mleko

krowa zaczyna dawać mleko jak jest cielna a potem to cały czas je produkuje jakoś tylko że normalnie to kilka miesięcy w roku musi odpocząć od produkcji mleka. Sluchajcie przecież kobieta jak ma dziecko to też produkuje mleko i jak karmi/ściąga mleko regularnie to ma tego mleka i z 2-3 lata tak samo z krowa

W tym tygodniu w najnowszym SDW ukaże się następny edukacyjny artykuł Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko, pod tytułem: Moja odżywka bardzo się pieni i … tym czasem zapraszam do przeczytania bardzo ciekawego artykułu Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko, na temat metod badania Białek: Metody analizy zawartości białka w odżywkach Prof. dr hab. inż. [...]

u mnie dzis uslyszalem : -rób sobie szejki, mleko z bananem... mleko z bananem... mleko z bananem... pójdzie masa, pójdzie -to jeszcze dziś spróbuję

na poziomie juniorów chyba to mleko aż tak nie boli - wiem po sobie. Ale faktem jest, że nie jest to pierwszej jakości produkt :-))

ogólnie na redukci mleko bym odrzucił , wiem to na swoim przykladzie jak i kilku trenerów o tym tez mówilo jesli redukujemy juz na powaznie to czyscimy miche A co złego w mleku tzw w laktozie oprócz tego że jest ciężkostrawna , chodzi o cukry ?

oj żartuję sobie przecież \-) jako mój kolega ze spamu powinieneś to wiedzieć :-* Sam odpowiedziałeś sobie na pytanie, czemu mleko jest nie najlepszym wyjściem ;-) zgadzam się z tym co mówi rutkow, ale uważam osobiście, że w naszym wieku jak ktoś nie ma problemów z trawieniem to wcale nie musi wyrzucać mleka z diety, a jedynie ograniczyć ;-) [...]

mleko nie sprzyja redukcji ze wzgledu na trawienie i odkladaniu sie w formie fatu , jak chcesz na prawde podejsc do redu dobrze je odrzucić albo zredukowac do minimum

Kawał dobrego Artuu. Również mleko bym odrzucił, bo u mnie niestety nie sprzyja. Poza tym jest elegancja francja.

[...] 130b/150 ww, reszta tłuszcze" Będę starała się trzymać tej zasady, ale chcę pić białko a na wodzie mi nie smakuje, czy zrobię sobie dużo krzywdy jeśli będę robiła je na mleko 0,5 bądź 1,5 ?? Zmieniony przez - SabinkaRSL w dniu 2013-09-14 18:55:46 A mleko to co to jest jak nie nabiał? Skoro masz nabiał całkowicie wykluczyć to pytanie czy [...]

[...] choć często zdarzało mi się nie dojadać węglowodanów, początkowo miałam też problem z zielonym warzywami... ograniczyłam nabiał w szerokim tego słowa znaczeniu, w tym mleko krowie (do 100ml dziennie) i wprowadziłam do diety mleko kokosowe.... na początku wmuszałam w siebie jedzenie, pod koniec kilka razy pojawiło się uczucie wilczego głodu [...]

[...] w sumie chyba pierwszy raz od wielu tygodni przekroczyłam 1800kcal ;-)... nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 4x, mleko kokosowe 1x, woda 6x 3. cebula fioletowa(1.5x ), pomidor (1x), ogórki kwaszone (3x), sałata zielona mix (1 porcja), kapusta kiszona, marchewka (1/3) [...]

[...] a to dlatego, że pojawiły się ciągotki do słodkiego ;-)... nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 1x, mięta 2x, mleko kokosowe 1x, woda 5x 3. ogórki kwaszone (4x); papryka żółta (1x), surówka: kiszona kapusta, cebula fioletowa, marchewka, jabłko, sok z cytryny; zupa: marchewka, [...]

[...] jest, jak siły nie ma??? MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 3x, imbir z pomarańczą i cytryną 2x, mleko kokosowe 0.5x, woda 5x 3. sałata zielona (kilka liści), papryka żółta (1x), papryka czerwona (1/2x), papryka zielona (1x) [...]

[...] odpuściłam :-|... MICHA|-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml, 2. kawa 3x, zielona herbata 2x, mięta 1x, imbir z mandarynką i cytryną 2x, mleko kokosowe 0.5x, woda 1x 3. papryka zielona (1x), pieczone warzywa: marchewka, papryka czerwona plus pieczarki [...]

[...] po południu z maluchem uwięzionym w krzesełku z ajfonem w małej łapce @-) MICHA|-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 2x, mleko kokosowe 1x, woda 5x 3. papryka czerwona (1x), zupa: marchewka, pietruszka, cebula, kiszona kapusta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b887e1dce7e49cd99b78e1cd3c5554d.png *** [...]

[...] 2. przysiady 3x 10 3. wypady 3x 10: 4. próby do pompek MICHA |-) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, imbir z pomarańczą, cytyną & limonką 4x, mleko kokosowe 0.5x, woda 2x 3. cebula fioletowa (1/2), oliwki czarne (6x), papryka czerwona (1/2), pomidor (2x małe) [...]

[...] również wrzaskiem @-) ĆWICZENIA OD CAT dziś 1,2 & 3 wykonałam znowu tylko raz MICHA 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 3x, szałwia 2x, mleko kokosowe 0.5x, woda 6x 3. cebulka zielona, pomidorki koktajlowe (4x), ogórki koktajlowe (2x), pieczarki, fasolka szparagowa (90g) [...]

[...] strasznie lubię ten trening :-) ĆWICZENIA OD CAT dziś 1 (25x:), 2 (12x: w dwóch wariantach) & 3 (25x) wykonałam raz MICHA 1. tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 3x, szałwia 2x, mleko kokosowe (0.5x), woda 8x 3. cebula fioletowa (1x), pomidor (1x), por (1x) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f80a4076407143b4883c999daf54bad4.png *** 8.02.2014 dzień w drodze... [...]

[...] cytryną i octem balsamicznym, jagody; kolacja: dorsz, brokuły) plus płaska łyżeczka oleju koksowego (inaczej omlecik by mi się zjarał) 2. kawa 2x, szałwia 3x, mięta 2x, mleko krowie (90ml), mleko kokosowe (150ml), woda 3x 3. tran norweski Mollers 5ml, vit D 1200iu, calcium 1000mg i kolacyjka :-P [...]

//Dlaczego odradzasz mu mleko w ilosci 0,5litra na sniadanie? laktoza. //Zgadzam sie jajka sa dobrym wyjsciem, ale ze wzgledu na poranny //szybki metabolizm sniadanie jest czesto jedynym posiłkiem w //ktorym mozna sobie pozwolić na mleko i jego laktoze. bez sensu, mleko jest ok, ale nie pol litra. jajka sa po prostu lepszym zrodlem bialka. [...]