim tempie jakby mogla