jakie

a jakie jest "niezbedne minimum" skoro super zaprowadzona dieta pozwala wyeliminowac/zastapic "niezbedne minimum"

A jakie to ma znaczenie? Nie liczy sie wiek, tylko to co potrafia.

Dzięki ... zupełnie zapomniałem ... biega ktoś na 400 jakie macie czasy ...

Dieta nie wygląda najgorzej, a jakie powinno byc Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to juz powinieneś sam wiedziec najlepiej

hahaha b sog :-)) kolejny dowod jakie mozgi robia te cale pmp |-) Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2012-12-14 22:25:58

Witam po małym odwyku od sfd :) dugii2 no to już wiem gdzie moje wyyebki lądowały (zamiast 100, 70tab w op) %-) co do opakowań, ponoć to przejściowe. ciekawe jakie teraz będą. mam nadzieje że coś wzorowanego na genamedzie :-PP

Jest to dział o systemie żywieniowym IF, jeśli interesuje Cię ten sposób odżywiania poczytaj art podwieszone, ułóż dietę a my ją skorygujemy, podaj też rodzaje ćwiczeń jakie wykonujesz

Mam juz etadron, jakie dawki zastosować?

a w jakie dni i ile trenujesz sw ?

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: j.w (wszystko z ograniczeniem tłuszczy (złych), węgle (niski IG), białko (max. + odżywka białkowa) ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: no any 8. TRENING: 3x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa (3-6kg) + pociecie 10. [...]

Chciałbym żeby ktoś ustalił mi trening np ; jaka dieta i jakie cwiczenia:)

. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: nie mierzone -udo: nie mierzone -talia: nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

mam wytoczone gdzieś na 30mm, słabo się orientuje jakie są rodzaje gryfow, bo na necie wyskoczyły mi same 25mm

Puff powiedz cos wiecej na ten temat. Jakie efekty widac bylo u Ciebie? z jakimi innymi suplementami laczyles HMB? BLo

[...] sobie przypominam siebie3 przed 1 cyklem ktory nieszczesliwie skonczylem ;) W kazdym badz razie juz mam zaplanowany drugi ;P Tylko nie wiem co lepiej: 1-4 metka(tu nie wiem jakie ilosci) 1-8 prop 100 mg e2d 3-8 winko 50 mg e2d czy moze zamiast metki wziasc npp, ale mysle ze na drugi cykl za wczesnie npp i zostgane przy metce. Szkoda ze ten [...]

ok sorki ze taki zamotany jestem hehe :) a wiec tak : 1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 115 UDO: 61 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA nie mam jem wszystko i tego sie musze trzymac BIALKO: nie WEGLOWDANY: nie TLUSZCZ: nie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3 cykle opieraly sie one wylacznie na [...]

zły człowiek ile chcerz za te 2 zł za te 12 sztuk i jakie

s.m.p.a a jakie wcinasz na ogół?

tomaszS zależy jakie jest promo i ile mam kasy na to