piwnicy

A my mamy w szkole jedną nową hale gimnastyczną a jedną starą w piwnicy którą zbudowali chyba nie wczesniej jak 30 lat temu i jest tylko trumna, a niema linii za 3

Drążka nie robie, bo jak pisałem musiałbym z siłki w piwnicy zap*****lać dobry kawałek pod górę po schodach do mieszkania na drążek (a aeroby w środku treningu chyba niewskazane ), a jako że siłka "piwnicowa" to takiego luksusu jak atlas nie posiadam A co w końcu z tym francuskim - zmienić je na wyciskanie wąsko czy nie? Bo dalej nikt [...]

[...] bez niej bedzie Ciezka sprawa ATP odnawia i wysilek wspomaga. Ktos zapyta jakie bialko Czy koncentrat czy izolat? Na poczatek bez roznicy Chyba ze masz duzo siana w piwnicy Jesli dobrze diete masz dobrana To koncentrat bedzie niezla sprawa. Przed treningiem co poradzic?! By wydajnosc miesni zwiekszyc BetaAlanina sie juz cieszy. Cos [...]

[...] do jelfy z pytaniami co to za gowno.Bylo dobrze podrobione i oni wstrzymali ta serie poprostu zeby jej nie kupowac.Wiadomo zeby cos podrobic to trzeba miec oryginal.Ktos w piwnicy dobrze podrobil ome 910071 i puscil na ulice.Nie kopala to ludzie pytali w Jelfie.Nigdy ta zwalowana oma nie byla w aptece!!To jest oma z czarnego rynku!!I wybijcie [...]

Ale nie ma kto patrzeć czy robie dobrze jestem samotnikiem w piwnicy

jesli silka w piwnicy, to ja swoja nazwalem "Piwnia Strong Club" i nawet mialem naklejke firmowa

kiedyś do kumpla jak chodziłęm do piwnicy to była "Pakiernia" "dołek", piwnica! teraz chodzę na siłke co się nazywa "KUŻNIA" i podoba mi sie to ale dobrze ktoś wcześniej zarzucił "pizgam żelastwo"

a ja wczoraj bylem tam zobaczyc na pierwszym treningu i od next tygodnia kupuje karnecik hehe na cyklu wypadaloby nie cwiczyc w piwnicy

Dalem za nia 170zl na allegro wiec prosze oferowac, i tak lezy w piwnicy i czeka na nowy dom.

C- ćwicze w piwnicy u kolegi Zmieniony przez - good_year w dniu 2007-12-26 10:01:04

nie cwicze w piwnicy, mam w pasie 80 a nie ponad 100 wiec przestan mi tu szczekac gruba kluseczko ok? pokaz mi kogos kto w przerwach miedzy cyklami wali ome i ma cos wiecej do powiedzenia niz "ty nie wchodzisz" stojac na bramce nie chce mi sie z Toba rozmawiac bo ani troche pokory nie wykazujesz przyznaj sie laskawie do bledu, popros o [...]

no co ty ja chodze na siłke do piwnicy haha

[...] zarzutu. Kilka zmian BOR-u i GROM-u przez całe miesiące spędzało ze sobą prawie każdą chwilę: wszyscy mieszkali, jedli , odpoczywają i pili w jednej „dużej piwnicy” w Kabulu –słowem, tam wszyscy się znają, szanują i traktują jak rodzina. Miesiącami wspólnie jeżdżą po całym Afganistanie i nie po to nadstawiają [...]

zwieksz na 30mg bo to under!! szkoda sobie glowy zawracac na 20 mg piwnicy no chyba ze apteka jakd asz 30 mg to 1.5 tyg

ee to nie jade chowam rower spowrotem do piwnicy,dobrze ze dojechalem tylko do monopolowego Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...

co do dopuszczenia pomieszczenia to wiadomo nie pozwola otworzyc w piwnicy o wys 1,5 albo z grzybem na scianach to ze beda sprzet sprawdzac to tez sie domyslam tylko jak to w praktyce wyglada? i uprawnienia instruktorskie rozumiem niekonieczne? owtorzyc mam zamiar w bylej szkole wiec raczej napewno wszystkie wymogi spelni, szkoda tylko, ze na 2 [...]

[...] wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : 10 wskazowek zywieniowych Dokładne pomiary + zdjęcia nie dlugo FBW takie ponieważ mam podstawy siłowni tylko w piwnicy tj laweczka gryf krotki dlugi hantle kratownica lawka do brzuszkow więc zakres cwiczeń jest wąski Co do treningów MMA to jest pon wt czw pt ale 1 trening w tygodniu [...]

[...] 1,5 bardzo lajtowy trening ok. 60% intensywnosc pozniej juz normalnie i tak do tej pory a wiec jakies 4-5 miesiecy - na jakiej siłowni (domowa , club itd): najpierw w piwnicy na rejonie od jakiegos czasu w klubie - jakie efekty: dla mnie wiecznie slabe i tak chyba bedzie ciagle nie wazne co bym osiagnal zawsze bedzie albo za malo masy, [...]

[...] za taka cenę Nie warto, tu na początku filmiku masz lepsze ćwiczenie: http://pl.youtube.com/watch?v=HTc-VRRbl0E 1. Nic nie kosztuje, większość ludzi ma potrzebny sprzęt w piwnicy. 2. Ściskacze wyrabiają się po jakimś czasie, a tu opór jest stały, zależny do masy ćwiczącego. 3. To ćwiczenie jest znacznie trudniejsze niż ściskacz. Ja sam na [...]

HERE WE GO AGAIN: znów szmaciarz zrobił ten sam numer: http://www.primatech-.abc.pl/ czyli http://suplementy.bebto.com/ SKOPIOWANE Z MOJEGO SITE'U i przerobione, jakbym pisał pozytywnie o PRIMATECHU - robionym w piwnicy!!! Na mojej stronie w tym miejscu jest ostrowia... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-08-28 12:33:36