piwnicy

xyron podoba mi się twój plan, powiedz tylko co mógłbym dać zamiast poręczy (bo ich w piwnicy nie mam) i czy mógłbym dać coś innego zamiast francuskiego, bo nie mam łamanej a prostą jest BARDZO niewygodnie (jest wyciąg).

ide do piwnicy porzucac zelastwem, kurak pieknie lezy z cebulka w sosie z slodko-ostrego sosu chilli, oleju, musztardy, ziół, curry, czosnku, przyprawy do kurczaka:-))

dzis o 20 sesja amatorska na silce w piwnicy%-) ale ma byc co wnukom pokazac:)) aparat dobry swiatlo tez to moze chwyci pare ladnych szczegolow. lecialo m-dien 1 paka po 3 kapsy i epi 1 paka po 2 kapsy(18mg na kaps) ze spalaczy clena z lyki(kosa w ch.j) na zmiane z SX od WXN a w ostatnim tyg clen z lyki + 3 x 1 tabs tussi. dieta low fat.w [...]

No poszet świntuchu a zdjecie do kasacji bo rude dostanie slinotoku w piwnicy A eia znowu sie zawstydzi

Bark delikatna sprawa, ja staram sie uwazac ale tez czasami lapie bol. Zazwyczaj jak robie WL, wyeliminowalem to cwiczenie bo go nie lubie, nie czuje i boli mnie bark po nim. CHodzisz na publiczna silke czy gdzies w piwnicy. 6pln za wejscie to moim zdaniem malo, oplaca sie

Dla mnie to też sport (który polega na jasno określonych zasadach) napisałem tak w kontekście tych wypowiedzi, które nawołują do tego aby Pudzian zaczął okazywać skruchę,pokorę itp. ogólnie żeby sie schował w piwnicy i sie ze strachu rozpłakał, bo są na świecie od niego lepsi. Niektórzy tego oczekują, ja po prostu nie potrafię tego zrozumieć.

[...] dziś wynik bardzo dobrze zna. Jeśli chodzi o mnie, to od najmłodszych lat (8 rok życia) coś trenowałem. Zacząłem od zapasów, po przez piłkę nożną, hokej i kung-fu. Od kilku lat ćwiczę w piwnicy przenoszenie zelastwa, ale tego właściwie nie wliczam, bo to rekreacja. Chyba nie trzeba mi tłumaczyc, co oznacza w sporcie technika, doświadczenie itp.

[...] narastało pobudzenie Z racji ławeczki nie było innej opcji żeby podejsć pod wiekszy cieżar na przód. Troche to robi się za słodkie wszystko,ale powrót lekko poniżej(do piwnicy) fajnie skutkuje,tym że nie zajmuje trening mi tyle czasu,a może to temu że mam popołudnia. Następny trening zakładam stówe na tył,no chyba że nikogo nie bedzie na [...]

[...] Technika wyciskania , woła o pomste do nieba ze tak powiem what the **** was this ? Rozumiem robic mostek , sam robie ale cos takiego ?? Wodyn nazywa to symulowanym skosem w dol Trzymaj dupe na ławce caly czas !!!! Teraz doczytalem , mam nadzieje ze te treningi w piwnicy to wyjscie awaryjne Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-02-09 10:01:07

Do mnie się dwie tony węgla uśmiechają i czekają na zrzucenie do piwnicy

Ja mam w piwnicy i jest fajnie chłodno

[...] zanim kettle miałem - nieźle się na nie nakręciłem, co właśnie widać :-) Reszta kettlowych artów, a kupowałem KIF/SDW kilka lat, to głównie: "Kettle są fajne, pewnie masz w piwnicy dziadka z jedną sztukę. Możesz poćwiczyć nimi barki, i zrobić wiosło, albo uginanie na bicka.." Gdzieś tam niedawno pojawił się art instruktorki (chyba) z CKB.

Koy oszalałeś mi powoli przechchodzi lekarz powiedział ze lekkie skrecenie jest!! jak bede mógł utrzyma c gryf to jade, nawet jak bedzie lekko bolało... a kiedys za małolata jak roz***ałem drzwi w piwnicy to rak bolało jak teraz

[...] wakacje. Panie Janku, sam pan narzekał swego czasu, że się pan w Niemcach(chyba) na siłowni skupić nie mógł a teraz molestuje pan kolegę sieciówkami. W domu, w garażu czy piwnicy to raz, że planu nic nie zaburza a dwa dupy nikt nie zawraca. Nie wspominając, że 5 razy na dzień można wyskoczyć jak się chce. Ależ proszę Pana! Właśnie na siłowni [...]

[...] a boję się '' ,a najlepiej gdybym'' ja tylko poparzył a reszta niech sama się zrobi '' Chłopie --};-) nie rozciągaj tego w czasie ,( sprzątanie piwnicy ,zakupy itd ) --bo do tego się przyzwyczaisz i tak już zostanie }:-( Trudno się z Tobą nie zgodzić jeżeli chodzi o moje ociąganie się. }:-( Co do ławki to był błąd [...]

no wypinasz się i Cie zapina proste To u ciebie w piwnicy %-)

nie mam piwnicy huhuhu

[...] oburącz na trica bo alko znieczula a że mam stawy chore to niemoge a tak w sylwka po znieczuleniu bym pykał aż miło co do kur to mozna sąsiad kiedyś trzymał tyle że on w piwnicy i troche mu zdziczały i musiał sie pozbyć Seba twój burdel na biórku jest niczym w porównaniu z moim nawet gołebie piuro tu leży , niewiedzieć dlaczego i czemu.

[...] +kapusta kiszona, marchew surowa, ogórki kiszone +herbata zielona 1l, woda 1,5l Dziś brak siły na cokolwiek, choć spałam 10h. Zeszłam do piwnicy na trening, ale brak mocy, więc wróciłam na górę @@-) myślałam, że się rozkręcę, ale lipa %-)z ciekawości zmierzyłam temperaturę, bo myślałam, że mnie co bierze [...]

[...] mnie nie zabije, a jedynie torturuje |-) Wybrałam "najlżejszy" dzień, bo jestem trochę przeziębiona i na dodatek przyszła @ 3 dni wcześniej (jednak cykl się skraca) :-{ Mam mały remont na piwnicy gdzie mam siłkę, więc nie wiem jak z treningiem w środę, ale do końca tygodnia będą trzy /-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2014-09-22 22:00:57