siłownia

niema jak silka we wlasnym budynku gospodarczym ja miekszkam w bloku i mam silke w pokoju niby tam jest tylko silownia jednak czesto narzekam na brak miejsca pozdro i SOG

siłownia spoko

silownia bardzo przyjemna a co najwazniejsze masz duzo miejsca niestety na mojej mi jego brakuje

siłownia wymiata a co najważniejsze masz duuuuuuuuużo miejsca SOG dla ciebie

]nono...gdybym mial tyle miejsca, to bym tez zrobil sobie silke a twoja to juz prawie, jak zawodowa silownia...mozesz karnety sprzedawac oczywiscie SOG dla ciebie Zmieniony przez - stachu_18 w dniu 2008-07-10 23:55:46

Bardzo fajna siłownia ;] napewno duży plus to dużo miejsca i możliwość dalszej rozbudowy ;] SOG

Siłownia POzitiVV ! SoG pzdr~!

spoko siłownia dużo sprzetu obciążenia i miejsca pozdro wpadnij na moja siłownie

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Wczorajszy trening odbył się na innej siłowni. Pojechałem na trening z bratem i kuzynem, siłownia straszna... bajzel nieziemski, obciążenie nieopisane, o różnych średnicach, sprzęt rozyebany lekko mówiąc, ogólnie chaos. Zrobiłem klatkę zamiast pleców i dobrze bo na plecy to bym dużo tam nie [...]

Niestety jestem dopiero teraz. a wiec ankieta: Wiek : 23, 24 rocznikowo Waga : 2 tygodnie temu się ważyłam na siłowni i było 59/60 kg Wzrost : 169/170 Obwód w biuście(1) :89cm (już mi tu zleciały 4-5cm w ciągu ostatnich 2-3 tyg) Obwód pod biustem :74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):73 Obwód na wysokości pępka :80 Obwód bioder (3):94 Obwód uda [...]

[...] dlatego odżywki sobie narazie odpuść-Thermo Extreme jak najbardziej-jest termogenikiem więc szybko spalisz tłuszcz(jakieś areoby i bieganko wystarczy) i jednocześnie siłownia. Gdy spalisz to co chcesz spalić-polecam na start Kreatynke z Dextrozą i do tego aminokwasy(OLIMP CREATINE POWDER lub OLIMP MEGA CAPS CREATINE + OLIMP ANABOLI AMINO [...]

Zgłaszam się:) testowałem poprzednią wersje więc dobrze by było można porównać. Wiek:20lat Staż:około 5 lat Treningi: 4 razy w tygodniu grapling 2 razy w tygodniu siłownia Dieta:LC

WIEK - 21 lat STAŻ TRENINGOWY - 2 lata STOSOWANE PRODUKTY - Crea Shot, Nitro(X)PACK C-12, Beta Alanine. UPRAWIANE SPORTY - CRossFit, silownia, amatorsko boks.

JA RÓWNIEŻ TESTOWAŁEM POPRZEDNIĄ WERSJE I CHĘTNIE PRZETESTUJE NOWĄ!!:-) Oczywiście zgłaszam się. WIEK - 20 lat STAŻ TRENINGOWY - 4-5 lat STOSOWANE PRODUKTY - Obecnie tylko witaminy i minerały, w tym roku BCAA i HICK KICK-a poprzednią wersję. UPRAWIANE SPORTY - silownia, boks, kickboxing, jogging

Wiek - 21 lat Staż treningowy - siłownia 3 lata, muay thai 8 mies. Wcześniejsze suple - oj trochę ich było, ale z tych co pamiętam: shock, Hot Blood, Attack, kofeina w tabsach, horse power, nitro

jestem chetny do przetestowania tego supelka ;) WIEK - 19 lat STAŻ TRENINGOWY - 3lata STOSOWANE PRODUKTY - obecnie nic,poza bialkiem po treningu%-) juz dluzszy odpoczynek od przedtreningowek mam ;) UPRAWIANE SPORTY - silownia, pilka nozna. pozdro;)

WIEK - 21 lat STAŻ TRENINGOWY - 4 lat STOSOWANE PRODUKTY (w tym roku) - BCAA, Omega. kreatyna, witaminy,kofeina,guarana UPRAWIANE SPORTY - silownia, aeroby, boks

[...] PRODUKTY PRZEDTRENINGOWE- 1 m.r, mesomorph (stary i nowy), noxipro, jack3d, nox pump (2 odmiany), shock, no xplode, napalm UPRAWIANE SPORTY- Boks 6 dni w tygodniu, w tym siłownia interwały nie raz 2 treningi dziennie wszystko pod boks. Jak widać brałem już wiele różnych przed treningówek, głównie potrzebuję je 3-4 razy w tygodniu przed [...]

Zgłaszam się . 19 lat kończę w lipcu jadłem jacka 3d i nox pumpa staż na siłowni prawie 3 lata siłownia 4 razy w tygodniu (trening siłowo-wytrzymałościowy) boks 2*w tygodniu

[...] gdzie znajduje się mięso/ryba nie mam zamiaru wyliczać np. 70g mięsa xD Kupuję założmy 500g kury i dzielę na 5 porcji. Po co mi Insanity? Dla odmiany, znudziła mi się siłownia. Chcę spróbować czegoś innego. Posiłek na noc: Kolejny raz pokazujecie, że trzymacie się ściśle określonym głupotom, które ktoś ułożył. Szkoda, że jeszcze nie [...]