jakie

ANKIETA:1. WIEK: 19 2. WAGA: 58 3. WZROST: 158 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: ;) -udo: 55 -talia: 68 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany: do 50 -tłuszcz: 105 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, tylko 3 cykle clenbuterolu 8. TRENING: siłownia 5x w tyg, interwały 3x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja tk [...]

HCG będzie tak okej Jakie badania zrobic? Pykne sobie jutro rano Estradiol, prolaktyna, testosteron cos jeszcze bys zrobil przy okazji? Nie mowie o calosci morfologii itp ale o te hormonalne itp aby wiedziec co ewentualnie zbijać oraz sprawdzic jak tesc lata :)

Jakie więc masz pytania?

[...] przede wszystkim bcaa staki kreatynowe (xpand, clout, cell mass, storm, green magnitude, etc.) witaminy zma Na diete niestety nie mam obecnie czasu;-(..szkola itd bcaa- jakie najlepiej? Dostane je w aptece? zma kupie apteczne;) Kreatyna-mam mono mam jeszcze carbo do tego czytałem gdzies ze zenszen pomaga w sportach walki. Prawda to;)? Oplaca [...]

[...] Weź się za michę itd. Chce sie zabrać na serio, od godziny bawie sie w tym Dzienniku posiłków układając dzień... Dodaj zdrowych tłuszczy,właśnie tu potrzebuje pomocy, jakie to są, co zawiera dużo węglowodanów i tak dalej, za chwile skończę jadłospis na poniedzialek i bede wprowadzał w niego poprawki by mieć tych kalorii sporo... Te płatki [...]

z prolaktyna mialem problemy po ostatnim cyklonie. lecialem dostinex ale po pol roku znowu byla za wysoka. czy ten bromergon jest skuteczny i jakie odczucia na nim bo gdzies czytalem ze zygac sie po nim chce. Zmieniony przez - bullet77 w dniu 2012-06-07 13:18:41

[...] posilku ok 14 będę popijał w butli 20/30 gram bcaa (Activlab) - treningi zwykłe ok 9. Yoha + synefryna z all**** resztą że sklepu sfd. Co sądzicie o cyklonie i o firmach jakie wybrałem? Najbardziej interesuje mnie ostrovit bo wiem że początek (Ostrovia) miał ciężki ale wiem że firma już nieźle sobie radzi? Dzięki Panowie za pomoc. Zmieniony [...]

Za duzo. Skup sie bardziej na mniejszej ilosci cwiczen. HSt ma to do siebie, ze po SD nie sa tak wazne cwiczenia jakie wykonujesz na dana partie byleby to byly ciwczenia wielostawowe. Np. wyciskania na klatke, podciaganie na drazku i w opadzie na plecy, wyciskania na barki, cos na biceps i tricepc. Serie na poczatku 3 na duze grupy i 2 na male. [...]

napisz jakie masz priorytety

[...] na Twoj organizm i mozesz go kontynuowac. Zrob sobie nowe maxy (mozesz tez dodac intuicyjnie pare kg)zrob 14 dni SD(bez treningu) i pozniej znowu HST. Mozesz zmienic niektore z cwiczen dla urozmaicenia, dodac badz odjac serie i to wszystko. Mozesz takze zrobic sobie cykl splitem i zobaczyc jakie beda efekty po zwyklym treningu dzielinym. Pozdr

[...] duzo czytalem i pytalem sie ale szczerze mowiac to zbyt wiele sie nie dowiedzialem i pytam znawcow... chodzi mi o budowe masy za miesiąc (musze do zawodów wage utrzymac) jakie bialko/geiner byscie mi polecili... :] 1.lepsze; 2. chcesz powiększyć mięsnie i jeszcze trzymać wagę do tego pewnie chcesz pozbyć się 3 kg tluszczu i w miesiąc wrzucić [...]

jakie planujesz przeznaczyc finanse na cykl? i czy suple ktore podales juz zakupiles? moze bedzie mozna wymslec cos lepszego.

uzupełnij dietę w tłuszcze, powinieneś sporo kcal nimi podbić oliwę z przedtreningowego out rano duużo białeczka, wrzuć tam jaja + wpc albo mięso carbo jakieś około 30g po treningu powinno wystarczyć-jeszcze zależy jakie- uważałbym jednak na te węgle

Teeee chlopaki a ogolnie jakie macie zdanie o prduktach TRECA??bO SLYSZALEM O KILKU WPADKACH TEJ FIRMY.Ja osobiscie mam teraz glute treca. I PROSZE ODPOWIEDZCIE NA MOJ POST.JAK DOTAD NIE ZADAWALEM PYTAN NA SFD/Kulturystyka tylko gromadzilem wiedze czytajac artykuly ale teraz mi pomozcie!!!! Prosze (moj post -qrwa zapomnialem title'a) ale higoro [...]

[...] tego co sie orientuje to na naklejkach gluty treca tez byly napisy 200mesh(moze sie pomylili,sorry ale samo mi sie na usta cisnelo).Oprocz tego chce dokupic aminki: tylko jakie lepsze? BCAA czy calodzienne, jakies za***iscie mocne witaminki,itp.,itd.Przeczytaj moj post(chyba ze juz czytales)-tytul podalem wczesniej a tam jest o co mi [...]

Dzieki danonek.Ale jest jeszcze ta 200mesh czy trec tez ma teraz tylko z SKW??(bo cos mi sie tak o uszy obilo).Lap sogacza Tylko jakie bcaa bys bral AA-PQ?? ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

Dobra dzieki Danone.A powiedz jakie calodzienne??SA2000?? Z tym opracowywaniem to jak to jest:Testujesz na sobie?? A powiedz ile trzeba brac dziennie tych BCAA treca(bo naprawde wypada super cenowo) 240kaps=69zł(zeje..oza). Jakies dane. ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i [...]

Jakie wybryki Treca masz na mysli? Silent Master _________________ www.q3hornet.prv.pl I'll be back...

[...] na specyfikę sportu który uprawiają.Podczas wyścigów spalają takie ilości kalorii,oraz tak eksploatują organizm,że przeciętny człowiek umarł by w drodze do szpitala.A jakie tentno mają to nie wiem.Ale przypuszczam że ich organizmy pracuja nieco inaczej niz organizmy pakerów, przez długi czas tetno prawdopodobnie jest dość stabilne. Dla [...]

[...] w wyborze odpowiedniego leczenia: czy należy stosować kardiowersję (przywrócenie prawidłowego rytmu prądem elektrycznym), czy farmakoterapię, a jeśli farmakoterapię, to jakie leki należy zaordynować. Elektrokardiogram pozwala też diagnozować zaburzenia przewodzenia prądu w sercu, tzw. bloki, i czasami wystarcza do podjęcia decyzji o [...]