SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • jumbo profesional

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co to znaczy ze byles zadowolony? ile tego miałeś i jak długo brałeś i jakie efekty były? mam też 6 kilo ale czekam z tym chciałbym sie dowiedzieć coś wiecej!?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2015-07-01 23:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie na nowy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chm...no wlasnie myslalem o tym cp...pieniadze akurat nie graj roli:) wiec msuze kupic duza puche i mala na cykl tak?;> i jakie suple jeszcze dolozyc do tego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2006-09-24 10:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie sytuacje

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie będą skutki pierwszej sytuacji robionej regularnie przez długi okres czasu? (tak pytam...)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-07-03 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95 kg 186 cm

    Post
    Kuchnia SFD

    to że załozysz w każdym dziale temat za wiele Ci nie da w jednym się pytasz jakie suple w innym jaka dieta, tak się nie da odpisać, sporo spraw jest indywidualnych i nie da się zarzucić gotowca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2018-08-12 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie cykle już przebyłeś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-05-26 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie cwiczenia dla skoczka w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    ja sie nie pytam co jest najwazniejsze tylko jakie cwiczenia na to.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-10-09 15:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    skopiuj i wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2010-01-09 12:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Post
    Doping

    PROLONGATUM 1. WIEK: -30 2. WAGA: -92 3. WZROST: -186 4. WYMIARY: -biceps: -42 -klatka: 115 -udo: -60 -talia: -92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3* w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2010-01-10 10:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik do oceny :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie jeszcze znacie dobre programy do tworzenia filmów? Bo movie Maker Taki super nie jest jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2010-03-08 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek a masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, wiem , że rower jest dobry na redukcje, jednak czytałem, że angażuje dużo grup mięśniowych, czy mogę go stosować na masie? Jak tak, to jaką prędkością i jak długo? mozna smialo. ile i jak dlugo? to juz zalezy od tego jakie tetno bedziesz mial na danym poziomie itp po silowym nie wiecej niz 30min

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-03-01 18:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta ponizej. Ogolnie na TRT bedzie czuc sie zadowolenie z zycia przy niskich dawkach ? Pozdrawiam WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:107 -udo:58 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:obecnie nie trenuje od czterech lat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2020-08-11 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:78 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:200/220 -węglowodany:reszta -tłuszcz:40/60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rozne 8. TRENING:5/6x tydz 9. CEL CYKLU:ubicie jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2022-05-25 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol czy Hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie są średnie efekty po Mega Mass 2000 Weidera? A może Mega Mass 4000 jest lepszy? "Trening czyni mistrza"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2001-09-29 19:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic o Tobie nie wiemy ani jakie masz cele

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2015-09-20 20:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Submission Science Rocky Ko niedostępny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no z tego co ludzie pisza to esp jest jedny z silniejszych pre jakie mamy obecnie na rynku, wiec jak ladujesz az 2 miarki to faktycznei Twoja tolerancja na styulanty jest juz dosc wyrobiona, byc moze czas na jakis off od stymulantow aby organizm nieco znowu sie od nich odzwyczail i zeby nieco mneijsze dawki poszczegolncyh PRE dzialaly jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2019-10-11 12:53:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 74 3. WZROST:1,72 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ( meta razak ,enan phenix) 8. TRENING: masa/siła + SW 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2010-04-03 10:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dużo i zdrowo jeść a odnośnie obwodów to mówię nie będę sobie mierzył przed lustrem bicepsów . . . to dla mnie co najmniej śmieszne Chcę znać przeciętne dawki jakie dobieraliście stosując podobny cykl. Skoro npp i cypio będę w jednej pompce ładował to co ile i co jaki czas ? (1 cm ładować tego i tego raz w tygodniu bedzie ok ?) + [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2010-04-03 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I posiłek w jakim czasie od wstania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie czytaj bzdur bo to nie ma znaczenia i nic nie spalasz mozesz zjesc 1posilek po 7h od wstania i nic nie popalisz najwazniejsze jest abys zjadl w dzien tyle jakie masz zalozenia kaloryczne i makro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2018-05-26 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak ktoś chorował kiedyś na tarczyce.. to nie wiem czy może to brać.. ja bym uważał.. Alri to jest wielka zagadka.. nikt do konca nie wie, co siedzi w ich produktach.. jedno jest pewno musi byc cos mocnego ,skoro pobudza hormony i reguluje funkcje tarczycy.. nie widziałem ,żeby ktoś tetował T-X ,a też jestem ciekawy jakie efekty i odczucia..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-01-09 12:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz cos o sobie... jakie cykle miałes do tej pory? Cel to masa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-10-21 16:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)