piwnicy

lewro ja mam ta pałke prawie rok i nadal jest sprawna ,kiedys pokazywałem ja kumplowi w piwnicy i mocno uderzyłem w sciane niezgieła sie,i odpadł kawałek scianay wiec badziewem nie jest

Jest wypelniona. Staz juz bedzie ok.1,5 roku z wczesniejszym polrocznym opierdzielaniem w piwnicy :) Wiesz co ale bardziej sklanialbym sie do mojego co napisalem chce go zrobic nawet jakbym sil juz nie mial. I go juz zrealizuje na 100% Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2010-01-07 18:54:43

wole mój przewiew i smród w piwnicy.

Wy******le laptopa albo go wyniose gdzies do piwnicy. Bo mam w domu dwa komputery z laptopa robie wszystko w sieci ale drugi połączyny jest rowniez do netu, z tym ze na tamtym drugim nie ma zadnych logów itp nawet gdyby dali dysk do laboratorium. Najgorzej ze juz kiedys za groźby mialem problem mały z prawem(i to nie internetowe)więc teraz to [...]

Sciane w piwnicy? 2

[...] możliwe że zawodowcy (lub prawie) w ten sposób używają białka. Obaj jednak wiemy ,że na samym białku to mogliby się, hmmm... wyrzeźbić co najwyżej na zawody w osiedlowej piwnicy Lecz cóż...pozostaje mi przyznać Ci rację i powiedzieć dziękuję...bo faktycznie dotąd byłem przekonany ,że 2.75 to absolutny max... hmmm...człowiek całe życie się [...]

a szkoda gadac zagapilem sie i zahaczylem o kawalek rury ktora ma za zadanie poszerzyc gryf(zeby nakladakow wlozyc wiecej) po prostu wszedlem do ciemnej piwnicy,schylilem sie po hantel,wyprostowywuje sie,cos szarpnelo.poszedlem dalej,mysle luzik bo nic nie czuje,patrze w lustro no i 7 cm na 2 mm skory mniej :-I .tak troche glupio...

to nie moj blok ja tam tylko wynajmuje 1 pomieszczenie pozniej zrobie fotki 2 juz u mnie w piwnicy Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2006-09-03 13:13:10

mlody1000 Robię podciąganie w ten sam dzień co siłownia tylko, że wychodzę z siłowni, która jest w piwnicy, idę do domu, tam robię 3 serie pompek oraz 3 serie podciągania. A co do brzucha. Może dorzucę brzuch na koniec każdej sesji, odpuszczę sobie na razie ten ABS 2 i będę stosował aeroby ? Co Ty na to ?

[...] piersi!!! Znasz sie jak leper na polityce... skoro trwało to dzień to widze pełen profesjonalizm ze strony tego lekarza...a zabieg gdzie ci robił!!! w przydomowym garażu czy piwnicy?? PS. Albo walisz ścieme z tym jednym dniem albo twój lekaż to deebil...takie operacje robi sie pod pełną narkozą a po narkozie nie mozna nawet jeść a początkowo [...]

Żeby moja szanowna Żona zaczęła kupować mi stacki i nie tylko ! Np. pod choinkę lub na urodziny ! Żeby w mojej piwnicy w której ćwiczę nadal było tak dużo pająków, bo bardzo je lubię i żeby siła wzrastała proporcjonalnie do głupoty ! Pozdro !

tam wiem, odstawiam owsiane na 4 dni. Choć dziwi mnie to, bo jadam je już dobre 2 lata i nic, a nic nie było. Ogórki kiszone jadam, bo mam dosyć na zbyciu w piwnicy. Na razie dostosuję się do wywalenia owsianych na 3,4-5dni i zwiększe spożycie kiszonych ogórków i kapustę ewentualnie kupię i zobaczymy co będzie za tydzień.

rozrobione, jak bym miał bic czy jak schowam w piwnicy czy bedzie dobrze czy 15 st C to juz za duzo?

[...] takie jakimi dawałem robić rady serie i robiłem tyle ile dałem zrobić jednego dnia ;D na 2 dzień zakwasy ale się ćwiczyło potem zobaczyłem efekty lecz zacząłem ćwiczyć w piwnicy u siebie... początkowo nic nie miałem nie umiałem (tam ćwiczyłem głównie na maszynach) a u sibie sztagna ławka i hantle więc co robiłem ? 30kgx10 + biceps około 15 kg [...]

to zalezy od piwnicy dawaj foto i zaraz bedziesz wiedzial ktora org a ktora fake.

Spox pipo tylko poczekaj az troszqu urosne bo narazie wstyd mi zapraszać buziaczki jutro dam fotki stojaków pokombinowałem troszqe w piwnicy i dało sie troszqe odzyskać

Moze ktos ma jakas przytulna Silke w piwnicy? Mozna sobie pocwiczyc i sie naje_bac To by byla prawdziwa impreza pakerow

[...] sam sie zajmuje tego rodzaju wysilkiem i wiem, ze nie masa miesniowa decyduje o sukcesie a raczej chcec pokonania wlasnej slabosci, jak uslyszalem o imprezie poszedlem do piwnicy i zrobilem maxa na 50kg i radze wszystkim to samo zrobic! a pozniej dalej mozemy gadac. pozdrawiam. aha, 85 powtorzen - boli jak cholera!!! nie podaje swojej wagi bo [...]

mlody944 na rogu choppina i lipowej w takim ściętym budynku. od strony lipowej zrobili jakiś czas temu chińczyka (china box) czy coś takiego, to to jest w tym samym budynku tylko ze bardziej w stronę plazy i masz żółty szyld i zejście do piwnicy

A jaki sprzęt bym potrzebował to pogrzebie w piwnicy i postaram się odkopać moją starą siłownie :)