jakie

czyli PH są bezpieczniejsze od np. mety ?? - a jakie są efekty ?? - lepsze niż po mecie ?? ile to kosztuje - jak to się je - strzały ?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. [...]

a czy PH sązabronione polsce?? - jeśli mi wykryją na badaniach (a można to ykryć czasie zykłego pobrania krwi i moczu??) ... Jeśli zapłace za miesiąc brania PH to jakie mogę po tym mieć przyrosty?? - dużo syfów ychodzi?? i czy wiek 18 lat to nie jest za wcześnie - i czy wpłynie to na zdolność nauki - uczenie się na lekcje ... ..:: Jeżeli w [...]

Co do postu jakie sa efekty po ONE + pyatlem sie bo chialem znac innych opinie. Sam PH nie stosowalem bo jestem na to za mlody. Co do skutkow ubocznych PH to sa male lub wogule nie wystepuja !! OCzywicie moga wystapic ale to normalne przy tego typu srodkach. Wzwiekszamy ryzyko wystepowania skutkow ubocznych poprzez niewlasciwe stosowanie !! [...]

jakie są wogóle optymalne warunki fizyczne dla piłkarza ręcznego?? haweł hawelizm hakoł hawel

1.WIEK: 20-22 2.WAGA: 100-105 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 120 UDO: 75 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA BIALKO: 2-2,5 WEGLOWDANY: 5-7 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% Chudy 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

Po pierwsze - Promo Po drugie - Primo, Po trzecie - Primo Club Sportera Weź sie kolego nie ośmieszaj... pisz po polsku bo cos ci słabo idzie z łaciną... a jakie to oczywiste względy przemawiają za brakiem monitoringu???

No dobra,ale ile ćwiczeń i ile serii na mase? Aha i jakie przerwy?

A gdzie w tym wszystkim trening nog?? jaki staz?? jakie plany treningowe byly wczesniej?dieta jakas jest?? napisz cos wiecej o sobie.

a jakie staz na silowni ?? ale zrob co 2 dzien trening :P mysle lepiejk bedzie ;p ja robie klata\biceps\przedramie dzien przerwy i grzbiet\naramienne\trice\ narazie jade tak i co 2 dzien, ja co chwila zmieniam trening alenarazie tak mi pasuje :)

No ja miałem nadzieje, że ktoś mi odpowie jak napisze, jakie cwiczenia wykonywałem i teraz czekam nie iwem na co. Moze jednak ktos jeszcze odpowie ciekawie :D

[...] od szpitala do szpitala. Chodzi o to ze nie potrafia postawic mi jednoznacznej diagnozy co to jest, dlatego przepisali mi ten plyn (Condyline - do kłykcin) aby zobaczyc jakie beda efekty (jest to plyn ktory "wyciaga" to od srodka). Ale w sumie tak patrzac na te foty w necie to u mnie wyglada to calkiem inaczej - po prostu plamki( i [...]

Jakie moje??

1. Tak moga byc ,proponuje aby nie byc glodnym jedzenie warzyw i owocow 2.Na kolacje polecam posilki bialkowe , np. serek wiejski badz twarog poltlusty 3. Zwykle MONO wystarczy Sens ma wszystko tylko jakie bede efekty tutaj moze byc dyskusja , jesli chodzi Ci o mase to musi byc dodatni bilans Pozdro

[...] Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak/planuję gainera. Dietę przygotuje sobię. Chodzi mi teraz o ćwiczenia, ile serii robić i ile powtórzeń oraz jakie obciążenie. Będę ćwiczył FBW takim schematem : nogi- plecy- klatka piersiowa- barki- bicepsy- tricepsy Zmieniony przez - iceman20 w dniu 2009-06-24 11:34:40

1,3d jest "ok" ale jeżeli wiesz co jesz ;-) aniamal rage nie miałem więc nie będę Ci go opiniował... nie polecę Ci geraminy - sam musisz poczytać jakie są plusy/minusy :-)

martwy ciag to jedno z 6 podstawowych cwiczeń, ono musi sie znalesc w twoim treningu serie 2-3 jakim planem trenowales przed FBW? jakie efekty? pozdr dv Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-01 14:24:16

Figaro była trochę używana..pancerka nówka ;) Gel_Shock - jakie odżywki?

[...] warzywa z gotowca? Zmieniony przez - MisterFrodo w dniu 2017-04-03 20:41:36 Skoro brakuje 30g tłuszczu,to jakim cudem może być kaloryczność ta sama ;>? Warzyw masz od groma, jakie chcesz, nie kieruj się tym gotowcem, możesz go podrasować i zorbić z niego jeden dzień i wymieniać co jakiś czas, ale nie że to będzie Twoja baza i tylko to ;-)

Jak sos jest domowej roboty to wiesz jakie ma makro i wrzucasz do tabelki. Jak się makro dziennie zgadza to ok.

Zastosuj się do wyżej wymienionych artykułów, wprowadź poprawki i wklej jeszcze raz rozpiskę. Poza tym wrzucaj wszystkie produkty jakie jadasz.