jakie

cwicz by spalic tluszcz:) Poprostu zaczniesz od diety z ujemnym bilansem kalorycznym a trening...byle jakie fbw i bedzie dzialac bo raz w tygodniu to nie cwiczenie

Maszynki do mięcha mają różne końcówki. Może któreś z tych by się nadawały ? Nie wiem o jakie kawałki Ci chodzi dokładnie.

Ewentualnie jak bysci zmieni to dawkowanie HCG jakie ilości co ile?

a i jeszcze jedno: z jakie firmy peelinig jest najlepszy?

No właśnie, jakie ćwiczenia według was są najlepsze na barki ??? Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Satysfakcjonuje Cię moja odpowiedź -> daj SoGa =8-]

Witaj ojdan. Nie podałeś jakie masz możliwości sprzętowe i jaki jest Twój cel. 1. Wyciskanie z przed klaty 4x8 - 10 2.Podciaganie sztangi wzdluz tulowia w szerokim 4x8 - 10 3.Wznosy sztangielek bokiem 3x10 - 12 1.Franc. wyciskanie lezac na plaskiej do czola 4x8 - 10 2.Prostowanie ramion na wyciągu w opadzie tułowia (podchwyt) 4x8 - 10 3.Wyciskanie [...]

szkoda kreatyny... ale zależy jaki koks i jakie dawki.

No własnie ale jakie? Czy opłaca sie to kupowac czy lepiej zainwestować w coś tańszego? BoSoralin dokładnie w aptece kosztuje 40zł 40 tabletek.

Jakie walki opłaca się obejrzeć jak dotąd oglądałem Pudzina i przed chwilą Najman vs Saleta.

Spadki raczej będą a jakie to kwestia diety.Bo samymi pompkami to nie podtrzymasz tego co wypracowałeś.

jaka firma? jakie rozdrobnienie? czy brylki latwo sie krusza?

Emm Okej? Tylko nadal nie wiem jakie ćwiczenia stosować? xD Bo kurde od brzuszków nie schudnę z ud nie

Tak jak napisałem rozkład nie jest zły. Jednak co do objętości tutaj byś musiał jednak cały plan dokładnie rozpisać jakie to ćwiczenia wykonujesz w poszczególne dni. Nie wiem czy nie lepiej by było skorzystac z jakiegoś gotowego schematu push Pull

a ty brałeś mietka a jak tak to napisz ile wziołeś i jakie miales efekty i jeszcze jak to brałeś POZDRAWIAM

a ty ile po tym cyklu przytyłeś i jakie brałeśodżywki do tego POZDRAWIAM

Ogólnie jak można podpiąć się pod temat tom orientuje się ktoś czy warto przywozić z Holandii jakieś suple i jeśli tak to jakie(nie licze jakiś tam witamin, które kosztują tam grosze) z góry thx

jakie masz te problemy? moze to zla technika a nie wina slabych rak jesli nie dajesz rady sztanga olimpijska to sprobuj zwykla ewentualnie mozesz robic pompki pzdr

no a co maja te zupki az tak bardzo skzodliwego ? i na cvo to wplywa? jakie moga byc skutki uboczne jezeli takie sa w ogole?

jakie ceny cie interesują ?

dariusz189 - jestem ciekaw wlasnie jakbys ty np ulozyl cykl z tych srodkow oprocz gh ? mozna zamiast wina mastera np ? jakie dawki , dlugosc cyklu ? bede wdzieczny