SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwnicy

  • Barki bez oparcia?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] bardziej dynamicznych jak push press. Od wybicia z nóg po doprowadzenie sztangi nad głowę. Niejednokrotnie w ćwiczeniach barkowych ogranicza nas sufit gdy trenujemy w piwnicy, Wówczas wszelakie wersje ćwiczeń stojąc odpadają. Możemy je zastąpić wersją siedząc i tutaj mamy też dwie wersje. Jedną jest wersja z oparciem na ławce, a druga bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2020-04-19 12:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/11/13/8a69bfa2fcac4259a9c3fbc77a56a9d5.jpg Sytuacja niejako nas zmusiła do tego, aby odkurzyć nasze stare siłownie w piwnicy i sprzęt, a jeśli takowego nie posiadamy staramy się skompletować podstawowy sprzęt treningowy do domu. Lepiej być przygotowany bo w dzisiejszej sytuacji nie wiadomo kiedy siłownie zostaną otwarte. Zastanawiając [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2020-11-13 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knife'a zwiąże się i schowa do piwnicy - b-f może o nim zapomnieć! art kozacki

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 13:09:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ta ty tam wiesz jak ja chodze zes leszczu najnizej tozes do piwnicy zjechał z matkom zeby cie za renka czymała bo szczury hasajom po piwnicy xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu po polsku http://reporters.pl/4737/szaszlykarnia-grozy-milosnicy-imigrantow-zalozyli-im-knajpe-policjanci-zdretwieli-gdy-zeszli-do-piwnicy „Szaszłykarnia grozy”! Miłośnicy imigrantów założyli im knajpę. Policjanci zdrętwieli, gdy zeszli do piwnicy „Oto przykład wzorowej adaptacji imigrantów w naszym [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 22:57:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • -_- Dex... litości... Twoja wartość wtrącenia się we wczorajszą polemikę była tak niska że musiałem czytać w piwnicy aby z do mnie dotarło co napisałeś... i w sumie kiedyś jak zabłądzę w krotoszynie kopnę Cie w dupe dla zasady

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta słoiki w piwnicy magazynuje xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w PL to zawsze w pufie chowalem koksy \-) albo w piwnicy hahah kurfa

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do piwnicy po wyngiel to chodze w swoich m44%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 18:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra pany idzie tak rozj**ac nogi za to co pisalem ze nie wyjde z piwnicy. ELO niech moc bedzie z wami

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to w piwnicy tesz ma okno ?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 14:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Pika jestem krulem piwnicy i robi 100kg szrugsy xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 21:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tym patrze na cennik siłek to jak ja buliłem grosze za luks siłke na której nie kazdy mógł ćwiczyc a mam 2 razy wiecej płacić za spedownie bydła to zostaje w piwnicy.g**** zawsze wypływa na wierzch sie pokazać a najlepsze rzeczy zostają w podziemiu%-) też wole swoje graty :D nie dość że jak ja robie serie to mi nikt powtórzeń na [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet ci do piwnicy wciepłem a hajsu braka xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a 2 tony wegla bys umiał zrzucic do piwnicy ?xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 15:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie zycie i co szukasz idioty ktory ci dodatki wunglowe bedzie do piwnicy wrzucal xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie zrobi z wunglem zostanie w piwnicy i tyle

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-03 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pamietam za małolata koledzy z kamienciy w piwnicy suple pochowane stara im kiedys znalazła i spłyneły w kiblu a Krul na legalu na meblach przy łozku xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aale beka ten nowy klub z sieci SMAART GYM CO JEST na terenie stadionu tez jest zalany hahahhaha a lamusy polecieli bo karnet 49 zł teraz bedom w piwnicy trenowac obieranie ziemniakuw xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 18:06:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na podworku go do ławki przywiazałem zawsze na noc i choj xD bo nie chciało sie do piwnicy znosci i otwieraac 3 kłudek xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-10-19 12:23:48

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 12:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)