Sc0rp0w to miałes hardkor z tą ostrowią ciesz sie ze nie masz naturalnego tak jak Dandyka zgnilizna z piwnicy Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-04 22:16:50
[...] , obalenia, czwartek - parter po MMA, piatek -stójka , ja sam mysle o przeniesieniu tyle że jeden mankament to bardzo słabe warunki salowe ale u dobrego goscia nawet w piwnicy mozna trenowac ,a byłem na jednym treningu w gosciach i jestem pod wrazeniem że moge powiedziec że goscia mozna TRENEREM nazwac - jeszcze nie spotkałem tak [...]
Nie wiem,bo ja nie mam piwnicy Chyba,że się zmieścicie w 3 na tej wersalce Mam jeszcze balkon, łazienkę i kuchnię więc jak się nie zgodzicie to można skorzystać z innych pomieszczeń
mieszkam w bloku a siłownie mam w piwnicy z sąsiadem.. ;) Ale mamy tam wszystko co jest potrzebne.. ;D Brr u mnie na siłowni karnet kosztuje 95zł na miesiąc, jak dla mnie stanowczo za dużo.. :(
ale masz chyba dzisiaj dobry humor - co zdanie to dwuznaczy tekst...%) Nie mam żadnych insektów w piwnicy..:D W siłowni mam żółte ściany na podłodze duży dywan a na suficie kasetony.. :) Nie ma prawa tam wejść żaden szkodnik..
[...] hantlach 6 kg, pozniej kupilem sobie 9 kg, po paru dniach 15 kg i tak rozerwalem sobie klatke, teraz chyba juz jest wporzo, ale nie chce sie rozwinac, teraz mam silke w piwnicy, mam dwie sztangi troche obciazonka, jak juz mowilem klata-100kg, nogi w przysiadzie jakies-140kg dalej nie wiem, moj rozklad treningowy ciagle sie zmienia, nie wiem [...]
[...] normalka) i stopuje wszystkie procesy syntezy (anaboliczne), a uruchamia procesy rozpadu (kataboliczne) poza wstrzymaniem spalania tłuszczu. Inaczej mówiąc zostawia węgiel w piwnicy na ciężkie czasy, a w piecu pali cennymi meblami. Na samym początku powstrzymuje produkcję niepotrzebnego testosteronu i stopniowo glukagonu (hormon odpowiedzialny za [...]
[...] Podobny do "Twojego".. Kupułem 3kg młotek i długi trzonek - ze 30zł dałem w castoramie. Zrobiłem taki 3kg na długim trzonku. Pobawiłem się ze 2 tyg i poszedł do piwnicy.. Robiłem nim głównie "levery". Do naparzania opony się nie nadawał, ale do poniższych, tak: http://www.youtube.com/watch?v=d4ECw-6mvyQ [...]
[...] pokój do treningów :-) Ale to już nie jest "normalne"! Talerze od biedy można złożyć w stos i już. Przerabiałem to... Przyjdzie Ci wywalić z domu kule - tj. schować w piwnicy, czy garażu czy gdzie tam (jednak w domu najlepiej!). Te, z których korzystasz - trzymasz koło TV :-) 2-3 sztuki na jeden program stykną. Chyba, że będziesz robił [...]
[...] - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Kilka słów o mnie : Nazywam się Kuba na siłownie chodzę od około 3-4 lat , początki swoje zaczynałem od siłowni w piwnicy na początku nienawidziłem tego sportu ale później przerodziło się to w pasje i mega spełnienie co wywołuje uśmiech na twarzy przed każdym treniningiem , od około roku [...]
O Meta..NIESAMOWITE. Dzięki temu sam sobie zrobiłes w piwnicy metanabol i na nium tak urosłes hehehe Om wiesz ze ameryki nie odkryłeś Ale niech wiara czyta. Zdr.
[...] superset hantle 12ki 3x tricpes wąsko. 57 kg x3 biceps x3 brzuch 4x chyba przeczuce sie niedlugo na miejska silke. bo brakuje maszyn i obciazenia, pozatym cwicze w piwnicy, i malo gdzies tu tlenu jest, strasznie sie ziewa i jest się ospałym mimo że otwieram okienko i drzwi na przestrzał. momentalnie po 10 min jest człowiek ospały i [...]