jakie

o dużo ekspertów, dzięki za odzew. Jakie są jeszcze środki przeznaczone dla kobiet dzięki kórym można napbrać suchej masy mięśniowej czy wyrzeźbić się (rozbudować mięśnie pośladów)? Czy przy wszystkich jest duże ryzyko skutkow ubocznych nieodwracalnych?

Ok ale jakie sa te najważniejsze zasady i co na siłę funkcjonalną?

Jasne ze mozna:))...nawet trzeba....w wielu dyscyplinach sportowych silownia jest stosowana jako dodatek...a nawet wazny element w treningu.....jak zaczniesz chodzic na to karate spytaj sie trenera...jakie cwiczenia powinienes stosowac...powinien ci odpowiedziec....:))...pozdrawiam

zależy jakie białko, kazeina owszem.

[...] i jak , to ile przybedzie Ci na wadze zalezy od wielu czynnikow , jesli przeczytasz moj post ze zrozumieniem to bedziesz wiedzial o co chodzi, gainer to jedzenie w proszku , taki dodatkowy obiad , poczytaj na temat diety i treningu bo widac ze nie masz bladego pojecia o tym :-) Gainery juz Ci podalem nazwe jakie bierze pod uwage i bedzie ok :-)

dzakas001 a czemu nie chciales odbloku? rok on troche dlugo napisz jakie dawki byly grane

Nie licz nie wiadomo na jakie efekty jak dodajesz bialko jak powiedziałeś z jajek i sera.

=] eee wcale nie jest podobny =] chce sie dowiedziec jakie ludzie efekty zaaobserwowali podczas suplemacji owych produtkow .Nie ma na 4um podobnego postu wiec zalozylem ...Dodam kolejny buzer ktory mnie interesuje jest nim Axis-HT ktos juz go sprobowal?

dzieki a i jesce jedno moj cykl wygldal tak: 1-10 oma 500 mg e5d 1-6 meta 25mg ed 11-17 prop 100mg e2d 11-18 wino 25mg ed jak odblok zrobi mam clomid i nolvadex i jakie dawki wziasc...? zgory dzieki zapomoc

wypelnij ankiete z linka, wina masz za malo. napisz jeszcze jakie to winko

uzupelnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

1.WIEK: 24 2.WAGA: 72 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 104 UDO: 54 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, 25 st. omy i 100 tab. mety 8.TRENING: 5 razy po 1:30 min 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% [...]

a jakie powinienem kupic by miec dobry cykl na mase?

Karnitynine nie traktujemy jako spalacza to jest bardzo lajtowy wspomagacz Jakie wcześniej były spalacze ?

Ok dzięki.A jakie jeszcze byście polecali może być droższe ale żeby było dobre???? i co najlepiej dokupic do białka ? carbo?

1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 225 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 0,9 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta,testosteron,meta testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] Z tym 1 lipca to chodzi o to, że dopiero wtedy gala będzie dostępna dla fanów w USA. Nie wiem dlaczego, ale tak tym razem jest. Co zaś tyczy się nieporozumienia, w jakie wprowadza napis na jednej z dwóch oficjalnych stron PRIDE'a to warto wiedzieć, że oni ostatnio ciągle mają złe daty (oglądałem już walki Bushido 7, a według strony cała [...]

o f*** jakie wywody... no no mamy tu myslicieli lol

[...] Jak to się stanie to znowu odpoczywasz 10 sekund i tak dalej aż do momentu osiągnięcia łącznej liczby powórzeń 75. Po takiej jednej serii masz już łydki do wymiany. Ja z łydkami kłopotów nie mam ale raz zrobiłem taki trening z ciekawości, potem miałem zakwasy przez 4 dni. Spróbuj robić ten trening przez miesiąc, zobaczymy jakie będą efekty.

to jakie carbo jest dobre, mi się wydawało że Biogenix ma najlepsze składowo carbo, duże zróżnicowanie węgieli ...