SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • rozumie o co chodzi , przy tak dlugim cuklu hcg i cos na gino potrzebne ? i jakie dawki na tego tescia solo ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2013-11-16 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy wybrać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz rację, kuleje. Dlatego piszę, jakie białko wybrać. Nie zawsze mam czas żeby zrobić sobie jakieś mięso czy rybę. A widziałem, że można sobie zmieszać białko z jakimiś płatkami itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2016-07-05 14:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe wyliczenie zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu jeszcze moje zdjęcie poglądowe, jedyne jakie mam tylko że trzeba sobie wyobrazić na nim jeszcze +7-8 cm w pasie}:-( /SFD/2018/6/19/d706042618d64ebb9597d87e003616e1.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2018-06-19 11:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatoki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a możesz mi powiedzieć czy tam aby napewno nic nie wyrosło- nie mogłem nic znależć jakie są objawy np. przy polipie. Jak mówiłem wcześniej w moim odczuciu to chyba nie jhest to, ale chciąłbym się upewnić. A co sądzisz jakbym sobie zrobił oczyszczanie solą fizjologiczną.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2008-05-13 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatoki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a możesz mi powiedzieć, czy tam aby napewno nic nie wyrosło, nigdzie nie mogłem znaleźć jakie są objawy np. polipu, mi osobiście się wydaj że nie ale chciałbym się upewnić. Do lekarza nie chce iść na razie bo jak na lekarza przystało na wstępie tydz. antybiotyku, atego mówiąc szczerze mam dosyć, niedawno wybrałem 3 antybiotyki. w tym 20 dni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4190 Data: 2008-05-13 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariuszowy ale jakie miales problemy przed zaczeciem brania joint therapy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2009-09-05 14:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tlszczu a skutki uboczne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki chłopaki. A to jest normalne ze co jakie 10 min czuje dajmy 2-3 sekundowy lekki bol w sercu? Nigdy nie brałem kofeiny, jedynie czasem energetyki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2014-04-15 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da się określić jakie osiągniesz efekty w danym czasie. Najlepiej jak najwięcej w obwodach, przy jak najmniejszej ilości cm w pasie. Masa ciała nie będzie istotna. Mogą to być różne wyniki.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2016-12-13 13:59:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Średnio.zawans. Prosi o pomoc w Nowym planie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bic 9 serii po 10 miesiącach ? piatek : barki + przedramiona wyc sztangielek(Arnoldki) 4 x 12,10,10,8 prog podciaganie sztangi do brody(żolnierskie) 4x 12,10,10,8 prog - a jakie to żołnierskie podciąganie do brody ? bo ja znam tylko wyciskanie żołnierskie unoszneie ramion w przod ze sztangielkami 4 x 12,10,10,8 na tył cos mało- same podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-02-10 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kręgosłupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zatrudnienia itd. ale w wielu przypadkach nie mialoby to znaczenia. A jesli kogos takiego nie ma to powinno byc jasno i wyraznie napisane: cwiczyc moga tylko osoby w pelni zdrowe i przebadane przez lakarza. No ale coz......kazdy chce zarobi i sie utrzymac: a w tym kraju warunki sa jakie sa....:((( Nie mozna miec wiec chyba do nikogo pretensji.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2005-07-26 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień z diety na masę do oceny na masę - by MaCuu - ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moglibyście mi doradzić, jakie produkty można jeszcze wykorzystać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-11-12 12:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To opisz mniej wiecej co jesz zazwyczaj jakie posiłki, produkty i ile każdego z nich

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2005-02-01 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie miecze

    Post
    Sztuki Walki

    czy mamy tu jakąś ogólną zasadę związane ikido ??? Mógłbyś sformować powyższe zdanie raz jeszcze, dla odmiany-zgodnie z regułami gramatyki i pisowni? Jakie znowi ikido? Aikido? Czy może iaido, tylko literki Ci sie pochrzanily? Powyższy zestaw broni pasuje do Aikido (poza kataną, bo tej w mało której sekcji się używa). Katana pasowałaby do Iaido, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2007-09-15 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po tym ostro, wzmocnić trochę mięśnia, uodpornić i ruszyć z kreatyną. Kreatynka luźna, zaledwie activlabu, potem trochę poćwiczę i następnie po kilku miechach spróbuje jakiejś lepszej. A w diecie chodziło mi raczej o to, czy muszę konkretniej patrzeć na to jakie rzeczy jem? Wiem po prostu, że zalecany jest biały ser, rybki, chude mięso, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-01-28 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petarda w łapie

    Post
    Sztuki Walki

    eee sa takie maszynki ale z tego co sie orientuje to one wygladaja jak zwykla tarcza do treningu tam sa jakies receptory itp od tego odchodzi kabelek do takiej maszynki ktora liczy i miezy jakie masz przye***nie ja u siebie sie spotkalem z taka maszynka z ktora sie silujesz na reke i tam jak pokonasz wszystkich przeciwnikow na koniec masz taka [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2002-11-04 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czołem, pozwolę sobie wnieść co nieco do tematu. Poprzedni cykl przy iniekcjach DM, dawka 250 mg tyg enan, po 3 tygodniach wyniki wyglądały tak: Estradiol 91,80 pg/ml norma 11,30-43,20 Prolaktyna 21,30 ng/ml norma 4,04-15,20 Test 31,65 ng/ml norma 2,8-8,0 Teraz zacząłem kolejny, 350 mg tyg ten sam dokładnie sok i iniekcje podskórne. Dawka tyg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2020-10-25 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnazjalisci na koksie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla mnie temat do zamknięcia, równie dobrze wklejajmy każde zdjęcie z fotki, nk, fbl jakie znajdziemy i niech leci rozkmina na 7 stron czy przybił czy nie.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2010-12-29 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne anomalia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dietę mam taką samą z tym że mniej jem niezdrowych rzeczy i dołożyłem nieco kcal. wszystkie produkty jakie jem mają niskie IG. mój trening to split 4x tyg wyglada mniej wiecej tak: plecy, nogi, wolne, klata+biceps, wolne, barki+triceps, wolne. Zmieniony przez - dragon200 w dniu 2012-03-19 19:58:57

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2012-03-19 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednak jakby nie było w Kyokushin preferuje się silne uderzenie. Uderzenie jest silniejsze, jeśli poprze się je większą masą. Jeśli dodasz do tego jeszcze fakt, że uderzenie jakie wyprowadzisz będzie poparte świetną techniką, szybkością, możesz liczyć, że zajdziesz daleko, jeśli tylko to dobrze wykorzystasz. Jednak jakby nie było brutalna siła [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2003-07-06 11:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomaszkk: a jeśli tak jest, to jakie to ma znaczenie? Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8399 Data: 2003-07-09 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)