jakie

[...] łatwiej ściemnić kolor włosów, z ciemniejszego na jaśniejszy jest trudno, bo farby rozjaśniają słabo... Na Twoim miejscu poczekałbym troche, odstawił preparat i zobaczył jakie odrastają dalej, tzn ścinasz i patrzysz czy odrastają jaśniejsze czy ciemniejsze.... Ale myśle sobie jeszcze, ze poprostu optycznie masz tych wlosow wiecej i dlatego [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html i http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Suplementy tylko ajk wiesz jakie masz niedobory i stosujesz je jako uzupełnienie. Np. Brakuje mi w posiłku białka, to dorzucam jakieś białko etc. Bez diety nie ma sensu kupować odżywek.

Zależy jakie masz priorytety, plany, ile masz lat itp. Trenuję kickboxing 3 x tyg I robie fbw 3x tyg. W mojej grupie jest kilku innych kulturystów I jakos sobie radzimy, nie powiedziałbym że odstajemy od ludzi z tym samym stażem. FBW mozesz robic pon- pt, pt-nd nie widzę z tym problemu. Plan podałem w poprzednim poście, bazuj na ćwiczeniach [...]

[...] niekturzy wypija kawe i juz lataja po malej dawce kofeiny, minus tego ze aby poczuc np rozne witaminki lub przedtreningowki musze naprawde brac duze dawki albo najmocniejsze jakie tylko znajde. znajomi zas pod jednej albo po poł tabsie to narzekali ze pala do rana sama stała. ale fajnie mieli przy tak niskiej dawce, to srednio te 200mg co ja [...]

jakos mi sie nie chce wiezyc ze dales za wszystko 600zł i sprzedajesz za połowe ceny a suple jakie byly takie są nowe procz braku odrobiny hyper pumpa

1.Jakie jest minimum ? 2.czego jest za mało ? 3.Jaki mozna ułozyć lepszy cykl do 1000 zł ? fresh Air from czarnobyl

[...] nie jest dział odżywianie, ale korzystając z okazji: Rano: płatki owsiane+mleko+kakao prawdziwe+wiórki kokosowe+łyżeczka cukru do smaku pomiędzy: białko gaspari(25 g na czysto) Przed treningiem: byle jakie węgle, chyba że mam dobry obiad(nie zupe) Po treningu: carbo po 45 min tuńczyk/pierś kurczaka+ ryż Na noc: białko gaspari(25 na czysto białka)

Jakie wskazania, że nawet nie próbował ułożyć diety? Wydaje mu sie że nie ma czasu na jedzenie?, to są wskazania pozwalające sięgnąć po metanabol? Sam zaczynałem z podobnego pułapu i znam masę takich ludzi ale nikt nigdy nie słyszał aby na zwykłą chudość padło stwierdzenie weź se 5tke metki zamiast bierz sie za michę. Ale ok nie kłóćmy się i [...]

a jak chcesz popijac szejka zamiast posiku to daj WPC wymieszana ze zmielonymi płatkami owsianymi, dodaj oliwy i bedziesz miał pewnosc jakie wegle spozywasz

Witam to nowe koszulki? jak tak to jakie roz.? prosiłbym o fotki jak można:)

1. WIEK: 30 2. WAGA: 100 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni 500mg testa 12 tyg 8. TRENING: 3 x tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni 1.5 roku temu 11. [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron propionat 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Testosteron propionat 12 tygodni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 [...]

2-3 iniekcji co 3, 4 dni? Co do tych 10000 jednostek w 4 strzałach po 2500 to po jakim czasie od ostatniego strzału jakie badania zrobić żeby sprawdzić czy działa czy może pasowało by przybić więcej? Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:35:48 Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:36:21

[...] w tych całych 25 stopniach.NIe wiem skąd się wziął mit z tymi lodówkami ale szczegół. P.S. co do tego "psucia się" koksu to kolegom chodziło może o kłaczki olejowe jakie potrafią wytrącić się w omadrenie.W takim przypadku ampułke z omką wkładasz do wody o temperaturze 36 stopni o ile się nie mylę. TO by było tyle pozdr. Chudna [...]

Thermo Fat Burner to bardzo dobry produkt jeśli połączysz go z odpowiednio zbilansowaną dietą oraz treningami aerobowymi to wynik będą na pewno ale jakie to zależy od zbyt wielu rzeczy i nikt nie jest Ci w stanie odpowiedzieć na takie pytanie

efekty uzależnione od diety, skutki uboczne wszyskie możliwe poszukaj sobie jakie są po mecie i teściu. a po za tym ANKIETA działu jeśli chcesz rady

to cieszy mnie to, bo wszystkie tamoxy jakie mialem mialy twarde tabletki a ten jakichs dziwny.

[...] (euthyrox, Novothyral?) to moze Ci ta ginekomastia(skoro wyczuwasz tkanke gruczolowa) zniknac. Narazie czekaj i zobacz jak Twoj organizm reaguje na te leki ( i napisz mi jakie leki bierzez na tarczyce). Jezeli masz wiecej pytan : gg: 1254165 - Jestem juz po Gino i mam obszerna wiedze na ten temat, pomoge z checia :) @ Jeszcze przeczytalem [...]

Dzięki za te 2 odpowiedzi, do lekarza zadzwonię jeszcze, mam 16 lat, a leki jakie przyjmuję na tarczycę to euthyrox 25(lekarz zwiększył mi dzisiaj do 50) i brałem jodid.